Найти в Дзене
По следам обучения IFS
Прошло 2 модуля, осталось еще 2 Из самых главных впечатлений, что IFS Russia очень похоже по гуманности и теплоте на МПЛ12 Много практики, информации, много общения, контакта Уже заранее грущу об о
3 дня назад
Саша (моя жена) не только актриса, режиссер, педагог, скоро проджект-менеджер, но и драматург
Однажды она написала пьесу в соавторстве, которую ставили в Сатириконе и которую смотрел Райкин. А на одном из обучений было задание написать рассказ, который в последствии напечатали в журнале. Рассказ небольшой, читать буквально 5 минут, но в нем так много. Он очень глубокий. Трогательный. Прочтите...
1 неделю назад
Что я в себе нашел
! Сидели вместе с Симой и ели: я суп, она мясной пирог. Она расправилась с едой раньше меня и пошла в комнату: — Ты не составишь мне компанию, пока я ем? — Не-е-е… мне надо в комнате прибраться. — Ну ладно, — с досадой подумал я и моя рука машинально потянулась к карману за телефоном. — Черт, — выругался я про себя: телефона в штанах не оказалось, ведь я его поставил на зарядку перед обедом. — Ну ладно, полезнее есть без телефона и видосиков, — успокоил я себя и продолжил есть в одиночестве, но в компании своих мыслей...
1 неделю назад
"Чем отличается эмоция от чувства? Долговременностью
Эмоция это краткосрочное. Чувство это что-то продолжительное. Эмоция, это то, что я демонстрирую публично. А чувство, это то, что я переживаю внутри. Мы часто говорим, что мы, артисты, эмоциональны и чувственны. А что означают эти слова? Что-то внутреннее, долговременное или недолговременное. Как найти формулировку, которая может помочь? Артисты переживают любовь или ненависть. Иногда это совмещается. Любовь и ненависть — это эмоции? Это чувства. А эмоции, это то, что вы показываете зрителям из того, что вы переживаете. Я же такие же вопросы себе задавал. И пошел дальше учиться. Эмоция — это наше отношение к ситуации...
3 недели назад
Сегодня последний день из четырех моего четврехмесячного обучения IFS
Очень крутое пространство. Напомнило по теплоте и практикоориентиованности МПЛ12. Много коллег, на которых смотрю или которых слушаю с удовольствием — умные, открытые, включенные. Хочу одну коллегу порекомендовать — ее специализация не такая распространенная, но очень важная. Я уверен, что здесь найдутся те, кому она может быть полезна...
1 месяц назад
#психологическиемемчики
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
1 месяц назад