Найти в Дзене
Эмпатия — ключ к сердцу подростка:почему так важно слышать, а не советовать
🙌 Недавно ко мне обратилась семья: 14‑летняя Наташа переживала тяжёлую ссору с близкой подругой. Девочка делилась с родителями своими чувствами — болью, растерянностью,гневом. А в ответ слышала лишь: «Просто не общайся с ней, найдёшь другую подругу». Что происходило на самом деле? Наташа не искала готового решения. Ей нужно было: 〰️чтобы её услышали; 〰️помогли разобраться в своих чувствах; 〰️вместе проанализировать ситуацию, а неотвергнуть её переживания. Как я помогла? Родителям — объяснила, почему фраза «просто не общайся» ранит сильнее, чем кажется: ⤵️обесценивает чувства подростка; ⤵️лишает поддержки в трудный момент; ⤵️формирует убеждение: «Мои переживания не важны»...
5 дней назад
От всего сердца поздравляю вас с Рождеством
! 😇 Пусть в вашем доме всегда царят тепло, любовьи взаимопонимание. Желаю вам семейного благополучия, душевного покоя и света всердцах. Жизнь порой преподносит непростые испытания: бывают моменты недопонимания,всплески эмоций, разногласия с близкими. Пусть в эти минуты вы найдете в себе силы для терпения и мудрости, чтобы разрешать любые трудности с любовью и уважением друг к другу. Пусть в вашем доме не будет места крикам,хлопкам дверей или чувству отверженности — пусть каждый член семьи ощущает поддержку,заботу и безусловную любовь...
1 неделю назад
Дорого не то, что денег стоит, а то, что страшно потерять
Согласны ли вы, что самая болезненная потеря — не финансовая, а эмоциональная? Например, утрата доверия близкого кажется страшнее, чем потеря денег. Но почему, когда эти вещи сливаются(скажем, спор из‑за наследства или недвижимости),ситуация становится почти невыносимой?...
1 неделю назад
В предпраздничной суете так легко упустить самое главное — тепло отношений с близкими
🧤 Мы с нетерпением ждём праздник, долго к нему готовимся, а потом удивляемся: как же быстро он пролетел! А давайте посмотрим на это иначе? Давайте радоваться каждой минуте в преддверии чуда — вместе готовить угощения, вместе наряжатьдом, вместе предвкушать волшебство. Именно эти моменты: объединяют нас; дарят искренние эмоции; создают ту самую неповторимую атмосферу; наполняют дом настоящим семейнымтеплом. ⏪Разве это не счастье — видеть, как близкие улыбаются, радуются и вместе с вами ждут праздника?⏩ *️⃣Дорогие хозяйки, не тратьте свои силы впустую— включите в предпраздничные хлопоты всю семью!...
2 недели назад
Всем доброй зимней субботы
! ❄️✨❄️ Сегодня у меня для вас маленький, но очень практичный подарок — два чек‑листа, которые помогут выходить из конфликтов мягко ибережно. ❄️ Их главная ценность в том, что они учат занимать мудрую позицию: вы не обижаете близкого человека и сами не ранитесь в споре. 🔔 Попробуйте применить эти методы в спокойной обстановке. Например, просто скажите: «Я вижу,что ты переживаешь» — и вы удивитесь, какбыстро стихает волна негодования. В своей практике...
2 недели назад
Дорогие подписчики
! 💎 Сегодня у меня для вас особенный предновогодний сюрприз — я подготовила интересные тесты про семейные отношения, которые помогут лучше понять себя и своих близких. 🎉🎉🎉🎉 Если вы хотите получить тесты, просто отправьте мне запрос — и я сразу же пришлю вам материалы для работы! Что вас ждёт: ⭐️ Тест «Какой у вас стиль общения в семье?»— поможет определить, как вы обычно взаимодействуете с родными, и даст персональные рекомендации по улучшению коммуникации. ⭐️ Тест «Что для вас важнее: быть...
3 недели назад
Друзья, приближается Новый год — время чудес, тёплых объятий и, конечно, подарков
! 😘😘😘😘😘 Вы замечали, как приятно не только получать, но и дарить? Когда в глазах другого загораются искорки радости, а в сердце становится теплее… Именно поэтому я хочу сделать вам предновогодние подарки — то, что, уверена, будет по‑настоящему ценным и полезным. 🔔 Раз в два дня буду присылать полезные подарочки-главное успевать их ловить 🎉🎁🍭 Подарок‑сюрприз №1: Бесплатные 30‑минутные консультации (Запись до 30 декабря) Личный разговор, где вы сможете: ⭐️озвучить волнующие вопросы; ⭐️получить точечные подсказки; ⭐️наметить первые шаги к изменениям...
3 недели назад
Приветствую вас в середине среды
! 🙌 Надеюсь, день идёт так, как вам хочется — или хотя бы не слишком сопротивляется вашим планам. Знаете, что сейчас крутится в голове у каждого? «Что подарить?», «Куда поехать?», «Где взять денег на всё это?!» Предпраздничная лихорадка в самом разгаре. Еврейская мудрость утешает: если очень хочется — деньги найдутся. Но когда смотришь на ценники, а потом на список желаний, понимаешь: мир любит проверять нас на прочность...
4 недели назад
Как формировалась ваша личность, стиль воспитания, взгляды на мир❓🧐 (какие вопросы цепляют и на них хочется ответить?)
Опрос
4 недели назад
Как сформировалась ваша личность, стиль воспитания и взгляды на мир🧐 (какие вопросы цепляют)
Опрос
4 недели назад
Когда ребёнок не слушается, сопротивляется или демонстрирует поведение, которое тревожит, — это не просто «его проблема
Когда ребёнок не слушается, сопротивляется или демонстрирует поведение, которое тревожит, — это не просто «его проблема». 🙌 Это зеркало, в котором отражается то, что происходит в семье и в отношениях с ним. Есть замечательный тренинг детско-родительских взаимоотношений, где психолог направляет родителей в правильном взаимодействии с ребенком. Единственный момент, этот тренинг ориентирован на детей до 7 лет, когда еще можно выстроить правильное послушание. Но с возрастом проблемы усугубляются, ребенок растет. Поведение становится хуже. Родитель продолжает не понимать, что происходит. А ведь стоит просто обратиться к себе...
1 месяц назад
Доброго вечера, дорогие подписчики
Доброго вечера, дорогие подписчики 🌙 Как обещала, делюсь с вами записью нашего живого разговора с психологом Викой Крапивцевой — ⏪Проблема не у подростка, а у родителей: как понять и что делать?⏩ И знаете, мне было по‑настоящему тепло и душевно: мы вместе искали ответы на непростые вопросы, слушали друг друга и… знаете, кажется, находили те самые ниточки, за которые можно потянуть, чтобы стало легче. ❤️🪴❤️ Особенно тронули ваши живые реакции — видно, как темы задевают за живое. Надеюсь, кому‑то из вас этот разговор уже дал опору или хотя бы чуть‑чуть снял груз с плеч...
1 месяц назад