Найти в Дзене
1 год назад

Как научиться слышать себя? Или как себя принять (часть 2)

В продолжение темы о принятии себя хочется порассуждать о, так сказать, "последствиях" этого решения. Найдя гармонию с собой, полюбив себя и своё тело, в голове часто начинает звучать вопрос "чего я хочу?" И ответить на него не всегда так просто, как кажется. Если Вы бОльшую часть жизни жили, чтобы нравится другим или быть хорошей для всех, то приняв решение быть хорошей ДЛЯ СЕБЯ в первую очередь, оказывается очень сложным понять, что же является действительно нужным ВАМ, а что - лишь навязанно нужным...

1 год назад

Сколько кружков - норма?

Современный темп жизни задаёт свою скорость. Люди должны успевать много дел за день/неделю/месяц и так далее. Лет так пятьдесят назад о такой многозадачности никто и подумать не мог. И, конечно, этот ритм касается и наших детей. И практически сразу после рождения мы начинаем думать, на какие же занятия потом отдать своё чадо. Выискиваем в каждом движении склонность к той или иной дисциплине: "Дорогой, смотри, какая дочь гибкая - надо будет отдать на гимнастику!" " Посмотри, с каким удовольствием...

1 год назад

Что сон грядущий... не грядёт?

Пожалуй, тема ночного сна, а точнее бессонницы, знакома любой новоиспечённой маме. Это один из самых больных вопросов наравне с приучением к горшку и питанием. Но хотелось бы поговорить про сон вообще - ночной и дневной. Что является нормой? Правильно ли спать по три раза в день или вовсе не укладываться на дневной сон? Давайте порассуждаем. Мой первый ребёнок отлично спал по ночам. Особенно первые месяцы. Со спокойной совестью я забирала его к себе в кровать, кормила лёжа, и мы дальше спали. Могли проснуться к трём часам дня на бодрствование...

1 год назад

Что значит "принять себя"?

Я недавно столкнулась с интересной ситуацией, где задумалась о том, что именно означает фраза "принять и полюбить себя такой, какая ты есть". Оказывается, её можно интерпретировать по-разному. В настоящее время отовсюду пестрят заголовки про бодипозтив, любовь к себе, игнорирование мнения окружающих и тому подобное. Как только эта тема вошла в массы, я с упоением зачитывалась статьями и черпала для себя полезные мысли. Но со временем глаз замылился, и я просто такие посты пролистываю, не читая. Тут,...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент