Найти тему
Про Пустоту, Венечку Ерофеева и современное искусство
В поисках прекрасного недавно забрели в очаровательный музей в подмосковной Коломне под названием “Арткоммуналка. Ерофеев и другие”. Ничего необычного - груды бытовых артефактов советского периода в порядком захламленной бывшей коммуналке, которые лично мне напомнили о славной жизни моих бабушек и дедушек, инженеров-конструкторов, что в те годы, кажется, называлось “научно-технической интеллигенцией”. Я так и не понял, какое отношение это все имело к Ерофееву, но больше всего меня на той выставке...
1 год назад
Притча о юноше и дьяволе
Жил да был один юноша. Жил он бедно и скромно, в большой печали. Жизнь его была скучна и однообразна, а деньги и удача словно обходили его стороной. Но вот однажды он встретил дьявола, и тот предложил ему сделку: “Я дам тебе все богатства мира, всё что ты пожелаешь, но при этом ты никогда не сможешь познать счастье!” “Если у меня будет всё что я пожелаю, то почему это я не смогу познать счастье?” - подумал юноша и согласился. Дьявол выполнил свою сторону сделки, и юношу начали окружать самые прекрасные и тёплые долины в мире...
1 год назад
Кто Я?
Это действительно сложный вопрос. Многих он ставит в тупик, а других заставляет выдавать невнятные ответы, которые зачастую сводятся к перечислению ярлыков. Юрист, футболист, буддист, анархист. Но разве это отражает сущность твоего Я? Что если ты уже не юрист и не буддист? Что если ты бывший футболист? Что если ты решил стать консерватором? То и «Я» твоё тоже будет с приставкой «бывший» или «будущий»? Мы можем попробовать проассоциировать своё Я с телом. Но ведь и тело - вещь непостоянная. Сегодня...
2 года назад
Позитивный mindset
А вы знали, что мыслить позитивно - это дело привычки? Да-да, пресловутое “think positive” - это результат дисциплины. Именно поэтому это так сложно нам даётся. Ведь это надо воспитать, взрастить в себе. А какие вообще плюсы от этого «позитивного мышления»? Во-первых, это красиво 😉 Позитивные люди обычно обладают харизмой и вселяют в нас надежду, они способны нас заражать хорошим настроением. Важно только быть по-настоящему позитивным, а не притворным. Быть, а не казаться. Во-вторых, это полезно...
2 года назад
Биохимия твоих эмоций
“Почему меня ничего не радует? У меня нет сил. Мне ничего не хочется. Жизнь - дерьмо.” Вам знакомы такие мысли? Приходилось ли вам сталкиваться с ощущением апатии, разочарования и депрессии? Я думаю, практически каждый из нас пребывал в таком состоянии, когда жизнь теряет краски и лучшим решением кажется лечь на диван и ждать, когда закончится этот невыносимый день. Более того - никто не застрахован от такого состояния. А всё потому, что за этим стоит наша биохимия! Этим словом уже никого не удивишь,...
2 года назад
Как выбрать консультанта и что за принцип “шкура в игре”
Всем привет! это снова Владимир. Спасибо духовному наставнику и просто прекрасной юной особе с острова Бали, которая сегодня в своём очередном видео заострила моё внимание на теме “я сама не всегда практикую то, о чём вам рассказываю”. Объяснение такое - “я, вроде как, проводник, мое дело - донести, я не всегда могу осилить то, что даю. А вот у вас вдруг раз - и получится!” Вопрос не такой простой как может показаться с первого взгляда. Мы привыкли, что в школе и университете нас учат учителя, которые кроме своей узкой темы в жизни мало чего-то такого понимают...
2 года назад
Всем привет! Это снова Владимир. В преддверии годовщины известных событий опять хочется затронуть тему здоровья верхних чакр, то есть психического здоровья, а также практичных приемов его мобилизации в трудные моменты. Один из ключевых и базовых подходов, которому мы придерживаемся в dao.wow - это своеобразное “разделение труда” среди специалистов. Что имеется в виду. Попытки “накинуть до кучи” даосских техник от учителей йоги или медитации на курсах каббалы, или дыхательных практик на различного рода курсах уже давно стало нормой. Аутентичность, достоверность и доказательность уступили место синкретизму, разнообразию и принципу “потребляем здесь и сейчас”. Что же получается на практике. Безусловно, тревожность, панические атаки, бессонница и прочие болезненные проявления можно и нужно стараться купировать медитацией, дыхательными упражнениями, йогой или даже просто регулярной физической активностью на свежем воздухе. Но без понимания, что же стало причиной тревоги, без попытки разобраться, а что именно меня так сильно триггернуло (в этот раз), какие фундаментальные опоры или жизненные ценности оказались под угрозой и какие неосознанные паттерны по их яростной защите сработали - без глубокого и качественного понимания все упражнения будут лишь работать с последствиями, то есть - только снимать симптомы. И вот как раз о ПОНИМАНИИ и его развитии сегодняшняя статья. Как нельзя кстати к нам в руки попал текст от друзей-психологов, который оказался как раз об этом и лучше которого вряд ли можно что-то придумать. Со значительными сокращениями и со ссылкой на автора мы его с удовольствием здесь приводим. Enjoy!
2 года назад
Синдром годовщины
“СИНДРОМ ГОДОВЩИНЫ известен всем, кто когда-нибудь переживал горе, чью-то смерть, аварию или катастрофу. В первую годовщину те, год назад пережитые ощущения, приходят заново, как приступ боли. Как будто все было вчера. 24 февраля прошлого года у многих из нас одновременно рухнул привычный мир. Дальше у каждого был год, чтобы хоть как-то впихнуть в голову невозможное, адаптироваться и привыкнуть к немыслимому. И ведь привыкли. Но синдрома годовщины это не отменит. Пара недель до заветной даты и пара недель после – время, когда реальность как будто истончается, и тьма снова лезет сквозь прорехи...
2 года назад
Как евреи опять не дали уйти в монастырь
Всем привет! На связи Владимир. Сегодня расскажу историю одного старого еврея, а также - что общего у Даосизма и Иудаизма История произошла на одном из ретритов, который я проходил в чудесном буддистском монастыре традиции Тхеравады. Это был уже не первый мой ретрит там, и все шло своим чередом: подъем в 5 утра, медитация, завтрак, уборка территории, помощь на кухне, изучение, опять медитация и, конечно, долгожданный обед в 12 дня - он же последний прием пищи в этот день. И как обычно под завершение...
2 года назад
А к вам приходила депрессия?
Опрос
2 года назад
А это точно работает? Часть 2
Сегодня я хочу продолжить тему прошлого поста на тему эффективности различных практик и прочих альтернативных методов лечения. Но в этот раз поговорим о психическом здоровье. Начну с небольшого экскурса в то, как я пришёл к практикам дыхания и медитации. Несколько лет назад мне диагностировали клиническую депрессию. Состояние это было вызвано целым рядом событий, начиная от увольнения с работы, заканчивая проблемами в личной жизни. Происходил этот процесс постепенно, поэтому я не сразу понял, что...
2 года назад
О том, как ужасные филиппинские домработницы разрушают семьи честных граждан Важнейшим из искусств для настоящего практикующего является… конечно КИНО! Из всех жанров мне больше всего заходят мистические драмы и триллеры. Что-то в них затрагивает мои душевные струны и запускает дофаминовую систему. Но с недавних пор чтение (или просмотр) рецензий от известных кинокритиков доставляет мне не меньшее удовольствие. В октябре 2022 вышел хоррор «Дурной глаз» Лоркана Финнегана — режиссера «Вивариума» —  с зеленоглазой и демонической Евой Грин. Краткое содержание, найденное на просторах интернета: «Дизайнер модной одежды готовится к своему главному показу. Но после трагических событий ее беспокоят ужасные видения, мешающие работать и жить. Внезапно в ее доме в самом центре Лондона появляется знахарка. Парой касаний она избавляет Кристин от кошмаров и дрожи в руках. Но эффект временный и требует повторов. Вскоре семья девушки замечает, что, помимо гостьи, в доме поселился кто-то еще.» Чего вы никогда не прочитаете в рецензиях на этот фильм, и что без труда можно увидеть в фильме, если хоть немного интересоваться шаманизмом, культурой востока и общаться с настоящими носителями традиций и учителями, которые владеют техниками (ну это если повезет): 1. Предпосылкой трагических событий является никакой не пожар на швейном производстве (сюжет, кстати, напоминает Бьютифул режиссера Алехандро Иньярриту с Хавьером Бардемом), а высокомерное, невнимательное и потребительское отношение к другим людям (в данном случае - к швеям-филиппинкам). 2. И никакое не ЗЛО приходит в дом состоятельного семейства в обличии филиппинской домработницы, а СУД как эманация высшего порядка или любви Творца в конечном счете (вот такой вот парадокс). 3. А невротические и надрывные отношения в бизнесе и семье создают идеальные условия, в которых человек с энергией, желанием и некоторыми мистическими способностями может творить всё, что ему вздумается - вылечить/погубить, подружить/рассорить и т.д. Эти три пункта, конечно в разных сочетаниях и с разными интенсивностями, можно частенько встретить и в нашей жизни. Не так ли?)) #здоровье #практики #йога #цигун #медитация #даосскиепрактики #holistic #кино #мистика #шаманизм #евагрин
2 года назад