Сложные клиенты

5 фактов о платных психологических консультациях 1. Финансовый барьер Для многих людей даже небольшая плата за сеанс психологического консультирования кажется непосильной ношей. Они воспринимают это как роскошь, недоступную для обычного человека. 2. Восприятие ценности Некоторые клиенты считают, что бесплатная помощь от друзей или онлайн-ресурсов ничем не хуже платных сессий с психологом. Они не понимают, насколько важен профессиональный подход. 3. Страх осуждения Люди боятся, что окружающие будут судить их за обращение к платному психологу...

чтобы лучше погрузиться в тему психических расстройств Игры разума (2001) A Beautiful Mind Фильм рассказывает о жизни математика Джона Нэша, который столкнулся с шизофренией во время своей работы в Принстонском университете. Его борьба с галлюцинациями, на фоне которых появляются три воображаемых фигуры – Чарльз, Марси и Уильям Парчер – становится центральной темой фильма. Джон Нэш показан как выдающийся, но одинокий человек, полностью погруженный в свои математические размышления. Его интеллект...

Жил-был в волшебном Лесу Мудрый Совенок. Он проводил дни, спокойно восседая на ветвях старого дуба, наблюдая за жизнью лесных обитателей. Совенок знал, что в этом мире всегда есть время для действий и время для отдыха, время для беспокойства и время для умиротворения. Но однажды в Лес прилетел Беспокойный Жучок. Он постоянно суетился, метался из стороны в сторону, не находя себе места. Жучок жаловался Совенку, что у него слишком много дел, что он не успевает все сделать, что его постоянно что-то тревожит...

Работа психолога часто связана с эмоциональной нагрузкой. После интенсивной сессии с клиентом, особенно - после обсуждения травмирующих тем, важно уделить время себе и восстановиться 1. **Практикуйте осознанность** Выделите 10-15 минут, чтобы спокойно подышать, сосредоточившись на ощущениях в теле. Это поможет снять напряжение и вернуться в ресурсное состояние 2. **Проговорите эмоции** Обсудите сложный случай с коллегой или супервизором. Проговаривание переживаний позволит взглянуть на ситуацию со стороны и избавиться от тяжёлых чувств 3...