Дина Таинская. Психолог.

Я думаю, что наше Селф и наша профессиональная идентичность во многих аспектах неразделимы. И если это так, тогда, чтобы понять, кто я как профессионал, мне стоит поставить вопрос шире: «Кто я как личность? И что меня определяет?» Когда я себе задаю эти вопросы, то отвечаю так: 1) Я — это то, во что я верю. Мне очень близка идея психотерапии как искусства больше, чем науки, где мастер неизбежно включен частью своей личности в творческий процесс и где клиентские истории отражаются в нас, как в зеркале, меняя таким образом и нас самих...

По моим наблюдениям из ведения коуч-групп, одна из самых болезненных тем в процессе развития частной практики - тема субъективной неизбежности конкурентного процесса, причем как с сиблингами, так и с родительскими фигурами. Я сейчас не буду развивать тему абстрактности конкуренции в нашей профессии, ибо объективность нами непостижима, а если субъективно феномен существует, значит, с ним придется иметь дело, пока сама концепция себя не исчерпает. Из того, что я встречала, самое распространенное отношение...

Бывают такие отношения, в которых, чтобы быть принятым, надо проявлять себя строго определенным образом. Как будто (или не как будто, а реально) в этой социальной среде существует некий эталон правильности и соответствия, на который всем остальным участникам процесса надо ровняться, брать пример, подтягиваться до и урезать в себе всё кроме. Когда находитесь в таком процессе, у вас возникает чувство, будто всё помещение накрывает куполом, будто в парнике. Под которым нет места ничему, кроме совершенного...

Однажды в конце августа несколько лет назад, когда мы с научницей сидели на кафедре и стало известно, что я поступила в аспирантуру, она повернулась ко мне, прищурилась и долго смотрела в упор. Поразмышляв так, дала мне листок бумаги и стала надиктовывать: «Характеристики ценностно-смыслового отношения к конкуренции…». Послушно записав, я спросила: «Что это?» Она хмыкнула и заявила, что это тема моей будущей диссертации, которую я просто обязана исследовать, потому что она… ну, скажем так, очень...

Традиционное начало моего рабочего года обычно посвящено завершению сопровождения прошлой группы по развитию практики и одновременному началу работы с новой (в этом году — аж сразу с тремя параллельно). Поэтому кому — в напутствие, а кому — в предисловие, ниже выкладываю свои основные соображения о неочевидных аспектах развития практики, с которыми так или иначе, рано или поздно, но неизменно приходится сталкиваться каждому специалисту. Итак: 1. Вы — центральная точка отсчёта вашей практики. Стройте...

Я хорошо помню, как однажды зимним субботним вечером, сидя на кафедре опустевшего факультета за составлением никому не нужных многочисленных документов, я решила дать отдых от заполнения таблиц своим уставшим глазам и, пролистывая с компьютера соцсеть, решила хоть как-то украсить свой очередной пустой, бессмысленный и беспощадный трудовой день, поменяв хоть обои на рабочем столе. Ибо надо же человеку чувствовать, что он хоть на что-то способен влиять в своей жизни без чужой резолюции! Ага. И вот...

Продолжаю серию заметок по следам получаемой в личку корреспонденции от многоуважаемых участников моих курсов — на тему моего отношения к поиску скидок в психотерапии и психологическом образовании. Хочу сразу сделать публичное заявление: я крайне негативно отношусь к любым попыткам торговаться о стоимости участия, и этому есть ряд веских теоретических обоснований. Не беря в расчёт напрашивающийся мой личный ассоциативный ряд, возникающий в подобных ситуациях (что-то про «синенькие» на Привозе и нетленную...

Когда я начинала развивать свою практику, то очень наивно, как сейчас понимаю, полагала, что будет трудно, но только сперва, а потом процесс пойдет по накатанной. И в чем-то, надо сделать поправку, я действительно оказалась права: например, в работе с соцсетями и правда действует принцип зачетки, когда первые годы ты работаешь на контент, а потом уже само поле работает на тебя и несет на гребне волны. И если раньше я собирала группу на вебинар неделю, то сейчас я даже забываю делать анонсы, а в личке группы уже собираются сами...

Чувствую, мне пора открывать новую рубрику «навеяно личной корреспонденцией». На этот раз в ночи на мою публикацию программы по развитию практики в личку прилетел комментарий о том, отчего участие в такой классной программе стоит так дорого? Автор сетовал на ограниченность бюджета в условиях инфляции и общую дороговизну жизни. Штош, я и там не смолчала, и здесь ещё более не смолчу, ибо ответ на вопрос требует концептуализации и зиждется на нескольких базовых пресуппозициях. Итак: 1) если вы экономите...

#проТяготыСепарации Бывают такие жизненные этапы, в которых вся привычная система отношений с собой, другими и миром входит в глубочайший кризис, преодолеть который возможно только через коренную трансформацию оной. В этом кризисе фрустрация от неудовлетворенности проигнорированных ранее потребностей, обесценивания определенных сфер жизни, острота давно мучавших своей безответностью экзистенциальных вопросов из серии «кто я?», «кто виноват?», «что делать?» или «в чем смысл жизни?» достигают такого предела, что становится очевидно: жить дальше так, как было и есть, — невозможно...

С большой радостью и любовью к теме хочу поделиться размышлениями о работе с личностным Теневым материалом. С момента завершения первого цикла прошло уже немало времени, и за этот период накопилось достаточно нового материала, который просится к осмыслению и интеграции. А вместе с ним — и живой интерес к новому походу по самым тёмным закоулкам души. По опыту знаю, что эта тема стабильно будоражит и вызывает животрепещущий отклик не только у меня. И это неудивительно: слышащие себя понимают — или...

Начало моей осознанной жизни я отсчитываю с того момента, когда примерно спустя год терапии я проснулась однажды утром и поняла, что меня похоронили заживо — вместе со всеми моими замороженными чувствами, неслучившимися мечтами и непрожитой жизнью. Как фараона — со всем приданым. Собственно, все последующие годы в терапии были посвящены тому, как я выбиралась из этого склепа: выползая из-под могильной плиты, сдвигая камень, закрывающий проход наружу; через голод неудовлетворённых годами потребностей;...