ДЦП Ангел

📚Отрывок из второй книги «Блок полезных наблюдений за состоянием здоровья из личного опыта воспитания своих детей. Эти наблюдения не являются рекомендациями или прямыми назначениями, данная информация приводится в качестве ознакомления с личным опытом автора» Зависимости и игромания В детские годы я столкнулся со страшнейшей зависимостью. Страшнейшей из-за своей доступности и на первый взгляд безобидности. В моем детстве была игромания. Я прошел все этапы развития компьютерных игр. Все начиналось с волка яйцелова. Потом был Tetris в который я пристрастился играть сидя на унитазе. И в дальнейшем даже в туалет не мог сходить, если не оказывалось в руках игры. Потом был тамагочи, денди, sega, PlayStation и компьютеры. Однажды очнувшись, в конце летних каникул, провалив миссию в GTA 3, я осознал, что в прямом смысле промахал всё лето у монитора. И тогда я дал себе слово больше не играть. Когда мне было 15 и с того момента, я даже и не садился ни за какие игры, чтобы не подвергать себя соблазну. Чем опасна игромания, тем что ты действительно ограничиваешь себя от социальных контактов, перестаешь развиваться, как личность. Ты прокачиваешь своего виртуального героя, находишь миссии, побеждаешь и удовлетворяешь свое ago, но все это искусственно. Искусственно вырабатывается доФомин в дальнейшем жизненные обстоятельства тебя не мотивирует. Реальная жизнь теряет вкус. Тебе снова и снова нужна виртуальная дофаминовая стимуляция. И причём когда ты втягиваешься в это болото часы летят незаметно и ты можешь длительное время не есть, не пить, не ходить в туалет а тупо сжигать зрение и мозг экраном. И как бывший игроман, хочу заявить, что бывших не бывает. Стоит мне сейчас сесть за компьютер, как я залип нову на несколько часов. Поэтому основной способ лечения любой зависимости – не прикасаться. Если хотите избавиться от кофе, табачных изделий, спиртного – единственно верное решение – нисколько нельзя! Как то разговаривал с одним зависимым, он тоже говорил, что Бывших не бывает. Бывает ремиссия, но ты будешь думать об этом постоянно, будет сниться ночами и если будет малейшая возможность ты обязательно согласишься. Он рассказывал, что его нарколог говорил ему, «нельзя несколько, ни чуть-чуть, ни капельки. Представь, что какой-то зависимый, который решил бросить будет просить хотя бы изредка чуточку героина. Это полный провал. Так и в остальном другом» Если мы хотим бросить есть сладкое и похудеть, нужно раз и навсегда решить для себя, чтобы это сладкое не покупать. Желательно это сладкое не хранить дома и даже не смотреть на это где-то на улице и в магазинах. Конечно реальность нам предоставляет ещё другую картину с витринами трескающихся от разнообразия табачных изделий, спиртных напитков и быстрых углеводов. Здесь нужно проявлять силу воли не смотреть, не покупать, если кто-то купил, то не есть. Поделитесь в комментариях, какие наблюдали зависимости у себя👇👇👇❓ Отрывок из блока общих рекомендаций моей второй книги. Ставьте плюсик в комментарии, если хотите ещё читать➕👇

🚸ДВА ПУТИ ЛЕЧЕНИЯ ДЦП Наша психика так устроена, что нам свойственно верить в магию разных действий. Вот кто-то за нас помолился и свечу поставил, вот остеопат руки на лбу подержал, бабка пошептала над стаканом воды и дала выпить, терапевт послушала стетоскопом и сказала, всё хорошо, медсестра сетку из йода сделала и, действительно, становится легче. Я сам, как родитель ребёнка с ДЦП, ощущал, как становится легче когда над ребёнком кто-то «пошаманил». И начинаешь выискивать какие-то улучшения, как будто оправдывая себя за правильное решение по поводу обращения к очередному специалисту. Но к сожалению для ребёнка все эти магические пасы – капустный лист к больной голове. У детей с ДЦП трудности с удержанием позы, осанки и выполнением движений. У всех у них разный потенциал и разные ограничения. Но у каждого из них есть возможность обрести больше функциональных возможностей, соответствующих его функциональному уровню. Все мы знаем, что двигательные умения и физические качества только тогда улучшаются, когда происходит тренировка. Любая тренировка – это выход из зоны комфорта. Оставаясь в комфортной среде, не происходит развитие и не возникает адаптационный ответ на нагрузку со стороны организма. У детей с ДЦП повышена утомляемость и слабая, (если вовсе не отсутствует) мотивация к деятельности. Почти никто из них не хочет, чтобы его тревожили своими играми, упражнениями и развивашками. Интересно, как бы вы родители отреагировали, если бы я сейчас вам предложил бы 15 раз присесть, 15 раз отжаться, 15 раз выполнить подъём корпуса на пресс? Что-то мне подсказывает, что никто бы из вас не согласился на моё предложение. Большинство детей также стремятся к пассивности. Итак два подхода к работе с детьми: Ребёнка нагружают – он плачет – родители в тревоге– «специалист ужасный мучает ребёнка.» В итоге у ребёнка происходит развитие физических качеств и появляются новые навыки. Кстати, не всегда сразу. Родители, как правило (наконец-то дождавшись окончания ужасного курса) уводят ребенка на другие манипуляции, после которых якобы вдруг у ребёнка появляются улучшения.. Ребёнка не нагружают – создают имитацию бурной деятельности, молятся над ним, накладывают руки, совершают магические пасы - родители в восторге – «специалист прекрасный, нашел подход к ребёнку». У ребёнка в реальности нет роста физических показателей и новых двигательных умений, но родители обычно рассказывают, что «ребёнок в целом улучшился», «стал мягче», «стал лучше спать». Вопрос: какой подход вам ближе? И как думаете, какой подход ближе мне? Доверили бы мне своего ребёнка? #ДцпАнгел #РоманТренер #ЛечениеДЦП #Дцп #ДетиСДЦП #ДЦПНеПриговор

Как ДЦП влияет на повседневную жизнь. Коротко. Мой личный опыт отца ребенка с ДЦП и опыт взаимодействия с другими детьми сформировал у меня следующую картину. Церебральный паралич — это неврологическое заболевание, которое влияет на движения и осанку. В зависимости от тяжести состояния у людей с церебральным параличом могут возникнуть трудности с выполнением повседневных задач, таких как одевание, прием пищи и использование туалета. У них также могут быть трудности с общением, ходьбой и выполнением мелкой моторики, например письмом или набором текста. Церебральный паралич также может влиять на социальные взаимодействия и психическое здоровье. Однако при правильной поддержке и приспособлениях люди с церебральным параличом все же могут вести полноценную и содержательную жизнь. Что думаете об этом? Как ДЦП влияет на жизнь в вашем случае? #ДЦПАнгел #РоманТренер #Дцп #ДетиСДЦП #ДетскийЦеребральныйПаралич #ДЦПНеПриговор