Для милых дам

Регенерирующая маска 3 банана смешайте с 2 столовыми ложками йогурта или гомогенизированного сыра и нанесите на кожу ног. Вы также можете использовать полноценные овсяные ценные вещества. Смешайте их с небольшим количеством теплого молока или йогурта и столовой ложкой меда. Нанесите смесь на кожу на четверть часа. Авокадо также имеет много преимуществ. Маска из этого овоща питает кожу и увлажняет ее. Разбавьте мягкое авокадо с 3 столовыми ложками натурального йогурта и нанесите на 20 минут, обернув ноги фольгу...

Питье пол-литра воды перед едой стимулирует рецепторы в желудке, чтобы создать ощущение полноты, облегчая похудение. Исследования показывают, что люди, которые пьют воду перед едой, теряют вес больше, чем люди, которые не используют эту практику. Потеряйте два килограмма благодаря воде Идея профессора Дэви из Соединенных Штатов была простой: изучить влияние питьевой воды на вес тела. Вода не содержит калорий, поэтому она не вызывает увеличения веса. Но как нейтральная жидкость поможет похудеть? Многочисленные работы этого превосходного ученого позволили получить четкий ответ на этот вопрос...

Музыка может повлиять на функционирование всего организма. Правильно подобранную мелодию можно использовать для регулирования кровяного давления, мышечного тонуса, скорости метаболизма и настроения. Это секрет музыкальной терапии. Например, с более медленной мелодией частота дыхания и сердцебиения замедляется, ускоряясь при более быстром ритме. Музыкальная терапия - просыпается Правильно подобранные звуки , например барочная музыка, также стимулируют организм вырабатывать эндорфины. Это вещества, которые укрепляют иммунную систему и препятствуют развитию болезни...

Если в зеркале вы видели усталое, "помятое" лицо, а вам срочно надо идти на важное событие, в первую очередь не паникуйте. Есть способы мгновенно улучшить внешний вид . Что поможет усталым глазам? Если вы перегружены работой, не спите и тратите много часов перед компьютером, ваши глаза выглядят усталыми. Чтобы избавиться от этого - просто поспите! Но если у вас нет на это время и нужно срочно избавиться от усталости глаз, то сделайте компресс из огурца или чая. Это сильно улучшит состояние ваших глаз...

Черные точки - это жиры, смешанные с мозолистым эпидермисом, который блокирует открытие поры кожи. Черные точки легко подвергаются суперинфекции бактериями, вызывая прыщи. И хотя количество кожного сала, выделяемого кожей, генетически запрограммировано - правильный уход позволяет удалить большинство угрей и облегчить симптомы прыщей. Главная косметика для угрей Используйте пичтовое масло. Вы можете купить этот недорогой продукт в аптеке. Добавьте к вашему набору нефть или керосин. Смешайте 10 мл масла и 40 мл керосина, впитайте ватный тампон и протрите им свое лицо...