Какие продукты помогают избежать кариеса?
Зубы детей нуждаются в особенной заботе — и дело не только в гигиене. То, что ребёнок ест каждый день, напрямую влияет на здоровье его улыбки. В раннем возрасте эмаль ещё только формируется и легко поддаётся воздействиям вредных веществ. Именно поэтому одни продукты либо укрепляют зубы, либо ускоряют развитие кариеса. Какая еда всегда должна быть на столе, а от какой лучше отказаться, рассказываем ниже! Перед употреблением убедитесь в отсутствии у малыша аллергии на перечисленные продукты! 1. Молоко и молочные продукты (твёрдый сыр, творог, кисломолочные продукты) — основной источник кальция...