Успешный человек - счастливый человек

Многим из нас знакомо это чувство: мы словно носим маску, подстраиваемся под ожидания других, стараемся быть «удобными» — лишь бы не столкнуться с осуждением, критикой или отвержением. Это и есть страх быть собой. ОТКУДА ОН БЕРЁТСЯ? -Опыты детства. Нас могли критиковать за проявление эмоций, за то, какими мы были на самом деле. Постепенно мы учились «играть роль», лишь бы заслужить любовь. -Социальные установки. «Будь как все», «не высовывайся», «ты слишком громкий/тихий/эмоциональный» — эти послания формируют ощущение, что быть собой небезопасно...

Когда-то мне казалось, что я просто «не из тех». Неуверенность была фоном моей жизни во всём: в работе, в отношениях, в каждом шаге. Сегодня моя вера в себя на 9 из 10. Не потому, что всё идеально. А потому, что я стала её взращивать как навык. Вот 6 вещей, которые делаю я и которые ты можешь начать прямо сейчас. -Я стала относиться к вере в себя как к навыку. Не как к врождённому дару. А как к тому, что можно прокачать, повторениями, практикой, дисциплиной. Я не жду вдохновения. Я действую. Каждый день...

Самая большая ошибка, которую ты можешь сейчас сделать — это пытаться построить новую жизнь, не обновляя ту часть себя, которая всё ещё чувствует себя в безопасности в старой. Ты изменила цели. Ты переписала привычки. Ты купила новый ежедневник. Ты заполнила календарь красивыми планами. Но ты не изменила главное — свои убеждения. Ты всё ещё действуешь из старой программы, той, что жила в тебе годами: -Ты всё ещё веришь, что отдых — это лень. -Что лёгкость — это что-то случайное и ненадёжное. -Что успех обязательно требует постоянной занятости...

Иногда нам кажется, что успеха достигает только тот, кому повезло с рождения (родился в богатой семье, получил наследство, богатые покровители и т.д.). Обычно так мыслят люди, которые видели успех только на фотографиях у других людей. Они не испытывали никогда то, что испытывали успешные люди, не проходили и не преодолевали то, что проходили и преодолевали богатые и реализованные. Они не проходили их путь. Естественно, как можно попасть в ту реальность, которую ты загадываешь перед сном, параллельно...