Давайте честно

Лично мое материнство было бы проще, если бы после родов кто-то сказал мне ЭТО. Верь в себя и в вашу семью. Гордись собой, хвали себя, отмечай даже самые «маленькие» успехи. Ты молодец! И ты все делаешь правильно. А что бы вы хотели услышать после родов? Больше пользы и поддержки для мам в моем ТГ...

Статья для родителей, которые столкнулись с трудностями и ищут поддержки. Я часто пишу о реалиях и сложностях материнства и призываю не бояться делиться своими эмоциями и проблемами. На мой взгляд, честность и открытость в этих вопросах может помочь молодым родителям справиться с тревогой и валидировать свои переживания. В этой статье я собрала 3 полезных ссылки на статьи проекта "Нет Это Нормально", которые в свое время вернули меня в реальность и помогли немного отпустить тревожность в теме неидеального родительства и проблем детского сна. Если у вас есть подруга/знакомая, которая недавно стала мамой, можете поделиться с ней этим проектом и статьями...

Как бы мне хотелось узнать об этих книгах раньше! Я бы хотела прочитать их сразу после родов, чтобы получить валидацию и поддержку во всех моих послеродовых переживаниях и адаптации как впервые мамы. Поэтому, если бы меня спросили, какие книги я бы советовала прочитать тем, кто недавно стал родителем, то я бы однозначно рекомендовала эти. Эти книги, на мой взгляд, способны помочь снизить тревожность, сформировать реалистичные ожидания, найти свой подход и обрести внутреннюю опору в родительстве...