Дарья Шаршакова

Привет! Меня зовут Дарья Шаршакова, и я психолог, который верит в силу целостного подхода к человеку. Я работаю с телом, родовыми системами и дыханием, чтобы помочь людям обрести гармонию и полноту жизни. И сегодня я хочу поговорить с вами о чем-то, что, возможно, звучит немного необычно, но на самом деле очень важно — о наших вибрациях. Представьте себе, что вы — это музыкальный инструмент. У каждого из нас есть свой уникальный "настрой", своя частота, на которой мы "звучим". Это и есть наши вибрации...

✅Оставить работу, которая нас не удовлетворяет; ✅ Сконцентрироваться на важных делах, отказавшись от распыления на множество задач; ✅Восстановить баланс во всех сферах жизни, а не только в работе; ✅Уделять себе внимание и время, заботясь о своем здоровье и развитии; ✅Перестать контролировать и научиться делегировать; ✅ Вернуть интерес и радость к жизни; ✅Стать удобной для себя, а не для окружающих. Для всего этого нам нужен внутренний ресурс. Каждый человек рождается с определенной емкостью ресурса, которую может как увеличивать, так и уменьшать в течение жизни...