Найти тему
ГлавнаяСтатьиРоликиПодборки
Закреплено автором
Формула женского счастья
Канал для женщин 30+ которые: 🌸 Стремятся к осознанности 🌸 Хотят отвлечься от бытовых забот, узнать что-то интересное и поучаствовать в создании книги 🌸 Собирают свое счастье по кирпичикам и хотят его сохранить 👋🏻 Я писатель и психолог-исследователь. Изучаю эмоциональные реакции, поведенческие особенности и ошибки мышления. 📗Пишу книгу "Формула женского счастья" и вы мне в этом поможете, если конечно захотите. Собираю доп. материал для книги. Мне интересно ваше мнение, вопросы, на которые вы ищете ответ, истории, проблемные ситуации, с которыми вы сталкивались в сфере отношений, семьи, воспитания детей. 🤗Подписывайтесь на канал, если интересно в этом поучаствовать и пишите комментарии. Здесь вы найдёте: ✨Научные исследования, истории из жизни, мудрые советы ✨Рекомендации настоящих психологов, а не гуру-проповедников ✨Мнения великих людей, мыслителей, философов ✨Мой личный опыт по преодолению семейных кризисов за 16 лет брака Я рассчитываю, что канал будут читать не гламурные богини, а просто хорошие и мудрые женщины. 🌼 Канал поможет вам глубже понимать себя, как женщину и как мать, чтобы чувствовать себя счастливой. Подписывайтесь 🤗
308 · 2 года назад
СтатьиЕщё
9 законов счастливых отношений 💞 Соблюдая их вы избавите себя от страданий
В поиске гармонии и радости в отношениях мы часто сталкиваемся с вызовами и трудностями, которые могут подорвать наше эмоциональное благополучие. Однако, существуют универсальные принципы, если их соблюдать, сделают наши отношения более счастливыми и крепкими. В этой статье мы погрузимся в мир мудрости и практических советов, которые помогут улучшить отношения и избавиться от лишних, бессмысленных страданий на этом пути. ⭐Закон подобия Зачастую мы встречаем в жизни именно такого человека, которым являемся сами...
1 год назад
Семейное благополучие: секреты счастливых семейных отношений
Семейные отношения – это как гармоничный танец, который требует взаимопонимания, терпимости и усилий от каждого партнера. Желание создать счастливую и долгосрочную связь обязательно сопровождается вызовами, но с учетом нескольких простых секретов можно укрепить семейные связи и научиться решать конфликты с взаимным уважением. ⭐Открытая и эффективная коммуникация Секрет счастливых отношений начинается с честной и открытой беседы. Важно уметь выслушивать друг друга, делиться своими мыслями, ожиданиями и чувствами...
1 год назад
Общения с токсичным человеком не избежать? Вот 5 советов для сохранения ваших нервов
Конечно, самый лучший совет по общению с "ядовитым" человеком - это не общаться с ним. Однако, если приходится с ним пересекаться в силу определенных жизненных обстоятельств (работа, друзья, родственники) - придерживайтесь следующих 4-х советов. 1. Установите правила общения ✋ Если, допустим, речь о коллеге по работе, то можно договориться о том, что в течение рабочего дня вы будете говорить только о работе а во вне рабочее время только личном. Если вас не устраивает форма общения, то не стесняйтесь говорить об этом...
1 год назад
Кто украл ваше счастье и заменил его телевизором
В нашей современной эпохе, когда технологии и медиа окружают нас со всех сторон, многие люди стали задумываться, что произошло с нашим счастьем. Где-то по дороге мы утратили его, а на его место пришел постоянный поток информации, высокого разрешения изображения и звук с новостных лент, реалити-шоу и сериалов. Телевизор стал неотъемлемой частью нашей жизни. Мы зависим от него так же, как от зарядки наших смартфонов или сети Интернета. Тогда кто же украл наше счастье и заменил его телевизором? Можно сказать, что счастье было похищено призраками потребности в удовольствии и развлечениях...
1 год назад
Истинная Мудрость: подберите ключ к счастью 🗝️
В поиске истинного счастья, человек исследовал безграничные просторы философии, психологии и личного опыта. Стремление к счастью олицетворяет одну из самых вечных тем в истории человечества. В этой подборке приглашаю вас погрузиться в мир мудрых и глубоких мыслей, которые помогут открыть двери к пониманию и сохранению этой непередаваемой радости жизни. 🗝️Нет пути к счастью - счастье само по себе является путем 🗝️Не погружайся в прошлое, не мечтай о будущем, сосредоточься на настоящем моменте...
1 год назад
Не попадитесь на крючок! 10 опасных приемов манипуляций, которые стоит знать каждой женщине
Стать жертвой манипулятора, психопата, нарцисса или абьюзера гораздо проще, чем вы думаете. По началу такой тип ведет себя, как мужчина вашей мечты, а позднее начинает вами манипулировать. Есть только 2 шанса не стать жертвой: 1. Отслеживать, наблюдать и прислушиваться к своим чувствам и эмоциям. Обычно в отношениях с этим человеком женщина чувствует вину, сожаление, обиду, неопределенность, стыд, раздражение. 2. Научиться распознавать грязные приемы с самого начала. Об этом подробно в этой статье...
111 читали · 1 год назад
27 наставлений для мужчин из Кама-Сутры. На что женщина имеет полное право обидеться
Набрела на интересную информацию. Это отрывок из Кама-Сутры, индийского трактата о любви. Я всегда думала, что там только картинки 🔞 Но оказывается там еще пишут интересные наставления. А наставления эти для мужчин ☝️ ❌Итак, что НЕ допускается делать в отношении к своей женщине, она может обидеться: 1. Оставлять надолго одну 2. Вести себя фамильярно в её присутствии 3. Повышать тон или критиковать 4. Сидеть, когда она стоит 5. Отдыхать, когда она трудится 6. Не учитывать её нужды 7. Не оказывать ей достойного внимания 8...
5667 читали · 1 год назад
Простая техника для тревожных и грустненьких людей. Как переключиться на позитив
Это простое упражнение поможет вам почувствовать заметные улучшения в ощущении жизни, обрести внутреннее спокойствие и позитивный взгляд. Чтобы получить максимальный эффект от этого упражнения, нужно его выполнять регулярно и письменно, а не просто в голове, когда вспомнилось. Техника В конце дня, перед тем, как лечь спать, вы в тетрадке записываете 3 хорошие вещи, которые произошли с вами за день. Для усиления результативности описывайте произошедшее более подробно. Добавляйте в описание эмоции, которые вы почувствовали...
1 год назад
Я вернулась 🤗🖐️ Здравствуйте, мои милые, хорошие, красивые! Меня не было на Дзене 5 месяцев 😮 спасибо, что не отписались 😘 Причина уважительная - я решила посвятить все свободное время нашей собаке. А именно - беременность, роды, и тд и тп. Ушла в декрет, так сказать 😅 Пару дней назад продала последнего щеночка и вот я здесь. К тому же условия монетизации для авторов изменились. Захожу на свой канал и вижу объявление: "Теперь вы будете зарабатывать не 3 копейки, а 3 рубля за статью!" Ура товарищи! Конечно я утрирую, но суть такая. Пишите ваши пожелания, о чем бы вам хотелось почитать на канале "Формула женского счастья". Я буду продолжать делиться своими мыслями, опытом, иногда буду рассказывать истории из жизни, моей, моих подруг и сестер. Прикрепляю фото наших щеночков, они такие милые 😍
1 год назад
7 заповедей, чтобы к 40 годам стать тёткой. Вредные советы
К 40 годам стать теткой – не признак старости, а скорее развития личности, своеобразный "бренд". Есть 7 заповедей, которые помогут каждой женщине стать настоящей теткой и оставаться не привлекательной на протяжении долгих лет. Стать теткой очень легко. Никаких усилий прилагать не надо, достаточно следовать этим заповедям. 1. Жить под девизом: "Всё лучшее детям". Ставить детей на первое место. 2. Чаще повторять: "Христос терпел и нам велел". Разрушать тело тяжелой работой, игнорировать боль в спине и голове...
746 читали · 1 год назад
Вещи которые ты обязана понять в этой жизни. Причем обязана себе! 👇🏻👇🏻👇🏻 Ты не бесполезная Ты не жалкая Ты не никчемная Ты не беспомощная Ты не бесталанная Ты не бестолковая Ты не ленивая Ты не самозванка Даже если ты иногда думаешь о себе противоположное - это не становится правдой. Тебе не за что себя ненавидеть и критиковать. Ты уникальная, полноценная, прекрасная и важная ВСЕГДА, независимо от того, в каком моральном состоянии ты находишься. 💖Надеюсь ты поймешь это как можно скорее.
1 год назад
🙄Не все женщины - женщины
Если бы женщина знала, что ее величайшей силой является тишина. Это ее величайшая сила, потому что тогда она может слышать себя и других. Если женщина действительно понимает и знает, кто она - тогда она может входить в комнату и брать под контроль каждого находящегося там мужчину. Сводить с ума тем, как она говорит, как сидит, как ходит, кем является. Мы в большинстве своем не знаем, как быть женщиной. Мы знаем как делать то, что делают женщины, но как быть настоящей женщиной мы не знаем. Изучив психологию, пройдя психотерапию, я соглашусь, что женщиной нужно еще стать...
608 читали · 1 год назад