Дарья Ткачиборода

Делюсь частью лекции про границы 👇🏻 на вес золота) Женская часть как в мужчине, так и в женщине отвечает за эмоции, чувства, переживания, за любовь к другому и энергию. Мужская часть в нас позволяет не слить всю эту энергию и остаться пустым. Когда у человека границы слабые, он полностью сливается, становится зависим от другого человека, пч весь свой ресурс отдал другому. И теперь он может только потреблять, а не создавать. Так он неосознанно становится паразитом для того, кому ранее разрешил себя паразитировать. Когда у человека жесткие границы, то внутри есть страх потерять себя в контакте с другим, пч когда-то такое с ним уже случилось. И та, и другая история про крайность. И про невозможность чувствовать себя в сближении. Вы не разрешаете своим чувствам подсказывать, что с вами и вашей энергией в сближении. И это про то, что мужская часть в вас дремлет. Когда в женщине активна ее мужская часть: она никогда не отдаст себя полностью до последней капли в контакте, она не будет жертвенной и не будет страдать. Пч для создания жизни ей тоже нужна энергия и она это осознает. Когда в мужчине активна его мужская часть: он будет в ресурсе, будет уметь отдыхать, будет полон сил. Пч он не растерял себя в помощи родственникам, друзьям, коллегам, а его семье и ему самому при этом ничего не осталось. Он знает, какую часть себя он может вложить в окружение, какую в себя лично и в свою семью. Наши внутренние границы - это термометр, по которому можно понять, активна ли в нас мужская часть. Это термометр здоровья. И за это отвечает образ отца и его принятие.

❓Почему у многих женщин до сих пор есть искажение, что если они взрастят в себе мужскую энергию, то станут мужчинами? Уверена, что это до сих пор идет с военных времен. Когда миллионы женщины остались одни, были вынуждены вести быт и растить детей в одиночку. И поэтому есть установка, что это и есть мужественность. ❓ Как взрастить в себе здравую и гармоничную мужскую часть, чтобы быть удовлетворенной от своей жизни, отношений, здоровья, реализации? Принять образ отца. Неважно, был ли он в вашей жизни, может вы даже не знакомы. Признать его и посмотреть на отца СВОИМИ детскими глазами. Не глазами мамы, и других. А своими. Это если совсем коротко, но с этого можно начать. В идеале идти в терапию.

Любой мужчина, партнёр, компаньон, деньги приходящие в вашу жизнь - это отношения с папой, с его образом. Сейчас изучаю, что такое мужская энергия и за что она отвечает в нас: в мужчинах и женщинах. И если с мужчинами все более менее понятно, то для чего она нужна женщинам - существует много искажений. Хочу пролить свет на эту тему) Для меня лично, если сказать прям общими словами, то женская энергия - это про быть (процесс, получение удовольствия от процесса), а мужская - это про довести до конца, дойти до цели. И для комфортной и качественной жизни, нам просто необходима мужская энергия. Если перечислить коротко, то мужская часть в нас отвечает за: - доводить начатое до конца, - зарабатывать, - дружить, строить любую коммуникацию, - чувствовать оргазм (про цель), - стрессоустойчивость (не скатываться в негативное состояние другого, а давать человеку проживать свое состояние, при этом оставаться в своем положительном настрое. Те быть устойчивым перед состоянием другого), - иметь опору в себе (например, уметь быть одному и не желать сразу же иметь рядом партнера/партнершу. Это уже про созависимость), - преданность (когда у человека внутри сильный стержень и опора, чтобы оставаться верным своему выбору, а не искать варианты получше) - умение материализовать свою энергию, а не просто ее раздавать людям и оставаться при этом пустым И еще множество других пунктов! Вот за что отвечает мужская энергия в нас.

На днях я услышала нечто важное для себя. Если коротко, чтобы достичь цели (в любой жизненной сфере), нам необходимо прокачать 3 канала: -знания и навыки, -дисциплина, умение доводить до конца, -коммуникация, умение общаться, здесь же про харизму и энергетику Когда у нас наработаны эти 3 пункта, и мы переходим из одного жизненного этапа в другой, то у нас увеличивается энергия. На которой мы уже не только делаем больше задач, но и сами блага как бы притягиваются к нам. Мы становимся более притягательными как для возможностей, так и для людей. Вспомните людей, которые вам интересны и вас к ним так и манит) проанализируйте, чего в них больше: умения выстраивать коммуникацию, знаний или дисциплины? А может у них развиты все 3 качества или там микс из разного процентного соотношения? Относительно себя я четко осознаю, чего мне не хватает) и я очень хочу достичь своей большой цели, поэтому сейчас каждый день внедряю дисциплину. Подумайте, чего хочется вам и чего вам не хватает из этого конструктора? #работанадмышлением #улучшениесебя #улучшениежизни #работанадтелом #здороваяпсихика #дисциплина #йогадома #коучинг #лайфкоуч #менторство #психологспб #личностныйростспб #личностныйрост

Я глубоко убеждена, что мы живем в потрясающее время и у нас есть восхитительный дар - океан информации и возможность разбираться со своим внутренним миром. Не жить годами в боли, разочаровании, обидах, а быстро выходить из таких состояний и выбирать легкость, выбирать быть автором своей жизни, а не человеком, с которым что-то случается. А слова на картинке отражают силу моего убеждения)

Состояние решает все Постоянно думаю об энергии, как ее поднять, как повысить ее качество, как проживать жизнь, чтобы увеличивался ее объем и чтобы глаза горели. Даже на улице «играю в игру»: просто на секунду смотрю на прохожих и мысленно описываю, какой этот человек, что в нем преобладает в большей степени? Любовь к себе и людям соответсвенно, или там напряжение и требования? Там расслабленность и принятие себя и всех, или там усталость и замыкание на проблеме? И так интересно, что это считывается за доли секунды, один взгляд и все становится понятно) С какими ежедневными мыслями мы живем? В нехватке, в жалости, в агрессии, или нам всего достаточно? Хорошо ли нам сейчас с теми ресурсами, что у нас есть? Наверное, это мой главный фокус сейчас🤍 Для меня очень важна реализация, тема мышления, но с переездом в Питер, пока мы не нашли сад Льву, вся моя проявленность останавливается. И моя главная победа, что я отношусь нормально к этому🙏 Сейчас не напрягаюсь и не мучаю себя тем, чего нет (хоть периодически и в эти состояния я могу опускаться, это норма, важно разрешать себе и такое). Ведь где фокус - там реальность. Поэтому я стараюсь обманывать мозг и представлять, что уже все случилось. Все желания исполнены, все нужные состояния включены. И внутри становится легко ✨ Еще одно наблюдение: вчера была на вебинаре, где девушка делилась историей до и после. Но меня лично поразил один момент: как выглядел ее муж тогда и сейчас. Словно уставший, пополневший 45летний мужчина на фото пару лет назад (хотя ему 29-30), и сейчас молодой и энергичный парень. К чему это: как наше состояние влияет на наших близких!! Я убеждена, что вкладываясь в себя, в то, чтобы быть довольной(ным) с горящими глазами, чтобы жадно хотеть эту жизнь (истинная сексуальность в этом, а не в откровенных одеждах и словах) - мы таким образом вдыхаем жизнь и в наших близких. Я уже не говорю о том, как наши состояния влияют на маленьких детей, они-то впитывают на миллиард процентов (как и некоторые взрослые проживают жизнь мамы/папы, их негативные сценарии из любви к родителю). Вот такие мысли🤍 

Когда вы разделяете себя и контент, когда долго думаете, что выложить и как, то возникает напряжение, неестественность и как следствие вообще саботаж его создавать. Как вы общаетесь с друзьями, коллегами, соседями, также и общайтесь с аудиторией. Люди по ту сторону экрана - такие же живые человеки) Вы пропали из радаров? Это нормально, продолжайте вести контент, когда вернетесь. Все мы иногда так делаем в общении с другими. Завели новый блог и не знаете с чего начать? Тогда представьте, как бы вы пригласили гостей в свою новую квартиру. Скорее всего вы бы рассказали, что где находится. Также и с блогом: расскажите про себя, чем занимаетесь и делитесь тем, что считаете важным для новой аудитории. Чем меньше вы будете думать о том «как» и чем больше будете просто делиться собой и своими мыслями, идеями, продуктами, ценностями, тем более «ваша» аудитория придет♥️ #мышление #какойконтентпубликовать #риллс #популярныерилс #психологияженщины #психологияпродаж #живойконтент #третьяковка #работанадсобой #работанадмышлением #психотерапия #психологонлайн #психологияконтента 

Связь энергии личности, автора и его контента. Если раньше часто говорили о качестве картинки, о времени постинга, о том, какое количество сториз приемлемо и тд, то сейчас все чаще слышно об энергии в контенте. Если она есть, если автор интересен, уверен в своем пути и для чего он создаёт контент, то все предыдущие пункты полностью теряют смысл. Перестаньте тратить время на продумывание воронки, на то, какой должны быть фотография в сториз, или что у вас там прыщ виден и нужно перефоткать. Особенно, если вы как и я склонны к саботажу. Направьте свой фокус на то, какие смыслы вам важны, какие ценности ваши, что вы несете людям. И просто делитесь собой. Контент, созданный из вашей аутентичности, будет сразу считываться другими и к вам обязательно придут «ваши» люди. Контент, созданный из напряжения, из борьбы против своей личности (приукрасить внешность, свой интеллект и тд), считывается другими как неискренний и, следовательно, неинтересный. #мышление #работанадмышлением #личныйбренд #смм #продвижениебизнеса #какпродвигатьсяэксперту #какпродвигатьбизнес #крымотдых #контент #энергия 

Часть 2 про энергию и контент

Про связь энергии человека и контента, который он создает. Оставлю и здесь