Найти в Дзене
5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Самый мужской лайфхак: как убрать запах с ног, о котором обычно молчат

Я думал, запах ног - обычная мужская проблема. Но однажды понял: сильный мужик может выглядеть уверенно, качаться, нормально одеваться - и всё равно чувствовать себя неуверенно из-за носков, которые неприятно пахнут. Самое обидное - многие годами покупают новую обувь, дезодоранты и дорогие носки, хотя решение может стоить около 60 рублей. В конце я расскажу тебе о способе, после которого носки перестают превращаться в оружие массового поражения. Есть вещи, о которых мужики редко говорят вслух...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Уровень тестостерона у мужчин упал почти на 30% за последние 30 лет. Почему наши отцы были крепче?

Посмотрите на схему ниже. На первый взгляд - обычный график, пара цифр и линия вниз. Но если вдуматься, картина выходит неприятная: мужчина 30-40 лет сегодня и мужчина такого же возраста тридцать лет назад - это уже не совсем один и тот же мужчина по гормонам. Речь не о том, что раньше все были богатырями, а сейчас все стали слабыми. Нет. Так говорить глупо. И раньше люди болели, уставали, пили, нервничали и жили далеко не идеально. Но в среднем мужской организм раньше жил в других условиях. Он чаще двигался, чаще работал телом, раньше ложился спать и меньше сидел без движения часами...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Лучшее упражнение для мужского здоровья

Ты быстро эякулируешь? Половой орган не стоит на 100% и немного вялый? Скоро ты забудешь об этих проблемах. Контроль в постели и мужское здоровье - это база для любого Мужчины. И чаще всего вы начинаете думать об этом только тогда, когда уже есть проблемы. В большинстве случаев у тебя просто слабые мышцы тазового дна. РЕШЕНИЕ - УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ Один из самых мощных и при этом самых недооценённых инструментов для мужчины. Никаких таблеток, никаких сложных схем. Только работа с мышцами, которые напрямую отвечают за кровоток, эрекцию и контроль над семяизвержением...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Этот гормон обязателен для каждого мужчины

Мужчина редко начинает думать о тестостероне из любопытства. Обычно сначала приходит другое: утром тяжелее вставать, форму держать сложнее, живот растет быстрее, желание женского пола проседает, а внутри пропадает та самая тяга вперед. В такие моменты многие начинают искать волшебную таблетку. Но правда проще и жестче: для мужчины важен не мифический "максимальный тест", а крепкий физиологический уровень тестостерона, на котором держатся сексуальная функция, мышечная масса, кости, часть общего тонуса и нормальная работа репродуктивной системы...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Как выглядит мужчина с высоким тестостероном?

Мужчину с нормальным уровнем тестостерона не всегда видно по огромным мышцам или грубому голосу. Гораздо чаще его выдает общее состояние: как он стоит, как смотрит, как двигается, как говорит и как реагирует на давление. Тестостерон не делает человека “лучше” сам по себе. Он не заменяет характер, воспитание, дисциплину и опыт. Но он участвует в вещах, которые для мужчины очень заметны: мышечная масса, плотность костей, либидо, энергия, настроение, выработка спермы и даже уровень красных кровяных клеток...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент