Найти в Дзене
Не пью 6 лет. А был ли алкоголизм? Рассказываю о зарождении болезни
Часто в комментариях люди пишут «Да ты не пил совсем! Ты не знаешь, что такое настоящий алкоголизм! О чем ты пишешь? Ты никогда не страдал алкоголизмом!» Хотелось бы пояснить о том, как зарождался алкоголизм в моей жизни. Вспомнить, так сказать историю этой болезни. Я родился и рос в селе. Вокруг все выпивали алкоголь. Я видел, как и многие мои сверстники, праздники с бутылкой на столе. Это еще пережиток со времен Союза, где невозможно представить посиделки без водки на столе. Все это было в пределах нормы...
696 читали · 2 дня назад
Бросил пить 6 лет как. А сработает ли эта методика с другими зависимостями, например, от еды?
Пишу о том, как бросил пить, курить и разбираю другие зависимости. Ко мне как то обратился товарищ: «Слушай, вот ты бросил пить, а как быть с зависимостью от еды? Жру, не могу остановиться, а хочется быть подтянутым, но, кажется, тяга сильнее меня?!" Знакомого зовут Аркадий. Он умеет вкусно готовить и большой любитель вкусно покушать. Но в какой-то момент ему стало тревожно: ест много, тянет на «вкусняшки», без них нервничает, фигура плывёт, самооценка скачет. Почему обратился ко мне? Потому что...
152 читали · 4 дня назад
3 главные опасности на пути полового воздержания. Как не сорваться в бездну
Современный мир наполнил нашу жизнь легкодоступным контентом для взрослых — порнографию можно смотреть где угодно и когда угодно. Может показаться, что проблема надумана, но только не для тех, кто столкнулся с этим. А таких людей, к сожалению, очень много. Точнее, масштабы поражают. Достаточно сказать, что крупнейший сайт для взрослых собирает около 3,5 миллиарда посещений в месяц по всему миру. Это практически половина земного шара! Во время локдауна 2020 года глобальный трафик порно вырос еще примерно на 18%...
269 читали · 1 месяц назад
Устали все забывать и быть рассеяным, знайте это не черта характера. Выясняем и устраняем причины
Я устал забывать все подряд: ключи, выключить свет и проч. и проч. Одно дело, когда это все касается тебя лично и твоего дома, другое- когда забывчивость переносится на рабочее место, здесь уже можно потерять репутацию, а то и нарваться на штрафные санкции. Но как бы не старался, победить рассеянность усилием воли не получалось, пока не разобрался в вопросе досконально. Друзья шутят: «ты просто на расслабоне, пофигист по жизни», но мне ясно: это не просто характер, это сигнал, что мозгу чего-то не хватает...
1 месяц назад
Три эпичных провала на пути к трезвости — и одна рабочая схема, которая вытянула меня из ада
Седьмой год хожу по этой планете без градуса в крови. До этого — 17 лет запойного куража, особенно последние пять — вечный сериал «уже бросаю, но опять сорвался и в запое». Я не умею пить «чуть-чуть» — либо ухожу в ноль, либо держу стакан подальше... Ниже — три мои попытки завязать, которые начинались в великом рвении и подвиге, но закончились оглушительным провалом… и одна схема, которая реально сработала. В 25 лет на фоне возлияния горькой организм уже просил "пощады", доход просел, карьеру занесло в кювет...
857 читали · 2 месяца назад
Алкоголь умеет ждать, все равно сорвешься, редко кто выстаивает. Не пью 7 лет вот мой ответ
Заголовок к этой статье - это по сути комментарий под моей статьей. При чем комментарий довольно распространенный. Алкоголь умеет ждать, бывших алкоголиков (и наркоманов) не бывает и проч. и проч. Так ли это на самом деле? Если так, то зачем вообще пытаться бросать пить или лечиться от зависимости? Уж тогда до последу гулять, пока последний гвоздь в крышку не забьют! Или надежда все таки есть? Я проходил зависимость с помощью специалистов по работе с умом. То есть менял свое внутреннее наполнение,...
775 читали · 3 месяца назад
Я никогда сам не брошу пить. Мне нужна помощь извне. Хочу развеять миф
Вот весьма интересный комментарий поступил от девушки под одной из моих статей. Смысл в том, что девушка уверена, что сама она никогда не сможет бросить пить и ей обязательно нужна помощь сил извне. Настроение у дамы упадническое, жалуется на то, что денег нет, самой не справиться, короче, хоть в петлю. И я задумался и вспомнил как было у меня, это очень интересный вопрос: А может ли человек бросить пить сам, или ему нужна обязательно помощь? В статьях я рассказываю о том, как я работал со специалистами по работе с умом, которые в течение года мне помогали разобраться в проблеме...
479 читали · 3 месяца назад
А если алкоголь по выходным и праздникам, не лицом в салат и все это движение, цели... может все в меру?
А можно ли пить в меру? Я в прошлом жесткий алкоголик пишу о том, как прошел зависимость и живу вот уже седьмой год в трезвости. Под одной из прошлых статей (можете ознакомиться на канале) мне оставили вот такой интересный комментарий: Нет а если алкоголь по выходным и праздникам, не лицом в салат и все это движение, цели, деньги, дети, семья, все и цель есть. То что трезвым вообще? Мне это не в кайф, люблю иногда выпить. И спорт люблю и секс, а совсем без алкоголя не интересно и что? Может все...
745 читали · 3 месяца назад
В трезвости все только хуже. Лень, страхи, болезни. Кому не стоит бросать пить
Здравствуйте, дорогие подписчики! Сижу на кухне, в термосе запаривается какая-то «трава счастья», под ногами мурчит кот, а в голове скакуны мысли, которыми просто обязан с вами поделиться. Под моими статьями то и дело мелькают комментарии такого плана: «Не пью уже четыре года – и ни черта не изменилось. Болячки лезут, косяков по-прежнему ворох, лень душит, в стране бардак, в мире назревает апокалипсис. Ваша трезвость – полная фигня. Единственный выход — выпивать раз в квартал, чтоб не свихнуться…» Честно? Поначалу я хмыкнул: «Ну, бывает»...
1968 читали · 3 месяца назад
Отравление сытостью. Бич 21 века. Как вернуть охоту жить
«Почему тебе не хочется действовать: перенасыщение цивилизацией убивает твой голод?" Иногда я сижу и думаю: почему я, зная свои цели, зная, что могу, зная, чего хочу — всё равно не двигаюсь? Почему идея выучить программирование, язык, построить бизнес, изменить свою жизнь — так и остаётся идеей, а руки не поднимаются? Ответ, который я нашёл, прост, но он отражает одну из самых недооценённых болезней 21 века: я перенасыщен. Да-да, мы все перенасыщены. Мы живём в эпоху, где сладкое, тёплое, мягкое,...
396 читали · 3 месяца назад
Тяга невыносимая. Как не сорваться когда очень хочется
«Я решаю: всё, хватит бухать. Причины у каждого свои, но итог один — я вступаю на трезвую полосу… и вдруг щёлкает старая программа: “Ну, пятница же, можно ведь культурно?”.» Годами наблюдал, как на днях рождения, Новых годах, да и в принципе по поводу и без звучит дружное «по одной!», и эта сценка вшилась в память как вирус в системный диск. Он просыпается внезапно — за рулём, в маршрутке, при виде сияющей витрины с пивом. Тело реагирует быстрее головы: в груди рождается горячий ком, который разгорается с риском перерасти в пожар...
752 читали · 3 месяца назад
Брошу пить и жизнь изменится. Это прямая дорога к срыву
Большое заблуждение многих бросающих пить состоит в том, что они думают, мол, вот только я брошу, и моя жизнь станет совершенно другой, я стану здоровым, я наверняка стану финансово успешным, на меня будут засматриваться женщины, да и в целом я стану другим человеком, моя жизнь преобразится, станет прекрасной, воздушной, замечательной... С понедельника новая жизнь! И человек вот на этом топливе бросает пить, отказывается от алкоголя. Подчеркну, речь только о тех людях, которые уже столкнулись с проблемами от питья спиртного...
696 читали · 3 месяца назад