Найти тему
Почему у вас не получается наладить свою жизнь?
Давайте честно: сколько раз вы ловили себя на мысли, что всё идёт не так? Карьера не строится, деньги будто утекают, отношения не складываются. И в какой-то момент приходит ощущение тупика. Но что, если причина глубже? Что, если дело в вашей связи с родителями? Родители — это ваша основа, но травмы мешают опираться на них В детстве мы бессознательно перенимаем боль наших родителей. Их страхи, обиды, неудачи — всё это передаётся нам, как наследие. Особенно сильно это касается мамы. Она первая, кто дарит вам любовь, и первая, чья боль становится вашей. И часто мы, сами того не осознавая, носим в себе чужие травмы...
4 месяца назад
Гетеросуггестивная психомышечная релаксация: быстрый путь к гармонии и восстановлению
Приветствую! Меня зовут Давид Бокучава , и я практикую метод Гетеросуггестивной психомышечной релаксации (ГСПМР) — инновационный подход к работе с подсознанием, основанный на научных исследованиях и доказанных методах нейротерапии. В своей практике я помогаю клиентам избавиться от стресса, тревожности, хронической усталости и восстановить гармонию между телом и разумом. В этой статье расскажу о том, как работает метод, какие проблемы он решает, и почему стоит записаться на первичную консультацию. Что такое Гетеросуггестивная психомышечная релаксация? Метод Гетеросуггестивной психомышечной релаксации...
4 месяца назад
Зачем вы боретесь с деньгами, если они вам нужны? Не боритесь? хорошо⤵️ Вы замечали, как часто вас раздражает нехватка денег? Как вы злитесь и чувствуете напряжение, когда денег не хватает на нужды и желания? Это и есть борьба. Наше тело запоминает эти негативные эмоции, создавая эмоциональные блоки, которые мешают нам привлекать деньги. Но у меня есть отличная новость! Я приглашаю вас на гениальный сеанс гипнотического транса, который поможет избавиться от этих блоков и наладить отношения с деньгами. Мы проработаем ваше подсознание, освободим вас от накопленных негативных эмоций и откроем путь к финансовому благополучию. ✨ Почему это важно? ✨ Эмоциональные блоки, созданные из-за частых переживаний и стрессов, удерживают нас в борьбе с деньгами. Вместо того чтобы привлекать их, мы продолжаем жить в состоянии нехватки и постоянного стресса. Наше тело и разум работают против нас, создавая замкнутый круг. На моём сеансе мы разорвём этот круг! Вы освободитесь от негативных эмоций и напряжения, создадите пространство для положительных изменений и привлечения денег в свою жизнь. 🗓 Когда: среда 26.6.24 в 19:30 мск 📍 Где: 👉🏽 https://t.me/david_bokuchava_pecypc/379 💸 Стоимость: без оплаты 🎟 Количество мест ограничено! 👈🏽 Не упустите шанс изменить свою финансовую судьбу. Приходите на сеанс и начните путь к изобилию и финансовому благополучию!
9 месяцев назад
5 вещей на которые не стоить тратит свою энергию
👇🏾👇🏾👇🏾 1. Прошлое: Оставь его в покое будь здесь и сейчас. Не стоит зацикливаться на негативных событиях или сожалеть о том, что уже произошло. Сосредоточьтесь на настоящем моменте и создании желаемого будущего. 2. Контроль того, что вы не можете контролировать: Есть вещи котрые мы не можем контролировать. Не стоит тратить силы на борьбу с ними. Примите эти события как данность и сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать. 3. Ожидания: Не жди что всё всё всё будет так как хочешь ты. Жизнь полна сюрпризов. Будьте гибкими и готовыми к переменам. 4. Негативные мысли: Негативные мысли отравляют твою жизнь и мешают достигать...
10 месяцев назад
Скрытая депрессия: тихий враг, которого нельзя игнорировать
Многие люди ошибочно полагают, что депрессия всегда проявляется явными признаками: подавленностью, грустью, потерей интереса к жизни. Однако, существует скрытая депрессия, которая маскируется под другие проблемы или вполне «нормальное» поведение. Как же распознать скрытую депрессию? Чем опасна скрытая депрессия? Если не распознать скрытую депрессию, она может привести к серьезным последствиям: Что делать, если вы подозреваете у себя скрытую депрессию? Помните: Скрытая депрессия - это не приговор...
10 месяцев назад
Как полностью ушатать своё состояние. 12 простых шагов: 1. Нарушение сна: Регулярно ложитесь спать после полуночи, не высыпаясь. Игнорируйте сигналы усталости, заставляя себя бодрствовать. Просыпайтесь в последний момент, вскакивая с постели без зарядки. 2. Неправильное питание: Питайтесь фастфудом, полуфабрикатами, сладкими газированными напитками. Избегайте свежих овощей, фруктов, зелени. Ужинайте плотно перед сном. Объедайтесь, переедайте. 3. Отсутствие физической активности: Ведите сидячий образ жизни, избегая прогулок, спорта, любых телодвижений. Проводите много времени за компьютером, телефоном, телевизором. Не делайте зарядку по утрам. Не ходите в спорт зал, ездийте на лифте даже на второй этаж. 4. Хронический стресс: Постоянно тревожьтесь по любой фигне, переживайте по пустякам, берите на себя слишком много ответственности. Не расслабляться, не находите время для отдыха, хобби и себя. Игнорируйте свои потребности и желания. 5. Негативное мышление: Видите во всем только плохое и подвох, фокусируясь на неудачах и негативных событиях. Не верьте в себя, свои возможности и силы. Постоянно критикуете себя и окружающих. 6. Неумение планировать: Откладывайте дела на потом, не расставляйте приоритеты. Не ведете списки дел, не планируете свой день, неделю, месяц., жизнь Часто опаздываете. 7. Неумение говорить "нет": Соглашаетесь на все просьбы, даже если вам не хочется их выполнять. Не отстаивайте свои границы, бойтесь обидеть других. Чувствуете себя обязанными всем помогать. Чувствуйте вину. 8. Нездоровые отношения: Общаетесь с токсичными людьми, которые вас обесценивают и критикуют. Не выходите из конфликтных ситуаций. Позволяете другим людям использовать вас в своих интересах. 9. Отсутствие цели: Не знайте, чего хотите от жизни, не имейте целей и планов. Не умейте ставить перед собой задачи и добиваться их. Чувствуйте себя потерянным и бесцельным. 10. Неумение заботиться о себе: Не уделяете себе достаточно внимания, не балуйте себя. Не расслабляться, не находите время для отдыха. Регулярно испытываете чувство неуверенности и стыда. Наплюйте на свои чувства и ощущения. 11. Злоупотребление вредными привычками: Курите, употребляете алкоголь, наркотики. Не следите за своим здоровьем и состоянием. Ведите безпорядочный образ жизни. 12. Не работайте со своим состоянием: Ходите в стрессе, апатии, депрессии. Игнарируйте выгорание и упадок сил. Забейте на проблемы со сном и отсутсвие энергии. Не ходите в психотерапию, терпите, придумывайте оправдания, откладывайте на потом. Не обращайте внимание тревожности и панические атаки. Помните: Эти 12 шагов - это лишь примеры того, как можно ушатать свое ресурсное состояние. Не обязательно следовать всем пунктам, чтобы добиться желаемого результата. Достаточно нескольких "убийственных" привычек, чтобы быстро вывести себя из строя.
11 месяцев назад
Как полностью ушатать своё состояние. 13 простых шагов: 1. Нарушение сна: Регулярно ложитесь спать после полуночи, не высыпаясь. Игнорируйте сигналы усталости, заставляя себя бодрствовать. Просыпайтесь в последний момент, вскакивая с постели без зарядки. 2. Неправильное питание: Питайтесь фастфудом, полуфабрикатами, сладкими газированными напитками. Избегайте свежих овощей, фруктов, зелени. Ужинайте плотно перед сном. Объедайтесь, переедайте. 3. Отсутствие физической активности: Ведите сидячий образ жизни, избегая прогулок, спорта, любых телодвижений. Проводите много времени за компьютером, телефоном, телевизором. Не делайте зарядку по утрам. Не ходите в спорт зал, ездийте на лифте даже на второй этаж. 4. Хронический стресс: Постоянно тревожьтесь по любой фигне, переживайте по пустякам, берите на себя слишком много ответственности. Не расслабляться, не находите время для отдыха, хобби и себя. Игнорируйте свои потребности и желания. 5. Негативное мышление: Видите во всем только плохое и подвох, фокусируясь на неудачах и негативных событиях. Не верьте в себя, свои возможности и силы. Постоянно критикуете себя и окружающих. 6. Неумение планировать: Откладывайте дела на потом, не расставляйте приоритеты. Не ведете списки дел, не планируете свой день, неделю, месяц., жизнь Часто опаздываете. 7. Неумение говорить "нет": Соглашаетесь на все просьбы, даже если вам не хочется их выполнять. Не отстаивайте свои границы, бойтесь обидеть других. Чувствуете себя обязанными всем помогать. Чувствуйте вину. 8. Нездоровые отношения: Общаетесь с токсичными людьми, которые вас обесценивают и критикуют. Не выходите из конфликтных ситуаций. Позволяете другим людям использовать вас в своих интересах. 9. Отсутствие цели: Не знайте, чего хотите от жизни, не имейте целей и планов. Не умейте ставить перед собой задачи и добиваться их. Чувствуйте себя потерянным и бесцельным. 10. Неумение заботиться о себе: Не уделяете себе достаточно внимания, не балуйте себя. Не расслабляться, не находите время для отдыха. Регулярно испытываете чувство неуверенности и стыда. Наплюйте на свои чувства и ощущения. 11. Злоупотребление вредными привычками: Курите, употребляете алкоголь, наркотики. Не следите за своим здоровьем и состоянием. Ведите безпорядочный образ жизни. 12. Отсутствие духовного развития: Не интересуйтесь вопросами самопознания и самосовершенствования. Не читаете книги, не ходите на лекции, тренинги. Не умеете медитировать, не практикуете йогу. 13. Не работайте со своим состоянием: Ходите в стрессе, апатии, депрессии. Игнарируйте выгорание и упадок сил. Забейте на проблемы со сном и отсутсвие энергии. Не ходите на психотерапию, терпите, придумывайте оправдания. Не обращайте внимание тревожности и панические атаки. Помните: Эти 13 шагов - это лишь примеры того, как можно ушатать свое ресурсное состояние. Не обязательно следовать всем пунктам, чтобы добиться желаемого результата. Достаточно нескольких "убийственных" привычек, чтобы быстро вывести себя из строя.
11 месяцев назад
Финансовые цели и стресс: освободите "стресс-аккумулятор" для достижения успеха Представьте, что внутри вас есть сосуд – "стресс-аккумулятор", где хранятся остатки переживаний. Уровень его заполнения напрямую влияет на вашу способность достигать финансовых целей. 50% - зона успеха: Вы легко справляетесь с задачами. Жизнь течет играючи. Движение к цели не омрачается препятствиями. 70-80% - зона сложности: Путь к цели тернист. Возникают трудности, будто из ниоткуда. Приходится прилагать титанические усилия. 90% - зона тотальной неудачи: Цель кажется недостижимой. Усилия не приносят желаемого результата. Чувствуете себя в тупике. Путь к финансовому благополучию начинается с очистки "стресс-аккумулятора". В борьбе за деньги мы тратим силы и время, оставляя мало ресурсов для увеличения доходов. Эмоциональные блоки – невидимые враги на пути к цели: Против денег. Против себя. Против близких. Против работы. Они: Ослабляют энергетику. Приводят к болезням. Толкают на конфликты. Мешают достигать целей. Создают поток ненужных мыслей. Избавление от блоков – ключ к освобождению энергии и прорыву к финансовому благополучию. Освободите "стресс-аккумулятор", и путь к вашим финансовым целям станет яснее и доступнее! Пройдите тест на определение состояния⤵️ https://docs.google.com/forms/d/1GUvnAgjQSiuMCng1yvHsmik05TYJhY-oUk5Tb6Guznw/edit
11 месяцев назад