Почему нужно пользоваться зубными нитями и скребками для языка?
Чистка зубов занимает важное место в профилактике кариеса и иных заболеваний полости рта. И чаще всего использования лишь одной зубной щетки недостаточно, ведь она не способна очистить межзубные промежутки от остатков пищи. Пользуясь зубными нитями (флоссами), вы повышаете уровень гигиены полости рта. Но как же очистить пространства между зубами, не травмируя при этом десну? 1. Для начала оторвите нить длиной 35-40 см; 2. Накрутите противоположные её концы вокруг указательного пальца каждой руки для очищения зубов нижней челюсти, и вокруг больших пальцев для очищения верхней челюсти; 3...