«Московское долголетие» в Бибирево: как провести время с пользой и удовольствием
Это не просто кружки или тренировки — это возможность почувствовать себя частью активного и творческого сообщества, обрести новых друзей и открыть в себе новые таланты. 💪🏻 Для тех, кто заботится о здоровье, открыт курс «Будь в форме», а также занятия по йоге и тайцзи. Здесь укрепляют мышцы, улучшают осанку, повышают гибкость и заряжаются энергией. Тайцзи — отдельная история: это древнее искусство, сочетающее в себе мягкую гимнастику, дыхательные практики и философию гармонии. 🪘 Любите танцевать?...