Найти в Дзене
Психолог разрушил мой брак
Психолог внушил моей жене, с которой мы прожили 8 лет, что наш брак - это тюрьма, из которой надо бежать. У нас двое детей 2 и 7 лет, дача, совместная поездка на море летом, ипотека - обычная счастливая семья. Пока этот шарлатан не настроил ее против меня. Так начинается типичный пост бывшего супруга, который не умеет брать ответственность за отношения, за свои выборы, за эмоциональную безопасность партнёра. Так вот: первый абзац - это выжимка из того, что мне написал муж моей клиентки, который нашёл меня в соцсетях...
2 недели назад
Что ты так и не узнала у парня, который исчез?
Шайнбрайтс, привет💎 Представь: твоему «тому самому крашу», который безмолвно слился, вколота сыворотка правды.😮 Он не может врать, увиливать или переводить тему. Один вопрос. Самый больной. Тот, который ты носила в себе месяцы или годы.🥺 Что бы ты спросила? Зачем этот пост Вчера я был в компании друзей. Один из них, Саша - классический «эмоционально недоступный парень», под которого когда-то попадала почти каждая. Ему пишут, он игнорит, раздражается, а когда надоедает - передаёт телефон друзьяи...
3 недели назад
Только не к психологу!
Провёл пару дней в Threads. Алгоритмы быстро накидали постов девушек с жалобами на мужиков. Написал нескольким: "Что делаешь, чтобы это изменить?" Нытьё, спортзал, таро. Йога в лучшем случае. Обычно - просто ничего. Потому что им ничего и не надо. И такие девушки не только в Threads. Они в твоём офисе, на моём канале, среди знакомых - да вообще везде. "Задумывалась о терапии, да… Но как-то пока нет… Это же надо ещё деньги платить! К тому же без гарантий!" Давай на чистоту. - Эмоциональным ресурсом...
1 месяц назад
8 лет каторги ч. 2 "Освобождение"⁠
Стеклянные глаза Ольги смотрели на меня на второй встрече. «Что случилось?», - спрашиваю. - Я не спала почти двое суток. Мне плохо, и я пришла за ответами. Мы начали разбирать. Я задаю вопросы, она отвечает, и постепенно всплывает одна и та же штука. В любых ситуациях, где её прогибали, возникала одинаковая реакция. - Сначала внутри словно поднимается напряжение, потом ком в горле, потом ступор. Как будто хочется заплакать, но не можешь: ни звука, ни слезы. И дальше она просто сдаётся. Не потому что согласна, а потому что в этот момент не может иначе...
1 месяц назад
8 лет каторги
8 лет каторги Иногда достаточно посмотреть на человека 5 секунд, чтобы понять - он живёт не свою жизнь. Когда Ольга пришла ко мне впервые, это было видно сразу. Так выглядят люди, которые слишком долго терпят. Не устают - именно терпят. Как будто жизнь из них медленно выкачали. 36 лет, 8 лет в браке, детей нет. Работала в банке пиарщицей. Рассказываю с её разрешения. С будущим мужем познакомились на корпоративе. Бурный роман, цветы каждую неделю, Мальдивы. Но красные флаги были, просто они выглядели как забота. Ольга вообще-то не хотела на Мальдивы. Её мечтой был Тайланд. Но Олег сказал, что "был в Тае, и там ни о чем"...
1 месяц назад
Это родители виноваты!⁠⁠
По мере того, как психология глубже проникает в нашу реальность (в основном через рилсы и мемы), все чаще слышим "родители виноваты в наших травмах". Кто-то это высмеивает, кто-то относится всерьёз, а кто-то понимает - реально так и есть. Хочу сегодня остановиться на этой теме чуть подробнее. РЕКОМЕНДУЮ ЭТО МИНУТНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПОНИМАНИЯ https://vkvideo.ru/video-233269383_456239017 Как я уже писал, человек - это морально устаревший компьютер. Его однажды прошили инженеры на заводе, и обновить ПО позднее - довольно сложно: в 6-8 лет доступ к коду закрывается. И если инженер, писавший прошивку,...
7 месяцев назад
Второе свидание: стоит ли идти?
Ты сходила с парнем на свидание, и он зовёт тебя встретиться снова, а ты не знаешь, хочется или нет. Знакомо? Сомнения – это классно! Чаще всего, если ты сомневаешься – у тебя уже готов ответ, что не так с парнем: - не понравился внешне или по запаху - нет ЧЮ / неинтересный / зануда - бедный итд итп Если на это забить, вероятно ты: - либо просто потратишь время впустую, - либо (если склонна к такому) окажешься в беспонтовом сценарии, где тщетно пытаешься его изменить Здесь важно оговориться, что девушки с избегающим или тревожным типами привязанности (т...
10 месяцев назад
Мне не помогла терапия
Часто слышу от знакомых и читаю в интернете: "терапия - хуйня" "этот ваш интернет психолух нам нахуй не нужон". Давайте разберём, почему так нахуй. Все мы встречали людей: 🔴без переднего зуба 🔴от которых неприятно пахнет 🔴тех, кто постоянно жалуется на маму / жену / начальника Что их всех объединяет? Они нихуя не хотят менять. Их всё устраивает. Если бы кто-то подарил им готовое решение и ящик Короны впридачу - возможно согласились бы. Но сами - никогда. Шайнбрайтс💎, если у вас нет психиатрического диагноза, но есть честное желание поменяться - у вас нет варианта "не получится"...
10 месяцев назад
Полюби себя, и тебя полюбят другие
В пятницу ездил с друзьями на Истру с палатками. Привез массу самых разных впечатлений и хочу поделиться с вами мыслями об одном из них. Мои друзья все от довольно крупных до прям совсем крупных, как из рекламы пива Толстяк (зумеры побежали гуглить). - Один из них, назовем его Пётр, попросил "познакомить его с хорошей девчонкой"😉 - Другой, пусть будет Володя, запрос озвучил так: "познакомь меня с жирной бабой девушкой". Как думаете, у кого больше шансов на отношения? Вот и я подумал: "блин, чувак, с таким мышлением тебе вообще никакая не светит". И не потому что ты грубиян (такие девушкам с травмированной...
11 месяцев назад
Терапия: Быстро не равно плохо
Можно есть суп чайной ложкой или вилкой.🍴 А можно в 2025 году копировать документ шариковой ручкой. Но вы так не делаете, верно? Ровно до тех пор, пока не возникает потребность разобраться с головой😧, перестать страдать, наступать на одни и те же грабли. Итак, шайнбрйтс💎, почему вы ходите на терапию долго и не получаете решения своей проблемы? Многим из вас охота поболтать, а не решить еë. Это очень удобно и вам, и психологу: 🌟у вас появляются ушки, которые с интересом слушают только вас, 🌟а...
11 месяцев назад
ТАРОЛОГ, ПСИХОЛОГ ИЛИ ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ? Почему ты все время одна
Вероника пришла ко мне в феврале. Девушка привыкла верить в судьбу, астрологию и знаки (спойлер: но не в себя). В новогоднюю ночь 2025 она написала на бумажке своё желание встретить парня, сожгла её🔥 и выпила пепел с шампанским🍾. Естественно за месяц парня у неё не появилось... "Сергей, я абсолютно конченная и пришла к тебе от тотальной безысходности и отчаянья. Я все методы перепробовала, но уже 8 лет я одна!" - это было первое, что она рассказала мне при знакомстве. Я задавал вопросы, пытаясь глубже вникнуть в проблему...
1 год назад
Почему я все время одна? ч. 2
Ты сама отталкиваешь нормальных мужиков (полный расклад) Сегодня — жёсткий разбор с добиванием🤬 Ты узнаешь, зачем ты сливаешь перспективные отношения. Пристегнись! - Серёжа, ты что крейзи?! Я не делаю так!!! - Делаешь. Читай...💻 ➡️ Ты не веришь, что достойна В глубине души ты знаешь, что нормальные парни — не по твою душу. Поэтому, когда появляется классный парень, ты: ✔️Ждёшь подвоха («Слишком хорошо = стопудов с ним что-то не так») ✔️Сама себя уговариваешь («Наверняка он скучный / гей / фанат...
1 год назад