Денис Кандиков

Он придет, он будет добрый, ласковый, Ветер перемен… • • Понимать себя и других; • • Эффективно общаться и разрешать конфликты; • • Осознавать, обозначать и отстаивать свои границы; • • Быть в ладу со своими чувствами и не бояться сильных эмоций; • • Быстро переходить в ресурсное состояние; • • Запрашивать и принимать поддержку; И многое другое на живой тренинг-группе «Путешествие к центру Я. Ветер Перемен» ГДЕ? Москва КОГДА? Старт в феврале 2026 года, завершение в ноябре 2026 года. 4 встречи по 3 дня (пт, сб, вс) ПЛОЩАДКА: Первый университет профессора Макарова, Москва Сертификат о повышении квалификации или сертификат участия...

Как поддержать меня, если Я Тревожусь 👉👉👉👉 отправь тем, кому это важно знать! ✅ Не говори «не переживай» или «да все нормально» я бы рад не переживать, но это так не работает. это может звучать так,будто моя тревога не имеет значения. Лучше скажи: «Я рядом, расскажи, что тебя волнует». ✅ Не пытайся сразу решить проблему, иногда мне просто нужно, чтобы меня выслушали, а HЕ предлагали решение. Спроси: «ты хочешь совет или просто выговориться?» ✅ Признай мои чувства. Даже если тебе кажется, ЧТО Я ВОЛНУЮСЬ из-за пустяка, скажи: «понимаю, что тебе сейчас непросто». Это помогает мне чувствовать себя услышанным...

Всем доброго времени! ✅ В этом ролике мы показываем путь шаг за шагом в реабилитации Многие имеют смутные представления, что такое реабилитация, верят СМИ, всяким негативным моментам… Постарались объяснить что? Зачем? И почему? Нужно для качественной реабилитации зависимых людей. 👇👇👇👇 https://rutube.ru/video/743eabb294e7beaddd971ebebdb8a4d1/ ——————— онлайн школа для созависимых: taplink.cc/denis_kandikov/p/m911/ #созависимость...