⚡️❓ Как подготовить ЖКТ к новогоднему застолью? Для многих Новый год связан со вкусными и разнообразными угощениями. Салаты «оливье» и «селедка под шубой», торт «Наполеон», мясо по-бургундски или цыпленок табака – у каждого свои традиции. Но одно можно сказать с уверенностью: голодать за новогодним столом не собирается никто. Чтобы застолье принесло только удовольствие, а не тяжесть в животе, вздутие и другие проблемы, рекомендуем заранее подготовить ЖКТ к активной работе. Начните подготовку за 5-7 дней до 31 декабря. ❌ Сократите количество жирных блюд, фастфуда, белковых продуктов, а также алкоголя. 💧 Пейте больше обычной чистой воды. 🍏 Добавьте в меню фрукты и овощи с грубой клетчаткой. 🔥 Принимайте дважды в день сорбент Жидкий уголь Эти меры помогут разгрузить органы пищеварения, вывести из ЖКТ «залежавшиеся» остатки пищи, а также снизить нагрузку на органы выведения (печень, почки). Такой «щадящий режим» даст возможность выделительной системе «отдохнуть» перед повышенной нагрузкой в новогодние праздники. 👍🏻 И еще один полезный совет: если вы чувствуете, что увлеклись шампанским или другими алкогольными напитками, примите Жидкий уголь перед сном. Он свяжет и выведет продукты распада алкоголя и поможет избежать похмелья.
2 года назад