Давай Расти | Психология семьи и воспитания

Привет, друзья ⭐️ Помните меня? Раньше я делилась здесь мыслями о воспитании, психологии и детях, а потом пропала… Честно? Всё потому, что моя жизнь круто изменилась – я стала мамой! 🤰 Последние 1,2 года были похожи на американские горки – беременность, роды, первый год с малышом. Это были времена полного восторга, усталости, неожиданных открытий и бесконечной любви. И знаете что? Теперь у меня столько историй и опыта, которыми я хочу делиться с вами. От "как наладить режим дня и не свихнуться" до "что делать, если малыш решает, что ночь – это время для игр" 😅 Но, конечно, в этом канале останутся не только истории из моей жизни как мамы. Я продолжаю делиться своим опытом как психолог: Чек-листами, техниками и практиками для родителей. Разборами реальных кейсов из моей работы с семьями (анонимно). Полезными находками, которые помогут наладить контакт с ребенком и сохранить своё спокойствие. Здесь будет всё: Честные истории о материнстве – без прикрас и фильтров. Реальный опыт – от успехов до провалов. Полезные рубрики, такие как #МояИстория, #ПсихологияПросто и #ПрактикаДня. Пространство для поддержки и вдохновения. Здесь не будет идеального материнства – только настоящая жизнь. Здесь можно и устать, и не знать ответов, и даже прятаться в ванной с чашкой кофе, чтобы немного побыть одной ☕️. Я снова рада быть с вами на связи и делиться тем, что меня вдохновляет, помогает и поддерживает. 💛 П.С. Как вы? Что нового? Что волнует? Пишите, будем разбираться вместе!

Утро в детском саду может быть сложным как для ребенка, так и для родителей📌 Переживания, слезы и беспокойство - это часть адаптационного процесса, который, однако, можно сделать более мягким и безболезненным для всех. В этом посте мы поделимся несколькими советами, которые помогут вам отдать малыша в детский сад без слез. 💜 Создайте ритуал прощания. Установите привычную последовательность действий, которую вы будете повторять каждый день при отводе ребенка в сад. Например, это может быть объятие и поцелуй, сказочная история на прощание или же песенка. 💜 Планируйте время на прощание. Приходите в детский сад заранее, чтобы у вас было достаточно времени на приветствие педагогов и участие ребенка в утренних занятиях. Переход от домашней обстановки к новой среде постепенным образом поможет ребенку адаптироваться. 💜Оставайтесь позитивными и уверенными. Дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию родителей. Если вы переживаете и проявляете свою тревогу, то ребенок это заметит и может почувствовать себя неуверенно. Поэтому общайтесь с ним спокойно и весело, внушайте уверенность и радость, которые вы испытываете от его новых приключений в детском саду. 💜Будьте последовательными. Если вы решили, что ребенок будет ходить в детский сад, то придерживайтесь этого режима. Скачки в решениях и постоянное изменение планов могут стать источником стресса для ребенка. 💜Устанавливайте контакт с педагогами. Знакомство с преподавателями и другими детьми поможет ребенку быстрее адаптироваться к детскому саду. Сотрудничество с педагогами и осведомленность о том, что происходит в детском саду, создаст у вас ощущение контроля и способствует более комфортной адаптации ребенка. 💜 И наконец, дайте ребенку почувствовать свое участие в процессе. Предложите ему выбрать одежду или помощь в завтраке. Главное помнить, что ваши спокойствие, любовь и поддержка - это то, что делает отъезд приятным и комфортным для них. А какие Вы используете лайфхаки или слова, чтобы настроить малыша на позитивный день?

В первом выпуске нашего подкаста мы поговорим о том, как правильно подготовить ребенка к детскому саду и помочь ему адаптироваться к новым условиям. Мы обсудим, какие стадии проходит ребенок в процессе адаптации, и как родители могут помочь ему преодолеть каждый из них. Не пропустите наш первый выпуск подкаста “Адаптация к саду: советы для родителей”! Мы уверены, что наша информация будет полезна и интересна для всех, кто только начинает свой путь в мире дошкольных учреждений. Пишите в комментариях вопросы по адаптации, а также предложения к темам следующих выпусков!

Сегодня разбираем адаптацию к саду #адаптация_давайрасти Вы знали, что ребенок, привыкая к детскому саду, проходит три этапа адаптации? 1️⃣ Первый этап - дезадаптация. В самом начале, несмотря на подготовку родителей, ребенок ощущает стресс и напряжение. Расставание с родителями может вызывать у него слезы и капризы. Еще ребенок может подвергаться простудным заболеваниям. 2️⃣ Второй этап - адаптация. Защитные механизмы психики стартуют, ребенок начинает общаться с воспитателем и другими детьми, участвует в играх. Однако, он все еще соскучивается по родителям и часто их спрашивает. В этот период ребенок только начинает привыкать к новым правилам и может временно нарушать дисциплину. 3️⃣ Третий этап - компенсация. Процесс адаптации завершается, ребенок адаптируется к детскому коллективу, воспитателям и новому режиму дня. Теперь он спокойно провожает родителей на весь день. Эмоциональный фон стабилизируется, и физиологические показатели становятся нормальными. Важно отметить, что продолжительность каждого этапа зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка. ❤️ Замечали этапы у ребенка? Как действовали?

Что это такое?😲 Если Вы еще не слышали, то краткий экскурс в тему, о которой сегодня говорят практически все детские психологи. И мы в том числе) ✅ Эмоциональный интеллект - это способность человека понимать свои эмоции и эмоции других людей, управлять ими и использовать эту информацию для принятия решений. ❓❓❓ ПОЧЕМУ ВАЖНО? Потому что это помогает ребенку лучше понимать себя и других, учиться управлять своими эмоциями и строить отношения с окружающими. ❓❓❓ ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: – Понимание своих эмоций и их причин. ▶️ Ребенок умеет распознавать свои чувства и понимает, почему они возникают. – Управление своими эмоциями. ▶️ Ребенок учиться контролировать свои эмоции, чтобы они не мешали ему в общении с другими людьми или в учебе. – Понимание эмоций других людей. ▶️ Ребенок учиться видеть, что чувствуют другие люди, и понимать, как это влияет на их поведение. – Умение использовать свои эмоции для принятия решений. ▶️ Ребенок учиться использовать свои чувства, чтобы принимать правильные решения в жизни. Все это конечно звучит здорово, прям таки как способности Супер-ребенка. НО КАК ЭТОГО ДОСТИЧЬ??? Разберем в следующих постах. 💌💌💌ВАЖНО! 💌💌💌💌 Если Вы на нас давно подписаны, мы выпускали гайд по развитию эмоционального интеллекта дошкольников. Если кто еще не получил или не знал, поставьте + в комментариях, мы Вам его отправим :)

На этой неделе предлагаю Вам темы для разбора: 1️⃣ “Как развивать эмоциональный интеллект у детей: практические советы и упражнения” 2️⃣ “Создание благоприятной семейной атмосферы для психического здоровья ребенка” 3️⃣ “Проблемы адаптации детей к школе: причины, последствия и способы поддержки” ПРОГОЛОСУЙТЕ, что более актуально и интересно - с этого и начнем. Также вас ждет кое-что особенное на следующей неделе. Цикл бесплатных подкастов, но пока сохраню подробности в тайне📌

Сентябрь - время, когда детки активно начинают посещать детский сад или школу. Хочу напомнить пять ступенек, которые ведут к успешной адаптации. Можно использовать как для дошколят, так и для младшеклассников 🙂 Первая ступенька - подготовка. Родители могут познакомить ребенка с будущим садиком, показать фотографии, рассказать о детях, играющих там. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания ребенка, чтобы привыкание к новому распорядку дня было плавным. Вторая ступенька - посещение. Перед первым днем в садике стоит сходить с ребенком на знакомство с педагогами и пространством. Важно помнить, что ребенок может испытывать страх и тревогу, поэтому нужно поддерживать его и присутствовать нас время знакомства. Третья ступенька - регулярность. Постепенно увеличивайте время пребывания ребенка в садике, пока он полностью не привыкнет к новой среде и режиму. Также стоит придерживаться одинакового расписания, чтобы ребенок мог предсказать, что будет происходить в течение дня. Четвертая ступенька - коммуникация. Важно поддерживать ребенка во время адаптации, слушать его, говорить о его чувствах. Также регулярно общайтесь с педагогами, чтобы быть в курсе прогресса и любых изменений, которые могут повлиять на адаптацию. Пятая ступенька - доверие. Постепенно доверьте ребенка педагогам и дружным детям. Здесь важно проявлять терпение и давать ребенку время, чтобы он самостоятельно освоил свое место в группе. Пусть он там растет и развивается, ведь садик - это важный шаг в его жизни. Сегодня разбираем Ваши запросы про адаптацию к саду - присылайте их в окошко. И предлагаю ознакомится с нашими материалами по адаптации к саду в группе ВКонтакте. Это основные ошибки родителей при адаптации, возможно Вы что-то пропустили и есть еще время наладить:) https://vk.com/video-211222705_456239134?access_key=289a80c2564f4bb92a А тут про правильную адаптацию Вас как родителей https://vk.com/video-211222705_456239145?access_key=d4a28d7abd02bf8b8d

Опубликовано фото

Родители часто спрашивают, когда лучше отдавать ребенка в детский сад: с 2-х лет или с 3-х? Или все таки еще раньше? Ответ на этот вопрос может зависеть от многих факторов: от развития ребенка, от его здоровья, от готовности к социализации. 👀 Если вы хотите узнать больше об этом, подписывайтесь на наш канал и следите за нашими публикациями! 🤗А пока давайте обсудим - во сколько Вы отдали/планируете отдавать ребенка в сад? Что было сложного? Какие страхи?

Как же сказать ребенку НЕТ? И надо ли говорить? А если надо, то когда? Как успокоить детские крики и не злиться в ответ на истерику? А что подумают люди? Может, проще позволить ребенку то, что хочет он, и жить в тишине? Наверное, каждый из родителей задавался этими вопросами. Сегодня вам помогает найти ответы Елена Шипилова, психолог на курсе «Давай слышать друг друга», педагог детского центра Kinder Garden со стажем работы 20 лет: 🔜 «Важно научить ребенка понимать, что не всегда возможно получить то, что он хочет или делать все, что ему хочется. Говоря ребенку "нет", мы помогаем ему осознать, что есть ограничения и что некоторые вещи или действия могут быть нежелательными или опасными. Кроме того, умение принимать отказы также помогает ребенку развивать упорство, выдержку и адаптивные навыки. Это имеет большое значение для его развития и успеха в жизни. Потому некоторым взрослым так же тяжело получать отказ, как и в детстве, а другим - легче воспринимать «Нет». Воспринимать адекватно отказ - это такой же навык, помочь наработать который , ребенку потребуются знания родителя и время». ✔️ Для родителей , которые боятся сказать «нет» своему ребенку , которые устали от детских истерик в ответ на любой запрет , мы нашли решение : Присылай «+» в комментарии и забирай полезное видео «Как сказать НЕТ ребенку и не получить в ответ истерику»

“Секрет успеха, ума, процветания взрослого человека - в воспитании. Главное правило - хвалить ребенка по любому, даже малейшему поводу” Пост с такой мыслью мне попался сегодня на глаза 🤔 Похвала,а точнее ее отсутствие, способно спровоцировать развитие у ребенка инфантильного поведения в будущем, а именно нежелание брать ответственность, отсутствие автономности, неуверенность в себе, «синдром достигаторства» - гонка за бесконечным достижением целей. А вы хвалите своих детей? Как-то я пересекалась с мамой, которая слишком буквально поняла высказывание «хвалить ребенка как можно чаще». Она постоянно искала предлог похвалить своего ребенка : «Молодец, что забрал (чужую)игрушку, ты такой любознательный",«не хочешь отдавать- молодец,надо уметь защищать» 🤔 💚 Важно соблюдать грань- хвалить детей за достижения , пусть даже маленькие, но именно ДОСТИЖЕНИЯ : -собрал игрушки -молодец! -поделился с братом-здорово! -сам почистил зубы-ты мое золото! Нащупать где же это достижение, за которое надо хвалить, довольно сложно. Часто родители не видят «перегиб» в сторону перебора похвалы или ее недобор. Это сложная тема, которая требует разбора частных случаев, и в рамки поста/сторис не войдет :( Сейчас я дала вам основные рекомендации, а все тонкости и частные случаи мы совсем скоро будем разбирать с родителями на нашем курсе «Давай слышать друг друга», программа которого позволит перестать переживать за будущее ребенка 🌸 #ПсихологияПросто