Найти тему
Закреплено автором
Девушка в ресурсе
18 плюсов в пользу личного блога: 1. ты интересен, потому что отличаешься от остальных; 2. ты смелый, ведь не более 2% людей ведут личный блог; 3. ты умеешь доводить начатое до конца, блог это регулярность; 4. легко создавать контент, ведь для этого нужно иметь глаза, уши и другие чувства, чтобы впитывать инфо, мозг чтоб перерабатывать и навык чтоб вытащить из себя; 5. даже твои подруги будут удивляться темам постов; 6. родственники разделяться на три лагеря: «за» «против» «пофиг» и сразу станет понятно кто есть кто; 7. рассказать про профессию, если потребуется всегда успеешь; 8. проверишь насколько ты умеешь справляться с хейтерами на деле (это конечно плюс, закаляет характер); 9. тебе не нужно прикидываться кем то другим, невозможно всем нравится, просто быть собой; 10. познакомиться с интересными людьми, с теми же ценностями; 11. у блогеров своя тусовка, до этого конечно надо дорасти 12. тебе простят мат, но опечатки никогда, плюс потому что станешь грамотнее; шутка на это тоже пофиг 13. в год ты напишешь около 10 постов знакомств о себе в разных интерпретациях; 14. ты легко поменяешь основную тему блога, если появится новая цель; 15. ты научишься прекрасно позировать и видеть шикарные кадры, 16. ты бесконечно будешь учиться, это не только тренд на learning life, но и профилактика старческих заболеваний; 17. научишься партизанскому маркетингу, сторителлингам и прочей важной частью финансовой стороны 18. научишься видеть возможности роста и перспективы #личныйблог
140 · 2 года назад
Девушка в ресурсе
Пост-знакомство для взаимоподдержки авторов Дзен Как ни крути, живём-то в обществе и так важно социальное одобрение, я не говорила это вслух)) Я познакомилась с удивительными ребятами, которые с нуля создают свои каналы. Многие пишут о своем опыте, о жизни и мечтах. Это правда полезно - это дневник, 3D матрица жизни которая связывает прошлое человека, его настоящее и будущее. Наверняка каждый читатель в Дзен - это автор канала. Если еще нет - то верно пора. В закрепе рассказываю 18 плюса ведения блога. А если ДА! то, пишите в комментариях свою историю - презентуйте свой канал, оставляйте ссылки, будем знакомиться и подписываться друг на друга. Начну первая, Всем привет! Зовут Света, сейчас я живу в Красноярске, у меня было все, чего можно было бы желать - хорошая работа, причем рядом с домом, двое детей и сын и дочка (полный комплект) муж, и квартира и машина, без долгов и ипотек. Но радости и ощущения счастья, хотя бы раз - нет, только пустота. Вечно без сил, уставшая и без цельная, решилась сменить абсолютно все - теперь муж в отставке, квартиру продала, купила онлайн в Новороссийске, скоро уеду, перспектив работы не знаю пока, в общем пока страшно. Но уже стала замечать как мне хорошо, но есть над чем работать.
2 года назад
Девушка в ресурсе
10 антиубеждений, которые приблизят меня к желаемому
2 года назад
Суть методологии ✅ЧИТАТЬ ВСЕМ “Я счастлив каждый день, потому что я учусь новому. Я познаю новое.Мне интересна жизнь.” ✨Профессия методолог — это не только про обучение, берите масштаб Это умение строить стратегию жизни. Сейчас хочу рассказать именно об этом, потому что этого не найдете в википедии, в отличие от живого объяснения методолога. Человек рождается с познавательными способностями, запасом интереса к жизни. Далеко ходить не надо – стоит просто понаблюдать за малышами. Как они с жадностью познают этот мир, учатся мыслить, анализировать и чувствовать себя. А потом человек становится старше начинает строить планы, анализировать. Например, кто из нас не анализировал простые вещи в школе: “Урок можно не учить, меня же на прошлом спросили. ” И все это в разные периоды жизни происходит благодаря выстроенной в человека методологии. По умолчанию. Но действительно счастливо, уверенно и по наитию получается жить у единиц. ❓Почему? Из-за внешних воздействий. Семья, друзья, ближайшее окружение – влияют на каждого по-разному. Взять, например, комплексы и неуверенность, которыми часто награждают в детстве. И для этого достаточно иногда одной необдуманной фразы. ❓Как тогда сделать так, чтобы скорректировать свой путь и прожить свою единственную жизнь счастливо и уверенно? 🔴Учиться. Узнавать что-то новое, познавать себя, взаимодействовать и расти. Становиться лучшей версией себя. А главное — ДЕЙСТВОВАТЬ Ведь благодаря этому мы как раз и не живём с динозаврами. Динозавры не хотели учиться, поэтому вымерли. (Шутка) Человек хочет раскрыть свой потенциал, зачем он здесь в этом мире. Как это сделать? Только с помощью определенных методов и инструментов чувствовать себя реализованным. Проявится и тогда интерес к жизни стократно возрастет. Каждый день делая даже малюююсенькое улучшение себя, замечая эти изменения и получая кайф от этого – это и есть стратегия жизни, стратегия обучения. Стратегия не быть унылой неопределенностью и не тонуть в негативе. ✔️Воспринимать некоторые события как урок и продолжать жить. Расти и развиваться. Чтобы потом через n-ное количество лет, сидя, с легкой сединой на голове и глубокими морщинами, в старом, но удобном кресле — знать, что все было не зря, что многое сделано и реализовано. Профессия методолога — это не просто о том, чтобы обучать людей и разрабатывать методики. Это о том, чтобы помогать людям строить стратегии для своей жизни, достигать поставленных целей и решать проблемы.
1 год назад
Игра "Спроси у бессознательного" Подумайте о той ситуации, которая вас СЕЙЧАС беспокоит и назовите число от 1 до 10. Напишите это число в комментариях, я отправлю вам ту карту из колоды "1000 идей", которая при тасовке выпадает на том счете который вы выбрали. Мозг фокусируется на конкретной ситуации и на автопилоте продолжает искать решения, а тем более в такой особенный день в году, как Зимнее солнцестояние, мы тем самым наделяем нашим решениям и действиям бОльшей силой. Дедлайн 5 января 23:59 А уже 6 января вы получите свои неочевидные решения и ответы на главный вопрос ⤵️
1 год назад
Кайф, когда тебя прет от работы! Согласны?
1 год назад
Как снять с себя лишнюю ответственность
Сейчас отдыхаю в Витязево, округ города-курорта Анапы и при этом не чувствую себя на подзарядке. Постоянный энергосберегающий ресурс в отпуске, разбираюсь в чем причина. Несколько дней назад заглянула на виртуальную книжную полку в поисках занятий для ума. А между прочим, это мой любимый способ заполнить пустоту в связи с последними событиями в жизни. Спойлер: мы разошлись с мужем, у нас двое детей и я собираюсь сбежать в другой город, уже купила квартиру. В самом конце списка «прочитать позже» на виртуальной полке нашлась книга 📖 «Ваш безграничный потенциал» от Натальи Чумаковой...
2 года назад
Вот ведь засада, писала статью - дзен опубликовал пост и срезал часть, вот продолжение истории Итак, я ухожу в душ и говорю об этом сыну. После принятия «ванны с пенкой», я с полотенцем на плече и всеми средствами в руке начинаю поворачивать внутреннюю вертушку замка. А она не крутится. Ни туда ни сюда. Я не первый раз хожу в душ и для меня это был сюрприз, что эта штука может не открываться. Я начала долбится и стучать. Сын после пляжа голодный и уставший с удовольствием валяется на диване, слушает музыку и ест пиццу, соседей никого рядом нет, не заселили. Моя надежда только на то, что ребёнок вспомнит «а где собственно, мать?!» и придёт. В голове сразу промелькнула цифра 2 часа. Я засекла время, периодически стучась в дверь. Мало того что все двери пластик, так ещё и со стеклопакетами. Шумоизоляция прекрасная. Помимо этого гудит кондиционер. Вы не поверите что первым делом я сделала. 😀 наконец убрала мешавшие вещи. Сняла фитнес браслет, он как назло рассинхронизировался с телефоном 🤳🏼 Села на крышку унитаза и начала медитировать.Ведь как только мы сели в поезд практики не удавалось делать. Когда мысли немного успокоились прошла досада, злость и прочая «радость» заточения. Вот это реально безвыходная ситуация. Сидеть и ждать. Я делаю только то, что в моих силах. Могу рыдать, могу кричать, стучать и ругаться, могу ждать. Выбор за мной. Как и догадывалась, ребёнок соскучился через 2 часа. На браслете появился звонок. Потом слышу по металлическому балкону кто-то
2 года назад
Как я освободила лишнюю «минутку» и написала статью Во время моего заточения в душевой, в голове прям написался отличный пост. А когда вырвалась на свободу, в первую очередь, занялась другими делами конечно ☺️ Итак, в этом месяце было два случая, когда я оказывалась в замкнутом пространстве, а сегодня еще только 20 июня, чето боюсь 😂 Первый случай в лифте. Нас пятеро одноклассниц, после банкета в кафе по случаю «20 лет с выпуска», решили продолжить общение в спокойной обстановке, т.е. дома у одной из девочек. Лифт дал явный сбой, ведь мы не могли превысить лимит в 400 кг 🔝, застрял даже не дотянув до 2 этажа, а нам на 19 надо! В общем нас спасали около 30 минут, в кабине было душно и после плотного ужина в моей голове мыслей не было от слова «совсем». Нас освободили и мы счастливые укатили таки уже на грузовом лифте встречать рассвет у одноклассницы🌅 Второй случай. Вчера после пляжа и соленой воды отправилась в душ. Сейчас мы снимаем посуточно жильё в посёлке Мысхако г.Новороссийска. Душ находится в соседнем номере, нас разделяет не стена, а другое здание. Сейчас поясню. Два домика очень очень близко построены. В одном - номер с душевой, в другом другие комнаты, среди которых и наш номер. И все это безобразие находится на втором этаже. Между домиками лестничная площадка. Т.е. ходить между домиками вполне удобно по металлическому балкону. Итак, я ухожу в душ и говорю об этом сыну. После принятия «ванны с пенкой», я с полотенцем на плече и всеми средствами в руке начина
2 года назад
Наконец-то пляж солнце море! и я пишу небольшую заметку в Дзен 🙌🏻☺️ Ожидание: еду в поезде 4 дня, беру планшет, роутер и фигачу интересные посты, заметки и прочее, высплюсь и приеду, как огурец, свежая и красивая😃 Реальность: кроме поесть и поспать ничего не могу, ни физически ни эмоционально. Выспалась вроде, но выгляжу, как неспелый помидор 🤢 малоподвижный образ жизни это зло 😃 Как итог, прочитала 2 книги! Купила курс по криптовалюте и холодный кошелёк, уже сегодня кошелек придёт в пункт выдачи, так что скоро обзор 🙌🏻 Итак, читала книги про энергию и предназначение в плане миссии. И знаете, я ещё раз убедилась, что выбрала верный путь: в первую очередь изучить себя, а потом найти смысл и своё место в мире. Звучит пафосно конечно, но миссия она не обязательно про спасение человечества или создание инновации, это очень простые, на первый взгляд, вещи. Найти значимую для себя цель, понимая для чего она так дорога и двигаться. Ошибаться, менять курс, но двигаться.
2 года назад
Начинай сразу. Оценишь после. 🙋🏻‍♀️ Обожаю философствовать, писать мысленно посты, а они настолько круты, что если не записать - теряются в круговерти мыслей. Если не записал, значит не было. Не решился, значит не хотел. Не начал, так и не начнёшь. Каждый будний день я еду в электричке и записываю своё состояние в дневник. И каждый раз после написания чего-нибудь вроде «после пробежки еле отдышалась, чувствую усталость..» и т.д и т.п пальцы сами начинают писать умные вещи. Решила записать и поделиться. P.S. Вроде фрирайтинг так работает, я пробовала однажды утренние страницы, на 4 листа ушло порядка 15 минут.
2 года назад
После командировки я снова вернулась к прежнему режиму, больше всего беспокоит питание. До вечера все более менее чинно-благородно, но к вечеру за компанию с детьми начинается треш. По-научному я понимаю что происходит, когда постоянно контролируешь что-то энергия расходуется, к вечеру совершенно нет этого контроля. Поэтому вместо треша необходимо нагружать себя новой энергией. Элементарно, спорт. Когда я занималась в фитнес центре, в день тренировок абсолютно не могла кушать. Физически я была истощена. Но на следующий день аппетит приходил в двойном объёме, потому что в «ноль» уходить совершенно неверно. А пока лишь это всего лишь моя будущая стратегия, я нашла в заметках молитву из 12 шагов, которая помогает людям выйти из любой зависимости. «Боже, даруй мне сил Принять то, что я не в силах изменить, Мужество изменить то, что я могу, И мудрость отличить одно от другого. Проживая только один этот день; Радуясь только одному этому мгновению; Признавая, что трудности — это путь ведущий к покою; Принимая этот мир таким, какой он есть, а не таким, каким бы я хотел его видеть.» *Боже можно заменить любви словом, которое лежит к сердцу.
2 года назад
Да когда же появится та диета, когда можно есть что видишь и не толстеть. Отношения с едой у некоторых людей, особенно женщин, мягко говоря, натянутые. То строго настрого следят за своей тарелкой, считают калории, то пускаются во всё сладкое. Не знаю, есть ли такой термин у диетологов - продуктовая распущенность, но если нет, то предлагаю рассмотреть. Чтобы это определение звучало вполне логичным, ищу научное обоснование. Никаких британских ученых. Существуют несколько видов неразборчивости. Для большей экспрессии этого поста, я возьму для сравнения сексуальные отношения. Причем зависимость проследить вполне уместно, потому что это базовые потребности человека. Согласно утверждениям нейрофизиологов, центр удовольствий у человека один. Тогда получается, что выбор метода удовлетворения потребностей, как говорится, на вкус и тест. Еда это удовлетворение голода прежде всего, но сверх потребление говорит как раз про нехватку других эмоций. Замещение более доступным и быстрым способом, компенсируя нехватку. Как раз сладости быстро дают эмоции и наслаждение. Тут подмешаны гормоны, психотип и прочие индивидуальные особенности человека. Но что можно сказать наверняка, чем больше секса и других удовольствий, тем меньше понадобится диет. Согласны?
2 года назад
Сорванцы со шмыгающими носиками, как бы я ни старалась вас воспитывать, все равно вы вырастите классными и проявите свой характер. Обожаю детей, хоть мне часто не нравится как они себя ведут. Забавно, но ведь правда, что самых непослушных любят больше. Так что хватит быть хорошей дочкой или хорошим сыном, просто будь собой. Ещё детстве с мамой если повздорим из-за пустяка, то местом применения у нас была кухня и коронная мамина фраза «ну что? Есть будешь?» Но каждый останется про своём мнении. #детимамы #1июня2022
2 года назад
Самое лучшее приключение, которое может со мной случиться В моём понимании приключения это когда есть опасность, когда адреналин работает вместо тебя. Поэтому самым лучшим приключением был бы выход в море на парусной яхте. А так как я совершено не разбираюсь в морском деле, это было бы то ещё и учёба и практика. Я б взяла роль помощника. Хорошо что хоть плавать умею, а то это было бы совершенным безумием. А если на суше, то это был бы поход в Африке. Посмотреть животных, природу, местных жителей. Причём самого обворожительного животного саванны  считаю жирафа. Я знаю про разные фермы, на которые возят туристов. А мне было бы интересно взять проводника и пройти пеший маршрут до мест обитания животных. Самым суровым климатом считаю Камчатку и Сахалин. Вот тоже бы туда отправилась на вертолете. Горячие источники, уснувшие вулканы. В общем кровь в лицо, мелкий мандраж в руки. Пишу эти слова и понимаю, что жизнь проходит где-то мимо. Поэтому наверняка самым лучшим приключением будет, составить маршрут посещения важных для меня мест и пройти путь от намерения до реализации. Приключения это не каменная дорожка. Исходные данные, цель, средства и Советы от тех, кто уже прошёл этот путь. Вот что мне может понадобится 👌🏼 Hola, любители приключений!
2 года назад