Найти тему
как избавиться от синдрома хорошей девочки
Многие женщины усердно трудились всю свою жизнь, чтобы быть «хорошими». Они делали все, что от них ожидали: были послушными дочерями, прилежными ученицами, преданными женами, заботливыми матерями, ответственными труженицами. Но за парадным фасадом любящей, бескорыстной, доброй и невинной девушки часто скрывается озлобленная, обиженная, завистливая, ревнивая, эгоистичная женщина, уставшая от образа хорошей девочки. В каждом из нас есть нечто, что мы прячем не только от других, но и от себя самих....
4 месяца назад
10 заданий для тех, кому не хватает любви и человеческого тепла
Эти задания для вас, если вы хотите: Выполняйте по одному заданию каждый день. Учёные считают секретом № 1 в построении прочных отношений активно-конструктивное реагирование или сокращённо АКР. Оно укрепляет все виды отношений — не только романтические, но и рабочие, семейные и дружеские. АКР включает в себя выражение искренней радости, интереса и энтузиазма по поводу чужих успехов. Вместо пассивного «поздравляю» или «так держать» (или даже хуже — явного саботирования радости с проявлением негативной реакции) вы активно вступаете в позитивный разговор о хороших новостях...
5 месяцев назад
Как правильно закончить отношения, которые перестали приносить радость
Счастливый конец — обязательный атрибут детских сказок, но в жизни всё гораздо прозаичнее. Мы часто оказываемся заложниками своих любовных историй. А должны просто научиться вовремя заканчивать сложные и тяжёлые отношения с минимальными потерями для обоих партнёров. Да, иногда закончить отношения просто необходимо, причём для обеих сторон. Это не только поможет тому, кто принял решение расстаться, но и даст шанс второму человеку вовремя освободиться от односторонней привязанности и встретить свою настоящую любовь...
5 месяцев назад
ТРИ ГЛАВНЫХ ШАГА С ЧЕГО СТОИТ НАЧАТЬ ПУТЬ ПЕРЕМЕН
«Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам это не кажется.» Ринат Валиуллин Мы начинаем думать об изменениях, когда в нас рождается желание сказать: «В моей жизни что-то не так. Меня это не устраивает!». Это происходит, когда что-то заставляет нас ставить под сомнение наши жизненные стандарты. «Не слишком много смысла карабкаться по лестнице, если она приставлена не к той стене, которая вам нужна.» Стивен Кови Это главный вопрос, который волнует большинство людей, получивших заряд мотивации, но не знающих, куда направить свою энергию...
5 месяцев назад
5 СУПЕР СПОСОБОВ КАК ПРОКАЧАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
Существует тенденция полагать, что успешные, уверенные в себе люди никогда не сомневаются, что они решают каждый раз, никогда не сожалеют и всегда знают, как побороть в себе неуверенность и что делать. Но это далеко от истины: «…Я сомневался в себе до такой степени, что принимал решения, основываясь на том, чего от меня хотят другие, а не на том, что я хотел для себя. Я постоянно боролся с уверенностью и всегда сомневался в себе…»А.В., предприниматель Знакомо? Иногда нет ничего плохого в неуверенности в себе...
5 месяцев назад
7 СИЛЬНЫХ ПРАВИЛ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРАЯ ХОЧЕТ , ЧТОБЫ ДОБИВАЛИСЬ ЕЕ, А НЕ ОНА.
Прежде чем начать отношения с вами, мужчина должен знать о вас несколько принципиальных вещей. Вы – не та, кого можно без усилий впечатлить, вы – вовсе не легкая добыча для него. Он может подумать, что вы специально все усложняете или дразните его, но ему все равно придется потрудиться, чтобы вы были в его жизни. ✔️Я знаю свою ценность Я знаю, кто я в глубине души, и мне потребовалось много времени, чтобы полюбить себя, но в итоге у меня это получилось. Если мужчина хочет быть со мной, я должна знать, что он достоин, чтобы я впустила его в свою жизнь...
5 месяцев назад
КАК РАБОТАЕТ ЗАКОН О БЛАГОДАРНОСТИ ВСЕЛЕННОЙ
Раньше над подобными практиками я лишь смеялась, пока не начала вникать в суть энергообмена и законы Вселенной, как устроен наш мир и почему многие практики действительно работают? Практика Благодарности выстроена по принципу "Заботливый родитель и Дитя"- это как если вы любящее Дитя, а Вселенная Ваш родитель. По сути это так и есть. Бог создал нас с чувством огромной безусловной любви, он всегда слышит нас и всегда рядом, в каждом из нас его частичка. Так что же наш Создатель получает в замен? Кучу недовольств, обвинений, неблагодарность...
5 месяцев назад
Я ЕСТЬ ПРИЧИНА И СЛЕДСТВИЕ СВОИХ ЖИЗНЕННЫХ НЕУДАЧ
✓в отношениях: обиды, претензии, отсутствие понимания/поддержки, измены, нет общих интересов, а с годами и во все многие живут ради детей или потому-что общая ипотека или недвижимость; ✓ходить на работу к которой уже нет ни какого интереса и чувства удовлетворения, получаешь копеечную зарплату, а денег как не хватало на жизнь, так их и нет. Встаешь каждое утро потому-что график работы у тебя начинается чуть ли ни с первыми лучами солнца, а вместо благодарности ты слышишь вечные упреки и выговоры...
5 месяцев назад
Жизнь глазами эзотерика
Божий дар или наказание? •Это знать в чем твое предназначение и быть в полном замешательстве , а как быть с ним. •Это чувствовать боль других людей. •Это видеть настоящее лицо людей:чувствовать обман, зависть, гнев, скрытую агрессию, двуличие, лицемерие. •Это жить на два измерения и видеть тьму среди ясного неба. •Это каждую ночь во сне побеждать тьму.  •Это сострадать тем людям кто целенаправленно запускает в себе программу самоуничтожение и даже не пытается, что либо изменить в своей жизни. На...
6 месяцев назад
А ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ только вдумайтесь , казалось бы обычное состояние лени, но вот, что скрывается за этим на самом деле ↘️ Есть физиологические причины: 🔵ушатанная нервная система 🔵нехватка качественного здорового сна 🔵несбалансированное питание 🔵мало спорта 🔵злоупотребление кофе, алкоголем, сигаретами и т п Есть ментальные: 🔵выученная беспомощность 🔵синдром самозванца 🔵непроработанные детские травмы 🔵тревожность 🔵ненужные/неважные/не ваши задачи, которыми вы занимаетесь вместо того, что действительно хотели бы делать 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ И для того , чтобы помочь себе ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС , смотреть необходимо глубже , а не заставлять себя из последних сил подниматься и продолжать делать то, что утратило уже свою важность.
6 месяцев назад
💜ЗАКОН ЛЮБВИ Один из главных законов Вселенной. «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». проявляй дружелюбие к любому живому существу, не причиняй вреда живым существам, в том числе самому себе. 💜ЗАКОН МИЛОСЕРДИЯ Прощение ошибок и прегрешений других людей против нас самих и наших собственных ошибок против других, помощь друг другу. 💜ЗАКОН ПРИНЯТИЯ Мы должны принимать все существа и ситуации такими, какие они есть, без осуждения. Также мы не можем изменить ситуацию, пока не примем ее полностью. 💜ЗАКОН БЛАГОДАРНОСТИ Если вы хотите, чтобы у вас появилось то, чего нет, начинайте благодарить за то, что есть. 💜ЗАКОН ЕДИНСТВА Все во Вселенной взаимосвязано и составляет единое целоье. Мы - часть этого единого энергетического поля, и наши мысли, действия и намерения влияют на окружающий мир. 💜ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ Вы притягиваете те энергии, которые транслируете сами. Вселенная - это зеркало, что излучаешь, то и получаешь. Вся наша реальность - это отражение наших собственных мыслей, эмоцийи поступков. 💜ЗАКОН ЧУВСТВ Ваши чувства всегда истинны, мысли - лишь проекции прошлого на настоящее. 💜ЗАКОН СВОБОДЫ ВЫБОРА Каждый сам выбирает все, что происходит с ним в жизни и лишь он сам несет за это ответственность. 💜ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ (КАРМЫ) Каждое действие имеет последствие, что посеешь, то и пожнешь. 💜💜ЗАКОН ПЕРЕМЕН Все сущее находится в постоянном процессе перемен, каждое жизненное условие может быть изменено в лучшую сторону. 💜💜ЗАКОН БАЛАНСА Всегда должен сохраняться баланс, если где-то убыло, значит, где-то прибыло. Чтобы научиться равновесию, нужно отдавать и принимать в равной степени. 💜💜ЗАКОН СИНХРОННОСТИ (БЛАГОДАТИ) Движение вместе с Божественным Потоком позволяет событиям течь счастливо и гармонично. 💜💜ЗАКОН ИЗОБИЛИЯ Вселенная изобильна для всех! Важно сосредоточить свое внимание на том, что мы хотим привлечь в свою жизнь, вместо того чтобы зацикливаться на недостатке или ограничениях. Где внимание, там и энергия. 💜💜ЗАКОН ОЖИДАНИЯ И РЕАЛЬНОСТИ Вы запрашиваете у Вселенной то, что вам хочется, Вселенная дает то, что вам нужно. 💜💜ЗАКОН ДОВЕРИЯ ВСЕЛЕННОЙ Вселенная всегда заботится о вас и дает самое лучшее из того, что вы готовы себе позволить. 💜💜ЗАКОН АНАЛОГИЙ «Познай самого себя, и познаешь весь мир».
6 месяцев назад
ВЫБОР ЕСТЬ ВСЕГДА, КАК ПРИРУЧИТЬ СВОИ ЭМОЦИИ . 📎тема очень близка мне, ведь я сама раньше позволяла эмоциям управлять мной, а не я управляла ими каждый раз когда я испытывала : страх, тревогу, печаль , агрессию - я просто погружалась в это, ссылаясь на то, что я просто эмоциональный человек. с возрастом неконтролируемые эмоции довели меня до полного не понимания самой себя и я начала задаваться лишь одном вопросом: «КТО Я?», какая же я на самом деле? Я не только ярко выражала свои негативные эмоции , но и умело многие из них прятала в себе и не позволяла им выразиться - таким образом включила в себе кнопку - под названием САМОРАЗРУШЕНИЕ. каждый раз я пыталась : ⚪️быть удобной, хорошей ⚪️боялась а, что подумают обо мне другие ⚪️запрещала выражать эмоции доказывая самой себе, что я сильная Но слышать себя. И в этом опыте я осознала , что нет ни чего важнее меня самой, моих чувств и моих эмоций - таких какие они есть. Научившись их распознавать и понимать их выражение , я стала управлять ими, что привело меня к : ⚪️жизненный энергии ⚪️легкости внутри, чувство наполненности ⚪️радостной и гармоничной жизни ⚪️ушли многие болезни ⚪️я начала проявляться и наслаждаться этим . А теперь задумайтесь , кто виновник всех неудач в вашей жизни?!
6 месяцев назад