Дисциплина 2.0: Путь к Успеху

Общение - это настоящее искусство! Каждый из нас делает это ежедневно. Мы общаемся с семьей, друзьями, коллегами и незнакомцами. Но насколько вы уверены в своих коммуникативных навыках? Искусство общения включает в себя не только вашу речь. Это в не меньшей степени и умение слушать собеседника. Понимать и правильно интерпретировать его слова. Сегодня я расскажу, как вы можете улучшить свои коммуникативные общения и стать мастером общения! Прежде чем углубиться в советы, давайте рассмотрим почему это важно...

Эмоциональный интеллект (или Э.И.) - это способность понимать и управлять своими эмоциями. Также он включает в себя умение находить общий язык с окружающими и понимать их чувства. В современном мире важны не только профессиональные навыки. Не менее ценным является умение строить отношения. Развивать Э.И. становится более чем необходимо. Эта статья поможет разобраться что же такое эмоциональный интеллект и как его прокачать. Термин "эмоциональный интеллект" был впервые введен в научный оборот в начале 1990-х годов...

Каждый из нас хочет добиться успеха в жизни. Но порой мы не задумываемся о том что же все таки мешает на пути к цели. Как часто вы говорите себе что начнёте завтра? Вот закончу этот проект, и тогда займусь собой... Ключ к успеху не в больших, революционных переменах! Он в небольших, но регулярных действиях. В шагах, которые мы предпринимаем каждый день. Это и есть наши привычки. Сила привычек лежит в их простой природе. Греческий философ Аристотель утверждал: Мы - это то, что мы делаем многократно...

Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда нужно было принять важное решение. Будь то выбор университета или смена работы. Или что-то более простое, как меню на ужин. Нередко нас одолевают сомнения. Мы тратим на это много времени и нервов. Намного больше, чем оно того стоит. Как же научиться принимать решения быстро и уверенно? Давайте разберёмся! Первый и самый важный шаг - это понимание причины. Задайте себе следующий вопрос. А где кроется истинный корень этой проблемы? Множество из наших проблем вовсе не такие, какими кажутся на первый взгляд...

В современном мире ритм жизни всё время ускоряется. А количество отвлекающих факторов только увеличивается. Привычка откладывать дела на потом стала болезненной частью нашей повседневной рутины. Однако есть способ приблизиться к вашим целям быстрее, чем вы могли бы себе представить. И исправить эту ситуацию с прокрастинацией! Челлендж "Неделя без прокрастинации" предлагает вам попробовать провести семь дней полностью отдавшись реализации своих целей. И преодолеть своё вечное "потом сделаю"! Прокрастинация являет собой не просто откладывание дел на потом...

Жизнь без творчества ощущается как суп без соли. Можно каждый день вариться в рутине и уныло ходить на работу. Прямо как бездушный робот. Но есть ли в этом смысл? Если ты не развиваешь свою креативность и не делаешь свою жизнь ярче? Давайте наконец разберёмся, как сделать свою жизнь чуть более увлекательной! Способность создавать что-то новое и оригинальное обычно называют креативностью. Будь то прекрасный экземпляр искусства, инновационное решение насущной проблемы или даже рецепт вкусной пасты...

Стресс, старый добрый стресс! В 21-м веке он стал нашим постоянным спутником, как чашка кофе по утрам. Но чем быстрее мы научимся с ним справляться, тем лучше будет себя чувствовать наш организм. А там и ментальная составляющая подтянется. В этой статье я расскажу о шести простых, но эффективных техниках борьбы со стрессом. Вполне вероятно, что вы уже где то видели подобные советы, но это никак не отменяет их эффективность. А кто то найдет для себя что то новое. Буду рад, если смогу хотя бы немного помочь вам в этом непростом вопросе! Давай перейдём к делу...

Многие говорят что вы это среднее арифметическое пяти человек, с которыми проводите больше всего времени. Звучит как математическая формула успеха, не правда ли? И она действительно так работает! Окружение это не просто динамические декорации для вашей жизни. Это настоящий конструктор который формирует целых 50% вашего успеха. Остальные 40% формирует ваш образ мышления. А знания отвечают всего лишь за 10%. Когда рядом с вами люди, которые ведут здоровый образ жизни, стремятся к развитию и излучают...

В современном мире каждый из нас сталкивается с проблемой нехватки времени. Дни летят, задачи не убавляются, а продуктивность, временами, оказывается на нуле. Как же научиться успевать больше, но за меньшее время? Давайте разберёмся! Для начала стоит посмотреть правде в глаза. Мы часто теряем драгоценные минуты на прокрастинацию. Просмотр видео на YouTube, бесконечное пролистывание соцсетей, бесполезные тусовки. И вот, день закончился, а вы даже не начали приступать к самым важным делам. Признайтесь...

Вообще-то позитивное мышление это не просто красивая фраза на обертке от конфетки. Нет, это реальный способ изменить внутреннее состояние. Вы спросите, мол, а что мне это даст? А я тебе объясню. Давайте сразу отбросим все иллюзии, снимем розовые очки и посмотрим как оно работает на практике. Люди, которые верят в свою удачу, обычно и получают её поддержку. Простой факт Когда ты настроен на успех и позитив, то начинаешь замечать больше возможностей вокруг себя. Это как будто надеваешь волшебные очки...

Ах, прокрастинация. Этот хитрый демон откладывания дел на потом. Каждый раз, когда мы решаем что сделаем это попозже, он поднимает свою мерзкую, уродливую голову. Если бы прокрастинация была видом спорта, многие из нас были бы по ней чемпионами. Но давайте разберёмся как избавиться от этой дурной привычки и начать действовать на полную катушку. Давайте будем честными. Прокрастинация это не просто вредная привычка. Это результат работы сложных механизмов нашего мозга. Он предпочитает избегать трудностей и оставаться в зоне комфорта...

Зарядись энергией и хорошим настроением! Каждый из нас хоть раз задумывался о том, что спорт - это сила! Но что мешает нам включить физическую активность в нашу жизнь? Чаще всего на первых местах стоят лень, недостаток времени и, конечно же, вечные отговорки. Но что, если я предложу вам поучаствовать в простом, но очень эффективном челлендже? Зарядка на неделю начинается с завтрашнего дня, с момента прочтения этой статьи! Готовы? Тогда поехали! Прежде всего давайте разберёмся что подразумевается под зарядкой...