Дарья Багаева | в теле женщины

— Когда мужчины задают такие вопросы — это настоящий ред флаг, понимаете? В квартире этажом выше Арина чувствовала себя как дома. Тут можно было по-хозяйски скинуть туфли, потрепать за пушистую моську собачку Дусю, развалиться на диване с ноутбуком. Но главным элементом свободы была Лидия — женщина, которая приняла юную соседку такой, какая она есть. Этого прежде не делал никто, даже сама Арина. — Красный флаг?.. Он что, коммунист? — встрепенулась Лидия. — Да нет же, ред флаг — это признак того, что мужчина… ну… такой себе. Брови Лидии взмыли вверх. — Ого, у молодежи целая методичка есть? Интересно послушать...

Кто такие пикми? Именно так звучал запрос, который судорожно написала Арина в ChatGPT, сидя на унитазе. Под надуманным предлогом девушка сбежала в туалет — продумать стратегию и составить достойный ответ. Нейросеть услужливо провела ликбез: Пикми (от англ. pick me — «выбери меня») — это сленговое выражение, которым называют девушку (реже — парня), стремящуюся привлечь внимание противоположного пола, демонстративно противопоставляя себя другим, а также принижая их достоинства. Такое поведение часто проявляется в желании понравиться мужчинам за счет отказа от «стереотипно женских» увлечений (косметика, мода) в пользу «мужских» (спорт, игры), а также в критике других девушек...

Раз в год и палка стреляет — а значит, Арина оказывалась на свидании. Лет с двенадцати, когда на плоской груди выросли болючие бугорки, а в подмышках пробились первые волоски, Арина чувствовала: «Мне нужно нравиться мальчикам. Хоть каким-нибудь». Но она не нравилась. Мамы не было на этом свете, чтобы научить женским премудростям. Делиться с отцом девочковыми переживаниями — себе дороже. Он и так мог отвесить мучительное для подростка: «опять тебя обсыпало всю» или «сало с боков можно собирать и на хлеб мазать». Так что и совет о поведении с противоположным полом он дать не мог. Да и вряд ли бы захотел...

— Нет-нет-нет!… — в отчаянии шептала Арина и звонила в дверь. Может, Лидия вышла погулять с собачкой и скоро вернется? Может, крепко уснула и не слышит звонков? Может, моется в душе? Арина беспомощно топталась у двери и ждала чуда — что соседка вот-вот выйдет и спасет ее от нежеланных гостей. Но ничего не происходило. Гулкая тишина в подъезде красноречиво молчала: «Никто тебе ничего не должен». Арина села на корточки и почувствовала, как слезы наворачиваются на глаза. Вдруг ей стало очень стыдно, что она как ребенок побежала искать защиты у хрупкой старушки. А ведь Арине скоро тридцать лет! Она оперлась о стену в подъезде и закрыла глаза...

Как бы Арина не откладывала этот момент, он все равно приближался — дедлайн по поиску новой соседки. Вика постила в сторис завтраки и кажется, даже немного старалась — омлет выглядел почти инстаграмно и даже был посыпан сыром. А это служило четким индикатором, что отношения в порядке и возвращаться в женское гнездышко никто не намерен. Поэтому после очередного напоминания от хозяйки квартиры Арина села искать новую соседку. Она старательно наснимала комнату, скрупулезно составила объявление и разместила его в популярной группе по поиску жилья. «Если соседка найдется за неделю, будет просто отлично…» — подумала Арина, затягиваясь электронкой...

Существует глубинная, неосознаваемая связь между тем, как вы держите свое тело и тем, сколько у вас денег. Деньги — это не просто бумажки или цифры на счете. Это энергия обмена, доверия и ценности. И ваше тело постоянно посылает во внешний мир сигналы о том, как вы относитесь к этой энергии. Поза бедности — это не сутулость в момент оплаты счетов. Это хронический телесный паттерн, состоящий из трех элементов. Первый элемент — сжатие грудной клетки. Ваше сердце и легкие — это ваш энергетический центр...

Кто сказал, что дружить надо только с ровесницами? После того, как Арина заглянула в гости к пожилой соседке, ей открылся целый новый мир. Лидия все делала совершенно не так, как другие бабушки. Лидия никогда никуда не спешила. Невозможно было представить, чтобы она неслась на красный свет через дорогу, чтобы успеть в поликлинику. Ее шаг был медленным и размеренным, движения — плавными и неторопливыми. Даже к выкипающему из турки кофе она шла спокойно. И казалось, пена тоже ее ждет, прежде чем извергнуться на плиту. Лидия всегда выглядела стильно и элегантно. Арина не раз заставала ее даже во время прогулки с собачкой хорошо выглядящей...

Феномен «серой мышки» — это не отсутствие яркой внешности или дорогой одежды. Это совокупность невербальных сигналов, которые вы научились подавать так хорошо, что они стали вашей второй натурой. Эти сигналы говорят окружающим: «Можно не смотреть, можно не считать, можно не учитывать». И люди подсознательно следуют этой инструкции. Первый и главный сигнал — законсервированная энергия. Представьте два типа движения: одно — резкое, четкое, как у птицы, клюющей зерно. Другое — плавное, текучее, как у воды...

Арина не хотела идти в квартиру к незнакомой женщине — она послушала слишком много трукрайм-подкастов за всю жизнь. Но дома не оказалось ничего похожего на горячий суп, а его хотелось аж до боли в желудке. И внезапно Арина обнаружила себя звонящей в дверь. Дама с собачкой жила этажом выше. За дверью раздалось тявканье и степенное «Дуся, фу». Ручка повернулась и Арина увидела соседку — в шелковом халате и изящных тапочках, напоминающих арабские. — Милочка, я вас так ждала! Наварила ухи, а разделить не с кем! Проходите скорее… Дуся, спокойно… ты же леди, а ведешь себя как дама с помойки… Арине захотелось на всякий случай извиниться и сделать книксен...

Многие женщины, испытывающие истощение после общения, автоматически записывают себя в интроверты. Они считают, что проблема в них — в некой врожденной неспособности долго находиться среди людей. Но что, если дело не в количестве общения, а в его качестве? В том, что во время каждого контакта происходит незаметный, но тотальный энергетический слив. Представьте себе два сосуда. Один — с прочными, упругими стенками. Другой — с тонкими, пористыми. Оба наполнены водой. Их опускают в одну и ту же среду...

Так думала Арина, пока отпаривала платье. Пять лет диджитал-агентству — большой праздник для бизнеса, который с легкостью может схлопнуться через полгода, оставив клиентов без обещанного результата, а сотрудников без зарплаты. Так что это правда был большой праздник. Для коллег, но не для Арины. Она состояла в комитете планирования праздников, где кроме Арины была ещё эйчарка Афина. Да, их вечно путали. Арине это даже немного льстило, ведь эйчарка была реально классной. Она стильно одевалась, носила рваную короткую стрижку и постоянно постила фотки с серфом на берегах дальних уголков планеты. Рядом с такой яркой девушкой Арина вечно чувствовала себя молью...

Все счастливые семьи счастливы одинаково, а все несчастные — несчастливы по-своему. По-крайней мере, так казалось Арине, которая перед сном стабильно соблюдала один и тот же ритуал — жалела себя. В ее 28 лет казалось, что жизнь проезжает мимо на соседнем эсклалаторе, идущем вверх. А Арина должна либо вот-вот сорваться, чтобы карабкаться по убегающим ступенькам. Либо смириться и покорно съехать в бездну уныния. Обычно хандра завладевала Ариной ненадолго. Но теперь она кормилась видом огромного букета, который притащила соседка по квартире. Это была просто клумба на ножках, благоухающая на всю кухню...