Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Закреплено автором
6 месяцев назад

Вишудха Чакра Красноречие и Уверенность

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад

Йога против облысения

Как у меня выросли волосы за 3 года терпеливых действий. В 30 лет многие сталкиваются с проблемой облысения, когда я начал замечать у себя был непростой период , возможно нервничал и плохо питался плюс с детства у меня чесалась голова и покраснения на коже головы иногда появляются до сих пор , но облысение с ними не связано , это классический себорейный дерматит он бывает на руках шее голове и его почти не вылечить, а вот сохранить волосы можно. Первое что я сделал это стал чаще мыть голову по первому ощущению зуда натуральным репейным шампунем или дегтярным мылом ,а после мытья масло того же репейника с крапивой например(стоимость 100-200 руб за шампуни и масло...

2 месяца назад

Древние и современные цели Йоги

Йога (Санскр) - связь, единение, соединение, упряжка, обуздать. Твердое владение чувствами - это считают йогой. Древние цели йоги - цель это про вопрос зачем? Вопрос: Зачем двуногому животному становится человеком? Ответ: Чтобы обуздать свой ум А если человек не хочет и не понимает зачем ? Все мы на разных этапах эволюции и слова тоже понимаем по разному. Некоторые люди приходят в йогу и даже в преподавания чтобы утолить чаяния, амбиции, нереализованные мечты о своей маленькой уютной секте. А к некоторым...

2 месяца назад

Мантры - применение в повседневной жизни

В моей жизни мантры появились не так давно. Но, ощущение, как будто я их слушаю всю жизнь.Когда начал ходить на кундалини-йогу, я удивился как быстро и легко у меня получилось с мантрами. Также наблюдал, как людям, наоборот, было не по себе от слушания и пения мантр. Я предлагал мантры маме , друзьям но безуспешно. Любопытно как быстро обесценилась вся обыкновенная музыка , со словами, так называемые песни разрушились в моей голове.Эти песни создают илюзорные паттерны в нашем уме,то чего раньше не было и лучше бы не поялялось.У людей мало заинтересованности послушать мантры даже несколько дней ради эксперимента, вместо их повседневных песен...

2 месяца назад

Завтрак в долгую

Мы говорим тут о Йоге и ключевая тема это Питание🌮 Очевидно, что вес и привычки это болезнь, а в будущем врачи вряд-ли поумнеют🙏 Нужно с молоду разбираться самостоятельно! Вредная еда соблазняет но не стоит того чтобы болеть ей, изменим это не силой воли а простым вниманием к приему пищи👀 Начало дня и Завтрак Завтраком обычно считают бутик, яйцо, кашу, кофе - это норм, но есть ньюанс - Правильная последовательность С пробуждением стакан теплой воды без всего💦 Еда начинается с клетчатки (огурец,яйцо)затем каша, хлеб...

5 месяцев назад

Экадаши или как я полюбил голодать

Экадаши (перевод с санскр Одиннадцатый) это пост для йогов, делается на 11-й день после полнолуния и новолуния 2 раза месяц. Например целые сутки 13 мая и 27 мая в этом году. В интернете есть "Календарь Экадаши" на год вперёд с точным временем начала и конца поста. Этот день считается самый благоприятный для очищения организма и голодания. Чувствительность и восприимчивость возрастает, организм само восстанавливается лучше чем в другие дни. Снижается активность пищеварения но повышается шанс впасть в страсти и нанести ущерб перееданием...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент