Восстановление речи (дизартрия)

Плохая осанка оказывает прямое воздействие на работу голосовых связок и языка. Когда позвоночник искривлен, гортань и другие речевые мышцы вынуждены функционировать в неблагоприятных условиях. Это приводит к снижению их эффективности, что сказывается на дыхании и артикуляции. Исследования показывают, что исправление осанки улучшает деятельность органов ротовой полости и гортани, так как правильное положение тела обеспечивает оптимальную работу диафрагмы и мышц шеи. При восстановлении речи после инсульта осанка играет особенно важную роль. Когда спина сутулится, нарушается работа диафрагмы и мышц шеи, что приводит к снижению контроля над дыханием и голосом. Гортань и язык не получают необходимой поддержки для полноценного функционирования. Исправление осанки — важный шаг в реабилитации, который помогает вернуть контроль над речью. Прямой позвоночник не только улучшает дыхание, но и обеспечивает правильную работу речевых мышц, ускоряя процесс восстановления. #осанка, #дизартрия, #дисфагия

https://youtu.be/W04BnFXaMyQ?si=oi4UlE1m0IqeU8SP

План занятия дома на восстановление звуков М, Л, Н. Цель занятия — самостоятельное восстановление речи у взрослого человека после инсульта с диагнозом «дизартрия». Занятие подойдет и для детей. Перед занятием рекомендуется размять губы, выполнив массажные приемы. Читать статью на сайте - https://faceculture.ru/logoped-home-m-l-n.php #речь

#дыхание источник Что такое глубокое дыхание Исследования показывают, что глубокое диафрагмальное дыхание, при котором мы используем диафрагму для полного вдоха и выдоха, способствует укреплению мышц спины и кора. Это помогает поддерживать правильную осанку и уменьшает нагрузку на позвоночник. Здесь важно отметить, что между понятиями «глубокое диафрагмальное» и «глубокое» нет знака равенства. Более того, эти два понятия являются антонимами. Под глубоким диафрагмальным дыханием имеется ввиду использование глубоких мышц при дыхании, например, таких как межрёберные при вдохе и прямая мышца живота при выдохе, а при обычном глубоком дыхании используются, как раз, поверхностные мышцы. Исследования влияния дыхания на осанку Одно исследование, проведенное в 2014 году в журнале «Spine», показало, что у пациентов с хронической болью в спине, которые проходили тренировки по диафрагмальному дыханию, наблюдалось значительное улучшение осанки и снижение боли. Это свидетельствует о том, что правильное дыхание может быть эффективным методом улучшения осанки и снижения боли в спине. Другое исследование, опубликованное в журнале «Journal of Bodywork and Movement Therapies», обнаружило, что участники, которые занимались специальными упражнениями дыхания, имели лучшую осанку и меньшую кривизну позвоночника по сравнению с контрольной группой. Это подтверждает связь между дыханием и осанкой. В заключение публикуем ряд научных исследований, которые подтверждают связь между дыханием и осанкой. Если вы хотите узнать больше о данной теме, рекомендуем обратиться к следующим исследованиям: Hodges, P. W., & Gandevia, S. C. (2000). Changes in intra-abdominal pressure during postural and respiratory activation of the human diaphragm. Journal of Applied Physiology, 89(3), 967-976. Wells, C., Kolt, G. S., & Marshall, P. (2012). The effect of diaphragmatic breathing on attention, negative affect, and stress in healthy adults. Frontiers in Psychology, 3, 1-10. Queiroz, B. C., Cagliari, M. F., & Amorim, C. F. (2010). Respiratory muscle training improves posture and thoracoabdominal alignment in mouth-breathing children. Brazilian Journal of Physical Therapy, 14(5), 413-419. Chaitow, L., Bradley, D., & Gilbert, C. (2002). Multidisciplinary approaches to breathing pattern disorders. Churchill Livingstone. Franklin, E. C. (2012). Dynamic alignment through imagery. Human Kinetics. Эти исследования предоставляют научное обоснование связи между дыханием и осанкой, а также предлагают методы и упражнения для улучшения осанки через правильное дыхание. Если у вас есть еще вопросы или нужна дополнительная информация, не стесняйтесь спрашивать!