Найти тему
Как правильно измерять сахар глюкометром
Люди больные диабетом, должны измерять сахар в крови глюкометром. Чтобы правильно измерять сахар в крови глюкометром, надо соблюдать правила гигиены, правильное питание, выпивать норму воды, измерять сахар в крови натощак. Повлиять на точность измерения может что угодно, например вы выпили воду перед измерением и уже сахар в крови будет ниже чем он был. Влияет и алкоголь с жирной пищей на измерение сахара в крови. Причины неверных показателей сахара в крови глюкометром: Некачественно помытые руки...
657 читали · 2 года назад
6 Продуктов, которых следует избегать при гипотиреозе
Может ли предполагаемое здоровое питание сделать нас больными? Когда дело доходит до гормональных заболеваний, таких как гипотиреоз или аутоиммунный тиреоидит, помимо психологического стресса, большую роль играет физический стресс. Это может быть вызвано, например, неправильным питанием. К сожалению, многие продукты, считающиеся здоровыми, могут принести больше вреда вашей щитовидной железе, чем пользы. Поэтому, если у вас все еще есть симптомы гипотиреоза (например, постоянная усталость, проблемы...
2556 читали · 2 года назад
Влияние шоколада на уровень сахара в крови
Сегодня мы поговорим про шоколад, очень часто люди с диабетом и с избыточным весом задумываются как можно есть шоколад чтобы не повышался сахар в крови, и чтобы не набирать вес. БЖУ горького шоколада(100г): У горького шоколада много жиров и углеводов. Жиры, как мы знаем, расщепляются медленно, поэтому гликемический индекс невысок (показатель, который характеризует скорость подъема сахара крови после употребления шоколада) и в зависимости от содержания сахара составляет 20-22 единицы, то есть при употреблении нескольких долек горького шоколада резкого повышения сахара в крови не будет...
1486 читали · 2 года назад