Деловая психология

Любовь остается одной из самых исследуемых, но до конца непонятых эмоций в психологии. По данным Всемирной организации здравоохранения (2023), эмоциональная неопределенность в отношениях становится причиной стресса у 37% взрослых, а 22% разводов в современном мире связаны с недостатком взаимопонимания между партнерами. Это подчеркивает актуальность изучения признаков, позволяющих точно определить, что интерес другого человека может перерасти в глубокую привязанность. Исследования невербальной коммуникации,...

Как распознать стресс: симптомы, которые нельзя игнорировать, и первые шаги к восстановлению Стресс — не просто временное чувство усталости. Это комплексная реакция организма на перегрузку, которая может незаметно перерасти в хроническое состояние. Стресс влияет на когнитивные способности, что повышенный уровень кортизола («гормона стресса») ухудшает память и способность к принятию решений. Однако большинство людей не умеют вовремя распознать сигналы своего тела и разума, что приводит к усугублению ситуации...

Выгорание на работе: как распознать, предупредить и восстановиться. Выгорание — не просто усталость после трудной недели. Это хроническое состояние эмоционального истощения, которое влияет на продуктивность, здоровье и качество жизни. В МКБ-11 выгорание официально классифицировано как «синдром, связанный со стрессом на рабочем месте», что подчеркивает его серьезность как медицинской и социальной проблемы. Однако большинство людей не распознают выгорание на ранних стадиях, списывая его на «временные трудности»...

Как перестать жить в режиме тревоги: разбираем механизмы и ищем решения. Тревожность — не просто «плохое настроение». Это реакция организма на угрозу, которая в эпоху цифровых технологий и бесконечного сравнения стала почти нормой. По данным ВОЗ, каждый третий человек в мире сталкивается с паническими атаками или хронической тревожностью. Почему это происходит, и как разорвать цикл страха? Мозг человека устроен так, что ищет угрозы. В древности это спасало от опасностей, а сегодня — реагирует на дедлайны, негативные комментарии или даже «лайки» в соцсетях...

Жизненные ценности человека — это система убеждений, принципов и приоритетов, определяющих его отношение к жизни и окружающим людям. Они формируются в процессе социализации и развития личности, под влиянием семьи, образования, культуры и личного опыта. Жизненные ценности могут быть разными у разных людей. Они могут включать в себя такие аспекты, как семья, здоровье, образование, карьера, творчество, духовность, свобода, справедливость и т. д. По сути биологически все ценности определяются лимбической системой мозга...

Всякий раз, когда мы делаем любые действия организм стремится к тому что бы умственная деятельность была сведена к минимуму. Если появляется хоть какая-то возможность «записать сценарий поведения», то мозг не раздумывает. Отработать процесс в «фоновом режиме» не привлекая внимания «собственного сознательного поведения» гораздо менее энергозатратно, чем осмысленно переживать реальность. Именно поэтому мозг способен обучаться и создавать устойчивые стереотипы - вот почему множество людей склонно думать шаблонами - тип мышления, при котором вырабатывается поведенческий алгоритм...

Бытует такое устоявшееся мнение, что деньги — это ресурс который мы можем использовать для достижения поставленных задач. Если я не могу построить себе дом, но хороший специалист в другом деле, то деньги мне позволяют нанять строителя для постройки дома. Деньги — это инструмент, который мы можем использовать для привлечения сверхприбыли от финансовой операции. Создавая или выявляя потребность можно продать товар или услугу, получив или прибыль, или убыток. Деньги, как бытовая единица обмена в магазине и т...

Психика любого человека очень загадочна и как фундаментальное явление не будет долго изучена до конца еще продолжительное количество времени. Ясно только одно — это то как наш мозг воспринимает окружающую его действительность. Психика, как и всякий объект научного внимания, который поддается хоть каким-либо исследованиям, имеет ряд свойств и оценочных критериев. Пассионарность – это одно из качеств психики современного человека, который на сегодняшней день вызывает особый интерес как у научного сообщества, так и простого обывателя...

Когда чего-то нет, но при этом появляется желание этим обладать. Яркие ощущения и эмоции, которые заставляют поверить в то, что это уже сейчас доступно. Самое забавное, что мы постоянно ставим цели и достигаем их ежедневно, даже не задумываясь об этом. Самый простой бытовой пример целей: утренний кофе или чай, душ, туалет, обед, продуктовый магазин. У полки с товаром никто не покупает упаковку или банки с бутылками, как правило, покупают блюдо, которое есть только в голове. У этого всего есть воображаемый вкус, аромат и цвет...

Психология потребления современного общества, это навязанная модель поведения, которая управляется из вне в интересах мировых корпораций. Когда человек стремится к любой цели его желание обладать ею гораздо ярче и сильнее, по сравнению с тем, когда он достигает ее. Это химические процессы в нашем организме, они совершенно обычные и то как на них реагирует наш мозг не отличается от того как это было десятки тысяч лет тому назад. Химическая реакция мозга на достижение конечной цели является гарантом выживания человека, как вида...

Современная социальная психология затрагивает ту область жизнедеятельности общества в которую человек погружён большую часть свободного времени. Поговорим сегодня о том, как устроен интернет, зачем он нужен и то какое он влияние оказывает на его пользователей. Речь пойдет как о положительных, так и об отрицательных сторонах использования мировой сети. Забегая вперед, я только сделаю уточнение. В статье идет речь о всех тонких и толстых клиентах, которые есть на ваших компьютерах: браузеры, всевозможные сети, мессенджеры, сайты и т...