Если у вас появляется боль между лопатками, это может быть связано с перегрузкой грудного отдела позвоночника и мышц спины
Сначала появляется ощущение напряжения, потом — тяжесть, тянущая боль или чувство, что спина забилась. Наиболее частые причины: 🔹 длительное сидение 🔹 мышечное перенапряжение 🔹 нарушение осанки 🔹 перегрузка грудного отдела позвоночника 🔹 недостаток движения Когда мышцы долго остаются в напряжении, кровообращение в...