Верба Юлия Дмитриевна

Каждый вечер одно и то же: уговоры, крики, слезы и бесконечное «Мааам, я не понимаааю!». Домашка превращается в ежедневную битву, где все участники выходят из строя измотанными. Почему так происходит и как превратить мучения в мирный процесс? Почему домашние задания вызывают сопротивление? 1. Энергетический кризис ➜ После школы у ребёнка нет ресурсов— он устал морально и физически. ➜ Что делать: Дать 1–1,5 часа отдыха (бег, игры, просто полежать). 2. Непонимание = беспомощность ➜ «Я не могу» часто означает «Я не знаю, как подступиться»...

В мире, где соцсети диктуют тренды, а школьные дворы превращаются в полигоны для проверки на «нормальность», многие родители ловят себя на мысли: «Может, лучше не выделяться?» Но что, если именно умение быть собой — самый ценный навык для будущего? 🔍 Почему общество давит на детей? 1️⃣ Биологический механизм: → Наши предки выживали в группах, поэтому мозг ребёнка кричит: «Будь как все — это безопасно!» 2️⃣ Школьная система: → Единые требования к внешнему виду, поведению, темпу работы. 3️⃣ Родительские...

Если ваш ребёнок стесняется, не может подойти к сверстникам или часто играет один, эти простые и весёлые игры помогут ему раскрепоститься и научиться общаться. Подходят для детей 3-12 лет — можно играть дома, в садике или школе. Как играть: Как играть: Как играть: Как играть: Как играть: Как играть: Как играть: ✔ Не заставляйте — игра должна быть в радость...

Детская истерика — это как пожар в мозгу: эмоции перекрывают логику, а уговоры только подливают масла в огонь. Но что делать, если ребёнок уже кричит, бьётся головой об пол или не может дышать? Разберём возрастные техники, которые реально работают. (Сохраните себе — пригодится в самый неожиданный момент!) Что происходит? Младенец физически не может успокоиться сам — его нервная система ещё не созрела. Как помочь? 1️⃣ Жёсткое объятие (как кокон) + ритмичное покачивание → включает «эффект утробы»...

Разбираемся без паники! Ваш ребенок вдруг начал разговаривать с пустым углом, настаивает, чтобы вы поставили лишний стул за стол для «мальчика Никса», или обвиняет невидимого котав разбитой вазе? Прежде чем паниковать — давайте разберёмся, где проходит грань между нормальным развитием и поводом для беспокойства. Это персонажи, созданные детской фантазией. Они могут быть: ❗ Почему они появляются? ✔ Ребенок тренирует социальные навыки (ведет диалоги, решает конфликты) ✔ Компенсирует дефицит общения(если...

Мы часто думаем, что воспитываем детей «с чистого листа», но на самом деле в этот процесс всегда вмешивается кто-то невидимый — наш собственный внутренний ребенок. Тот самый, который до сих пор помнит все детские обиды, страхи и невысказанные потребности. И если с ним не разобраться, он начнет неосознанно управлять нашим родительством, передавая детям те же травмы, которые когда-то получили мы. Как это работает? 🔹 Вы злитесь на ребенка за то, что вас самих наказывали в детстве — «Перестань плакать!» (а вам когда-то запрещали проявлять эмоции)...

Эмоциональный интеллект (EQ) — это способность понимать свои и чужие чувства, управлять ими и строить здоровые отношения. Развивать его лучше через игру! Вот 5 проверенных упражнений для разных возрастов. Как играть: Польза: учит распознавать базовые эмоции. Как играть: Польза: развивает ассоциативное мышление и речь. Как играть: Польза: учит сопереживать и анализировать поступки...

Многие дети (особенно в школе или садике) скрывают обиды, страх или злость — замыкаются в себе, плачут «без причины» или даже начинают болеть «на нервной почве». ❌ Почему дети молчат? ✔ Боятся осуждения: «Скажу маме — она назовёт нытиком». ✔ Не понимают, что чувствуют: не могут подобрать слова. ✔ Считают эмоции «плохими»: «Злиться нельзя!» → подавление. ✔ Пример взрослых: если родители сами скрывают переживания, ребёнок копирует это поведение. Как научить ребёнка выражать эмоции, а не замалчивать проблемы? 1...

Тихий, застенчивый ребёнок, который играет один в углу площадки или сидит на перемене в телефоне вместо общения со сверстниками – знакомая картина? Некоторые дети чувствуют себя комфортно в одиночестве, но если вы замечаете, что ваш сын или дочь страдает от нехватки друзей, пора мягко помочь. Разберёмся, как это сделать без давления. Прежде чем действовать, важно понять причины: ✔ Особенности характера – интровертность, медленная адаптация. ✔ Страх отвержения – боится подойти первым, чтобы не получилось "неловко"...

Когда родители случайно замечают на руках подростка порезы или царапины, их первая реакция — шок, страх и вопрос: «Зачем он это делает?». Самоповреждение (селфхарм) — это не попытка суицида, а способ справиться с невыносимыми эмоциями...

Первый день рождения ребёнка – не только радостное событие, но и начало нового этапа развития, который часто сопровождается капризами, упрямством и даже истериками. Малыш, который ещё недавно был милым и послушным, вдруг начинает протестовать, отказывается выполнять просьбы и настаивает на своём. Этот период психологи называют кризисом одного года – естественным этапом взросления, связанным с осознанием своей самостоятельности. 1. Почему возникает кризис одного года? Кризис первого года – это...

Как родители формируют воспоминания, которые влияют на всю жизнь ребенка? Вы когда-нибудь замечали, что помните из детства не столько события, сколько чувства? Радость от прогулки с отцом, обиду на случайную фразу матери, страх перед наказанием. Детская память — не видеокамера, а эмоциональный архив, где хранится не то, что произошло, а то, что задело. И многие из этих воспоминаний останутся с человеком на десятилетия. Мозг ребенка фиксирует впервые пережитый опыт с особой яркостью: Пример: *«Мне 35, но я до сих пор помню, как в 5 лет мама назвала меня „неряхой“ за разлитый компот...