Юнгианский психолог Екатерина Давыдова

Семейные тайны, то, о чем не говорят ни вне семьи, ни внутри - никогда не проходит бесследно. Эпизоды бедности и небезопасности, родственники с зависимостями, умершие или севшие в тюрьму члены семьи, тяжелые болезни, разводы - все это нередко вычёркиваются из поля обсуждения как только исчезает объект напряжения. Не говорить, не вспоминать, делать вид, что ничего не было, выбирается как тактика примирения с происходившим. Секретная тема словно вытесняется за стены дома. Одновременно, внутри дома пропадает свобода...

Описание с Кинопоиска: «Страдающий ожирением мужчина по имени Чарли когда-то бросил семью ради любовника. Оказавшись на пороге смерти, он пытается восстановить отношения с дочерью-подростком Элли, которую не видел несколько лет.» Это отвратительный, грустный, но абсолютно точно целительный фильм. Рекомендую его, прежде всего, дочерям, которые презирают, ненавидят своих отцов за слабость, предательство, алкоголизм, суицид, жестокость. Отцам, которые уничтожают себя за то, что не справились. Матерям, которые не в силах смотреть в глаза реальности, простить себя за ошибки...

Есть такое выражение «быть не в себе». Психологическим языком это называется «дереализация», когда мир воспринимается, как нереальный, отдалённый, и «деперсонализация», при которой как будто нет связи с собственным телом. Разум отдельно, тело отдельно. Очень важно в этом состоянии не застрять, а постепенно «возвращаться в себя», чтобы обозначить поле возможной деятельности, пусть даже оно совсем небольшое. Это даст возможность чуть более ясно мыслить и совершать меньше ошибок. Приведу показательный пример...

Чувство застревания, непонимания, куда двигаться, часто связано с отсутствием контакта с собственным бессознательным. Мы полностью уходим в рациональные мысли и оказываемся в тупике. При этом, мыслительная функция психики - весьма нестабильная программа с определённым количеством багов. Одних только когнитивных искажений у нас больше десятка. Это тоннельное мышление, катастрофизация и другие, о чем сейчас очень много говорят. Чуть появился сильный стресс, тревога и все - мышление в заложниках. Просто...

Темпл Грандин - яркий пример индивидуации и реализации своего потенциала. Человек показывает своей биографией, что в этом мире абсолютно точно есть место для каждого, нужно лишь следовать за посланиями своего бессознательного и много трудиться, чтобы преодолеть страхи и восполнить свои дефициты. Темпл - аутичная женщина. Несмотря на это она окончила университет, получила научную степень, стала ученым и изобретателем. В 2010 году журнал Time включил ее в список самых влиятельных людей в категории «Герои»...