Вот и первый вопрос: Когда ты все успеваешь?! *** Я не могу сказать, что я вот прямо все успеваю 😁 На днях как раз составила список (очередной) того, чем я занимаюсь... Получилось 19 пунктов, из них только три "единовременные" - сделал и забыл. Остальные - чтение книжек, несколько курсов кроме магистратуры, работа над диссертацией, контент для канала и бусти и что-то там еще. Раньше я бы схватилась за голову и пару дней попсиховала - ну где взять столько времени??? Ведь еще и работать надо, и поспать бы не мешало 🤯😭 Но все изменилось, когда я перестала спешить. Да, приходят мысли вроде "ты нифига не успеваешь, ааааааа!" Конечно, приходят. Ну и пусть приходят. Я их замечаю, даю им место (придумала, что у меня на столе стоит для них маленький стульчик): "посиди пока тут, а я своими делами позанимаюсь сейчас". И спокойно выбираю, чем заняться именно сейчас. Раньше я пыталась составить для себя жесткое расписание - четко определить время, когда я читаю конкретную книжку, например. И когда (часто) что-то выходило из-под контроля, я сильно нервничала. А сейчас - неа, не нервничаю. Двигаюсь в темпе вальса и мне нравится. Нравится, что всегда есть выбор - не только какую книжку почитать, но и выбор между "позаниматься" или "поваляться". Сама себе не верю, но я даже высыпаюсь сейчас 😁 *** Вы тоже можете задать вопрос тут: @askmeaboutit_bot
3 месяца назад