Здоровье | Психология

Сейчас через сон пошли «распаковки» моего детства, уже более взрослого 10-12 лет Те унижения, которые пришлось проходить ради собственных целей, амбиций Как только я начал ходить в шахматный клуб это было 22 года назад. Мне было 9 лет (почти 10) Спустя несколько месяцев я начал выигрывать тренеров по шахматам, у которых были 1-е разряды Об этом узнал весь город, потому что я выигрывал всех мужчин, любого возраста, ездил в разные города на соревнования, в том числе и в Москву и на Чёрное море, хотя жил в Сибири на севере и все это оплачивалось, финансирование было высокое Появились завистники и появились проблемы Проблемы, которые ты не можешь решить Потому что когда над тобой издеваются два парня, которые на 2 и 4 года старше, это сильная разница в возрасте Помню самая жесткая ситуация была когда меня за*издили в снегу после тренировки по шахматам, а ты ничего не можешь сделать им двум лбам, полное бессилие Приходишь домой весь в слезах.. Отец говорил надо ходить на каратэ или вольную борьбу, мама вроде позвонила туда и рассказала все Прикол в том, что тебе никогда не поможет ни каратэ, ни вольная борьба, когда тебе 10 лет, а одному 12, другому 14! Это в фильмах все Рэмбо, в жизни все по другому Здесь разница колоссальная! Особенно когда они в 1,5 раза больше тебя Сейчас бы эти двум у**кам бошки бы поотбивал! Не рукой, так битой, не битой, так пистолетом.. Ладно шучу, слава Богу есть гипнотерапия, можно даже из дома не выходить, все это перепрожить и помянуть Самое интересное то, что не только ранее детство (до 6 лет) может сильно влиять на жизнь человека, но и когда он подросток Я вообще не думал что это отразилось на мне. Потому что таких случаев было несколько Но фишка в том, что это была постоянная «атмосфера», которая пропитывала тело маленького человека страхом, бессилием, унижением, постоянным напряжением и т.д. А это намного хуже, чем какое-то одно или даже 10 травмирующих событий! Это как «жижа» в теле, от которой хочется избавиться Жестко, но по факту

У детей с малых лет сколиоз говорят из-за школы, что не так сидят за партой У взрослых боль между лопаток, сутулость с каждым годом, говорят это все телефоны и работа за компьютером Как решаются эти проблемы в различных направлениях, давайте рассмотрим несколько из них: 1) Уколы в спину - жестко, но что-то в этом есть 2) Восстановление кранио-сакрального ритма 3) Правка Атланта, позвонков 4) Стельки для обуви, тейпы в зоне лопаток 5) Упражнения для закачки спины 6) «Чистка» меридианов 7) Обновление крови на спине 8) Снятие порчи, сглаза 9) Пиявки на болезненное место 10) Работа с энергетикой 11) Вакуумный массаж (постановка банок) 12) Растяжка, йога, цигун, пилатес 13) Миофасциальный релиз Каких только направлений нет.. Но так ни у кого и не замечал это место мягким, без триггеров и скованности У каждого «плита» лежит, только у кого-то она вéсит больше, а у кого-то меньше Честно признаюсь большинство из этого списка все перепробовал, да улучшения есть, но как бы на этом все Но если нигде ничего у вас не тянет, а при надавливании вы не чувствуете никакую боль, дискомфорт, спина прямая и ровная, нет сколиоза и гиперкифоза, то занятия спортом, массаж, растяжка, йога вам будет более чем достаточно А тем у кого есть эти проблемы: здесь прикол в том, что решение ее лежит в совершенно другой плоскости В той плоскости, которую мы не осознаем. Она просто запечатана в наше тело Как несмываемая татушка, которая при стрессе показывает свой «рисунок» боли между лопатками Главное суть в том, что тело помнит все. Все записывается не только на подсознание с чем все так любят работать, но и на тело А тело наше всё. Ощущения в жизни, энергия, мечты, кайф Если телу плохо, то все остальное будет иметь второстепенное значение

Полгода жесткая гипнотическая порка моей психики и моего тела 20 сессий…😢 Кто был у меня на приеме, знает что такое 1-а сессия! Помню мама в детстве мне говорила: «Если захочешь выздороветь и свинячью мочу выпьешь» Оказывается это было бы достаточно легко так выздороветь :)) Но слава богу что это не каждому так надо. Вполне достаточно для сильных изменений 3-5 сессий! Это для редких индивидуумов нужно много работы Когда все сферы жизни в полной попе. Где наша любимая триада: здоровье, отношения, благополучие - еле «дышит» Вы скажите так у многих. Я скажу что не совсем так Есть так называемые ступени. У кого-то прям сильно выражена тревожность, а у кого-то так слегка, спокоен как удав и внутри и внешне, и тело расслаблено У кого-то спина отваливается в 25-30 лет в прямом смысле этого слова, а у кого-то в 50 лет слегка зажато между лопатками и нормально, не беспокоит Кому-то деньги липнут, чем бы он ни занимался, а кому-то приходится делать экстраординарные вещи, чтобы хотя бы на «плаву» быть И только последнее время все больше утверждаюсь в этом, насколько все мы разные! Что нет таких приборов померить, сравнить одного человека с другим И «правильно» жить, взаимодействовать, выстраивать отношения у каждого по своему 2025 год обещает быть интересным. У вас я думаю тоже все хорошо ☺️ На этом и остановимся 😌

СТРАХ СМЕРТИ Что может быть сильнее чем он? Это состояние которое может возникнуть в совершенно парадоксальных ситуациях, даже когда все хорошо, когда ракеты не летят, находишься у себя дома в комфорте в безопасности.. А тут раз и он! Причем это состояние может вызывать тревогу, страхи, панику, депрессию И страх не только за свою жизнь, но и за жизнь близких Это состояние вполне естественно, если на тебя бежит медведь или летит автомобиль или кто-то нападает Срабатывают защитные механизмы: бей, беги, или замирай (ступор) А если это происходит постоянно из раза в раз, из периода в период! Это уже случай другого разряда.. йога, медитация, полежать в горячей ванне, закрыться под 7-мью замками конечно поверхностно успокоют Но напряжение будет расти, оно никуда не ушло Оно как будто говорит: «Я здесь. Ты меня чувствуешь?» Это могло произойти из-за разных причин: 1) родовые травмы, аварии, связанные с потерей близкого; 2) тревога мамы во время беременности за свою жизнь и жизнь ребенка; 3) страх неопределенности и неизвестности (что будет после нее?); 4) страх потери контроля (смерть неизбежное и неуправляемое событие); 5) страх потери близких; 6) страх перед болью и страданием; 7) страх верующих перед возможным наказанием за свои поступки после смерти; 8) страх перед неисполненными желаниями (не успели осуществить свои мечты и желания); 9) и даже недоказуемые смерти в прошлых воплощениях которые влияют на эту жизнь С такой достаточно сложной проблемой нужна индивидуальная работа Будьте здоровы 

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ОШИБАТЬСЯ Для меня это была такая проблема.. ууууу Все всегда было под контролем, все помнил, даже мог не записывать, все должно быть сделано правильно, приходить во время, как говорится «синдром отличника» Сначала в черновик, потом в чистовик! Короче весь этот бред еще с самого детства длился можно сказать до этого года И это все происходило внутри, это постоянный контроль который вообще не отключался Руки перед едой помыть, даже если помыл, но коснулся телефона уже какой то внутри нервоз начинался И много много чего другого происходило через «невидимые нити» в голове Может это покажется чем то нереальным, но это действительно так, у каждого просто свои «тараканы» Их даже чаще всего не осознаешь, только если конкретно взяться за себя это можно увидеть и убрать Сейчас что происходит у меня, причем такого никогда не было. Я могу просто забыть что-то менее важное то, что по сути не влияло на главные цели, а только сбивало с пути или сделав что-то, но без какой либо проверки, контроля, могу пробывать новое и это касается всех сфер жизни, даже то, где понимаю что типо «не готов» Грубо говоря контроль упал очень сильно, что очень радует это по сути скинуть огромный груз с плеч, который не дает двигаться дальше Свободно могу отказать если не хочу общаться, работать с этим человеком. Личные границы сильно укрепились, уже оооочень сложно что либо стерпеть. Все таки «терпильность» имеет под собой эмоциональные корни, а не уровень тестостерона, хотя все взаимосвязано Бывало еще когда делаешь действия: «А что подумают другие? А что скажут?» Господи да всем без разницы, посмотрели забыли, дальше пошли по своим делам Плюс к этому всему как будто находишься в другой жизни, все другое: ощущения, реакции на события, людей, выстраивание коммуникации, Что хочу подытожить - ошибаться это круто здорово, делать что хочется, а не вечно продумывать варианты событий НО это получится если нет якоря внутри, когда ошибаешься из раза в раз и не ощущаешь этого дискомфорта и увеличивающегося напряжения Тогда это будет супер, тогда это будет бомба!