На лыжи с Данилкой!

Во второй половине 19 в. в России начало развиваться организованное спортивное движение. 29 декабря 1895 года в Москве состоялось торжественное открытие первой в стране руководящей развитием лыж организации - Московский клуб лыжников. Эту официальную дату и принято считать днем рождения лыжного спорта в нашей стране. Кроме Московского клуба лыжников в 1901 было создано «Общество любителей лыжного спорта», а в 1910 - сокольнический кружок лыжников. По аналогии с московским, в 1897 создается клуб лыжников «Полярная звезда» в Петербурге...

Действительно, массовость лыжного спорта обусловлена не только тем, что он захватывает, и за ним интересно наблюдать. Лыжный спорт оказывает хорошее воздействие на организм человека. Влияние лыжного спорта происходит по трем основным направлениям. Первое направление – оздоровительное, суть которого состоит в том, что бег и прыжки, ходьба на лыжах благоприятно влияют на организм в целом. Если сделать нагрузки более интенсивными, то человек повышает собственную выносливость и силу, он также может ускоряться, преодолевать препятствия на своем пути. Второе направление – воспитательное. Занятия лыжным...

Итак, дорогие посетители блога, давайте знакомиться! Меня зовут Шешуков Даниил Александрович. В данный момент я студент 1 курса в РГППУ (институт физической культуры, спорта и здоровья). Также имею диплом о среднем специальном образовании в сфере физической культуры. Я занимаюсь лыжным спортом более 10 лет и хочу делиться своим опытом с другими. Например, блог будет подходить тем, кто хочет с чего-то начать и получить самые базовые знания. Или же тем, у кого нет достаточных средств, чтобы нанять тренера. Также всю информацию могут использовать и те, кто уже имеет опыт в этом спорте...