Найти в Дзене
🏃‍♀️ Вчерашняя пробежка стала для меня отличным стартом и открытием летнего сезона на пути к фитнес-целям!
🏃‍♀️ Вчерашняя пробежка стала для меня отличным стартом и открытием летнего сезона на пути к фитнес-целям! Не знаю как вы, а у меня стоит цель поддерживать и улучшать себя 🎯 💪 Тëплая погода, бодрое настроение и энергия, которая ощущалась в каждом шаге, сделали тренировку по-настоящему яркой и вдохновляющей. 🌟 Сегодня продолжаем в том же духе! 🌞 Пробежка — отличный способ зарядиться позитивом и улучшить свою физическую форму. Независимо от вашего уровня подготовки, главное — это настойчивость и желание двигаться вперёд...
7 месяцев назад
🏃‍♂️🏃‍♀️ Предлагаю бегать вместе
🏃‍♂️🏃‍♀️ Предлагаю бегать вместе! 🌅 Ищешь мотивацию, чтобы начать бегать или просто хочешь составить компанию на пробежке? Тогда это пост как раз для тебя! Приглашаю всех, кто хочет улучшить своё здоровье, зарядиться энергией и провести время в хорошей компании. 📅 Когда: каждый вечер в 21:00 📍 Где: Линейный парк, у Медведей (бульвар Строителей) ⏱️ Длительность: 30-40 минут Неважно, сколько ты пробегаешь – буду рада всем, от новичков до опытных марафонцев. Единый темп для всех и вдохновляющая атмосфера гарантированы! Заверши день позитивом и драйвом...
7 месяцев назад
Хамелеоны или новинки технологии от Infinix
Только представьте, вы собираетесь купить смартфон, определились с наполнением, с производителем, остаётся определиться с цветом панели. Что выбрать, классику (черный/белый) или взять что-то новенькое – вопрос пустяковый, но часто ставит нас в тупик. Можно купить чехол, но тогда не видно цвета панели, к тому же это дополнительные расходы, будем честными, не все производители балуют нас чехлом в комплекте. А если должность обязывает иметь телефон строгой цветовой гаммы, а в отпуске захотелось смартфон...
1 год назад
Шумоподавляющие наушники как залог гармонии и тишины
Попадали ли вы в ситуацию, когда долгая дорога (межгород или самолёт), а рядом шумные соседи болтают громко и бесконечно, у тебя нет возможности пересесть, на просьбы и замечания соседи не реагируют… Мне в таких случаях приходят на помощь наушники с шумоподавлением, можно послушать любимую музыку или книгу в тишине, не на что не отвлекаясь. Давайте разберем, что такое «шумоподавление» и зачем оно нам надо. Наушники являются практически приложением к смартфону, как зарядка или чехол. Выбор наушников...
1 год назад
Рекомендательные алгоритмы как ритм жизни
Каждый человек пользуется рекомендательными алгоритмами и подписочными системами, даже не подозревая об этом. Умный интеллект заботится о нас, экономит наше время, добавляя в ленту социальной сети те новости, которые нам интересны. Возможно вы замечали, когда подписавшись на пару каналов одной тематики или просмотрев намеренно новости через поисковик, в следующий раз социальная сеть выдаёт вам несколько новостей по данной теме. Чем дольше мы смотрим тематические новости или разглядываем товар, тем качественнее становятся рекомендации...
1 год назад
Пушка! Огонь! Возвращение блудной Nokia
Пару дней назад мы с вами говорили, о том, что гаджеты плотно вошли в нашу жизнь. А помните (или может видели в кино) первые сотовые телефоны? Да-да, те самые кирпичи с антенной около 30 см :) Был не очень широкий выбор производителей, но одним из них был Nokia. Уже в 2000-х, когда сотовый телефон не покупал себе только ленивый, Nokia продолжала оставаться лидером. Возможно, вы или ваши близкие помнят так называемые «калоши», а чего стоила «раскладушка» от Nokia, она вызывала зависть и могла конкурировать на равных только с Samsung...
1 год назад
Мир! Труд! Май! История праздника
«1 мая» или как сегодня принято говорить праздник «Весны и труда» у многих ассоциируется с демонстрациями трудящихся во времена Советского союза. Однако история этого праздника более глубокая. Давайте по порядку. Ещё в Древней Италии в этот день было принято почитать богиню плодородия Майю, в честь которой назван месяц. Считалось, чем громче и веселее проходит праздник, тем лучше будет урожай. ПЕРВОЕ МАЯ У СЛАВЯН Наши предки отмечали 1 мая Живин день, в честь славянской богини Живы. Жива – покровительница жизни, тепла, расцвета и красоты...
1 год назад
Свет изнутри
Недавно поймала себя на мысли что девочек не учат быть женщиной. Я говорю о самом сокровенном, мало кому объясняют: как быть любимой, как быть женой, как быть мамой, как управлять своими эмоциями. Элементарно, многие девочки не знают как себя вести когда они становятся девушками. Конечно, в век интернета можно «загуглить» всё что угодно, но кому из вас объясняли, что «эти дни» это лишь шаг во взросление, что будут изменения во внешности, в настроении, как вести себя если нахлынула волна гнева или...
1 год назад
Гаджеты будущего. «Гаджеты» или «Гад же ты» – выбери для себя сам
Гаджеты – как стойко за последние двадцать лет они вошли в нашу жизнь. И не просто вошли, а преобразились и стали её частью. Эти маленькие умные штуковины очень упрощают нашу жизнь, телефон, колонка, фитнес-браслет, смарт-часы и т.д. Интересный факт: дети в 5 или 7 лет могут быстрее и лучше разобраться в новинках, чем их родственники, которым лет 50, а то и меньше. Я тоже очень люблю гаджеты, не понимаю, когда люди из-за незнаний и нежелания разобраться отказываются от новых возможностей. Например, сотовый телефон (вне зависимости от производителя) давно перестал быть только средством связи...
1 год назад
Вербное воскресенье
Сегодня, 28 апреля, православные отмечают один из самых важных праздников - это Вербное воскресенье! Вербное воскресенье всегда празднуют за неделю до Пасхи. После Вербного воскресенья и перед Пасхой идёт страстная неделя, это вторая особенно строгая (также как и первая неделя) в дни Великого поста. Давайте немного окунемся в историю праздника и в свои ощущения от него. Когда я была меленькой, об истории этого праздника мне рассказывала моя бабушка. Она была малограмотной женщиной, но её рассказы можно было слушать с замиранием сердца...
1 год назад
Всем привет! Это мой первый пост на канале, давайте знакомиться) Свет изнутри Предлагаю поговорить о том, как быть счастливой, а точнее, как быть счастливой женщиной (не бойтесь этого слова) вне зависимости от возраста, статуса, роста/веса, цвета волос и прочей мишуры. Мужчины, не спешите пролистывать, возможно вы здесь найдете ответы на вопросы как понять свою единственную (правда мы сами себя не всегда понимаем, но об этом позже). Сколько вам сегодня лет: 20? 32? 44? 50+? Поделитесь, расскажите о себе, есть ли у вас есть дети, как на личном плане, а хобби есть? Какая она – идеальная женщина? Я думаю – это та, которая светится изнутри, а что думаете вы? Пишите, комментируйте, ставьте лайки :)
1 год назад