Эпоха ФЕНИКСА

» 🎯⚽️ Футбол дарит детям море радости, волнения и восторга! ☺️ Посмотрите, как ребята из школы «Феникс» переживают каждую минуту на поле: первые забитые мячи, командная поддержка и дружба вне зависимости от результатов матчей. Настоящая атмосфера...

Долго доходил к завершению про "физические качества"🏋🏻‍♀️ Иногда замечаю за собой поговорку «Русские долго запрягают, но быстро едут». 🔥ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА: 🔥 Скорость — рывок к мячу,рывок с мячом, обгон защитника. Сила — мощный удар, борьба за верховой мяч. Координация — точный дриблинг, контроль в хаосе. Гибкость — резкие смены направления, избежание травм. Выносливость — работа на максимуме без спадов. Ловкость — баланс в воздухе, финты под давлением. ВСЕ качества важны и работают в команде! ⚽️ Одинокая скорость без координации — бесполезный спринт...

Самые искренние футбольные эмоции детей в школе «Феникс» 🎯⚽️ Футбол дарит детям море радости, волнения и восторга! ☺️ Посмотрите, как ребята из школы «Феникс» переживают каждую минуту на поле: первые забитые мячи, командная поддержка и дружба вне зависимости от результатов матчей...

Физическое качество "Гибкость" Гибкость — это способность выполнять движения с большой амплитудой. Также гибкость — это абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигают в мгновенном усилии. 🔥 Чем полезна гибкость?🤔 1⃣Улучшение техники владения мячом и точности передач. 2⃣Повышение скорости реакции и маневренности на поле. 3⃣Предупреждение травм и повреждений мышц и суставов. Не забываем❗️❗️❗️...

В последнее время было много: эмоций,осознания,принятия и просто моментов для обдумывания🫣 Поэтому пришлось окунуться в себя и разобрать всё то что накопилось в голове🧠 Тот кто со мной с самого начала и читал мои первые посты про " Кто такой тренер" вспомнит про эмоциональные перегрузы и вечный анализ🤔 Продолжим и подытожим...