Как я стал сыроедом Эта история была записана в 2014 году. Перебирая архив, я ее нашёл и предлагаю своим читателям. Прошло много лет, но и сейчас она остаётся актуальной. Я по прежнему сыроед. В спортклубе, где я занимаюсь йогой и парюсь в баньке, познакомился с парнем 40 лет от роду. Он рассказал историю о том, что три года назад он весил 130 кг при росте 175 см. Глядя на него я бы никогда не поверил. Он выглядел к моменту нашей встречи совершенно нормально. Вес 75 кг, никаких складок на коже, напоминающих о былом богатстве. Он смеется и рассказывает о визите к доктору, который выписал ему таблетки от давления и вынес приговор оставшуюся жизнь их пить, забыть о физических нагрузках. Парень оказался не робкого десятка и проснувшись на утро после очередного застолья, решил поменять свою жизнь. Дальше у него было сыроядение и активные занятия бегом, плаванием. Через три года на Кипре участвовал в международном марафоне и пришел вторым. Меня эта история воодушевила. Много приходилось читать, но это совсем другое, когда ты своими глазами видишь счастливого человека, который поменял питание и получил новое тело. Обращаю внимание - он перешел к сыроядению сразу. С мяса и алкоголя, жаренного и пареного к сырым овощам и фруктам. Уверен, так и надо делать. Не стоит растягивать "удовольствие" делая постепенное снижение или изменение пропорций блюд. Смысл в том, что для переваривания сырых продуктов требуется совершенно другая живность внутри нас и другой принцип обеспечения энергией. К этому времени я пять лет был полным вегетарианцем, не пил, не курил и занимался спортом (йога, фри дайвинг, велосипед по 40-90 км за заезд). При этом тело мое не поменялось, оставалось около 20 кг лишнего веса, с которыми я не знал что делать. Пару месяцев переваривал информацию и внутренне готовился к прыжку в неизвестность. Я еще не знал, что меня ждет. В августе 2015 я был с семьей в Новороссийске. Кубань, пахнущие как в детстве помидоры, огурцы, перец, душистое подсолнечное масло холодного отжима. У меня было все что требовалось для начала сыроядения. Для друзей я продолжал ловить мидий и разнообразную черноморскую рыбу, вкусно ее готовил и подавал на стол, но сам довольствовался салатом. Друзья шутили, но осторожно. В основном относились к моему новому образу жизни с уважением. Я много плавал и нырял, готовился к поездке в Индонезию, ел салаты и фрукты без разбору и практически без остановки. Сколько я не ел, мой вес неумолимо каждую недели снижался на килограмм. Хотелось есть мяса, которого я не ел уже лет десять, у меня голова кружилась от запаха шашлыков, мне хотелось поесть рыбы вяленой, жареной соленой и вареной. Я хотел постного борща, риса, роллов. Все что я ел вкусного, было приготовлено на огне или в крайнем случае пару. Порой я чувствовал себя несчастным. Сил давала воля к победе над страстями и положительные сдвиги в теле. Через два месяца я понял, что затягивать ремень недостаточно, надо менять гардероб. Еще через месяц поменял одежду на размер меньше. С уверенного L - XL я упал до M. Некоторые остроумные у которых пузо не позволяет приблизится к столу меньше чем на метр заявили, что я тал носить детские размеры. Конечно они были правы, но меня это не беспокоило. По истечению трех месяцев вес остановился на 69 кг. Это был мой тренировочный вес в 20 лет. Я продолжал заниматься, начал бегать. Пот не пахнет, кожа не засаливается. Мой вес не меняется уже год. Энергии хватает на занятия, работу и все остальное. При попытках поесть рис или овощной супчик происходит пищевое отравление. Сухость во рту, отечность в суставах, сильное потоотделение с неприятным запахом, упадок сил, иногда сыпь на коже. Организм не может понять, зачем его травят и активно с этим борется. То, что я называю пищевым отравлением у меня да и у многих в моем возрасте обычное состояние. Каждый раз я обещаю себе больше так не делать, но раз в два - три месяца такие срывы допускаю. У меня еще есть с чем расстаться. Я ем растительное масло, добавляю соль в салаты, грызу орехи, ем по вечерам. Планирую переход на соки и тертые супчики, отказ от еды после 18 часов. Как
Константин Ф. о реальном мире и крипте
4
подписчика
Управление инвестициями с помощью Блокчейн технологии стало реальностью. DAO, криптовалюты создаются в считанные минуты, важно обеспечить правомерность действий и не стать жертвой мошенничества. …
Несколько советов о том, как найти инвесторов на Бали.
Для поиска инвесторов на Бали и для других проектов, вам стоит рассмотреть следующие стратегии: 1. Местные Бизнес-Сети и Организации: • Bali Business Foundation (BBF): Это организация может быть хорошей отправной точкой для поиска потенциальных инвесторов. • Кооперативы и бизнес-группы: Присоединитесь к местным бизнес-группам и кооперативам, чтобы наладить связи с потенциальными инвесторами. 2. Инвестиционные Семинары и Конференции: • Посетите инвестиционные семинары, воркшопы и конференции, которые регулярно проводятся на Бали, чтобы встретиться с потенциальными инвесторами. 3. Инвестиционные...
"Глобальные вызовы в борьбе с отмыванием денег”
Отмывание денег - это одна из самых серьезных угроз для мировой экономики и безопасности. По оценкам Международного валютного фонда, объем отмытых денег составляет от 2 до 5 процентов мирового валового продукта, то есть от 1,4 до 3,5 триллионов долларов в год. Отмывание денег способствует развитию коррупции, уклонению от налогов, финансированию терроризма и другим преступным действиям, которые подрывают экономическую и социальную стабильность. Отмывание денег - это процесс превращения незаконных...
Как я стал сыроедом
Эта история была записана в 2014 году. Перебирая архив, я ее нашёл и предлагаю своим читателям. Прошло много лет, но и сейчас она остаётся актуальной. Я по прежнему сыроед. В спортклубе, где я занимаюсь йогой и парюсь в баньке, познакомился с парнем 40 лет от роду. Он рассказал историю о том, что три года назад он весил 130 кг при росте 175 см. Глядя на него я бы никогда не поверил. Он выглядел к моменту нашей встречи совершенно нормально. Вес 75 кг, никаких складок на коже, напоминающих о былом богатстве...
Какие риски следует учитывать при инвестициях в DAO?
Децентрализованные автономные организации (DAO) - это новый тип организаций, которые управляются смарт-контрактами на блокчейне. DAO могут использоваться для финансирования различных проектов, таких как запуск новых компаний, развитие новых продуктов или предоставление услуг. Однако, инвестирование в DAO сопряжено с определенными рисками. Вот некоторые из наиболее важных рисков, которые следует учитывать: Несмотря...
Эффективные способы рекламы DAO
Как рекламировать DAO? Я вижу, что вы хотите узнать, как рекламировать вновь созданное DAO. DAO - это децентрализованная автономная организация, которая управляется коллективно своими участниками с помощью смарт-контрактов и голосований. DAO может иметь разные цели и функции, такие как финансирование проектов, предоставление услуг, управление активами и т.д. Рекламировать DAO можно разными способами, в зависимости от вашей аудитории, бюджета и стратегии. Некоторые...
DAO MANAGER новая профессия: что это и как им стать?
DAO (Decentralized Autonomous Organization) - это децентрализованная автономная организация, которая работает на основе смарт-контрактов в блокчейне. Смарт-контракт - это программа, которая автоматически выполняет определенные действия при наступлении заранее заданных условий. Например, смарт-контракт может переводить деньги между участниками DAO в зависимости от их голосования или выполнения задач. DAO MANAGER - это новая профессия, которая связана с управлением и развитием DAO. DAO MANAGER - это человек, который обладает необходимыми знаниями, навыками и опытом для того, чтобы: - Анализировать...
DAO договор займа: что это и как его заключить?
DAO (Decentralized Autonomous Organization) - это децентрализованная автономная организация, которая работает на основе смарт-контрактов в блокчейне. Смарт-контракт - это программа, которая автоматически выполняет определенные действия при наступлении заранее заданных условий. Например, смарт-контракт может переводить деньги между участниками DAO в зависимости от их голосования или выполнения задач. DAO договор займа - это специальный вид смарт-контракта, который регулирует взаимоотношения между участниками DAO, которые хотят дать или взять заем. Заем - это соглашение о предоставлении денег или других ценностей на определенный срок и под определенный процент...
DAO - договор о совместной деятельности: что это и зачем он нужен
DAO (Decentralized Autonomous Organization) - это децентрализованная автономная организация, которая работает на основе смарт-контрактов в блокчейне. Смарт-контракт - это программа, которая автоматически выполняет определенные действия при наступлении заранее заданных условий. Например, смарт-контракт может переводить деньги между участниками DAO в зависимости от их голосования или выполнения задач. DAO договор о совсесиной деятельности - это специальный вид смарт-контракта, который регулирует взаимоотношения между участниками DAO, которые занимаются отсовсесиной деятельностью. О совместной деятельностью...
DAO может стать альтернативой оффшорам
DAO - инструмент анонимных инвестиций. . Я не о том чтобы «закошмарить» идею. В доступе у участников есть инструмент создания DAO. Участники должны понимать, что следует учитывать требования закона на территории, которой они работают, откуда привлекаются инвестиции или где вкладываются. Возможно и погуглить, изучить тему. Вот за эту безопасность мы в том числе и получаем гонорары, подготавливая соглашения участников, чтобы в дальнейшем не возникало проблем. Я лично занимался составлением различных моделей...
DAO без макияжа
Вопрос: Контролирующие органы пока не проникли глубоко в DeFi , что даёт сектору некоторую фору в виде пока не зарегулированных возможностей. Ведь что не запрещено, то разрешено. Ответ: Смотрите ст. 171 УК РФ. НЕЗАКОННАЯ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ. Создание фонда требует лицензирования. Деятельность без лицензии как раз и нарушает этот закон. Кроме того , субъект предпринимательства не зарегистрирован в установленном порядке. Снова нарушение и уже ч.2 ст 171 УК РФ. ССЫЛКИ НЕ РАБОТАЮТ. Как установить связь между кошельком и лицом думаю, большинству рассказывать здесь не надо. Поэтому не расслабляйтесь...