Давайте поговорим о том, как мы общаемся Сегодня обсудим одну простую тему — как мы взаимодействуем друг с другом. Начнем с одного сложного слова, которое многие понимают, особенно те, кто знаком с экономической терминологией: транзакция. Дальше всё проще. Что такое транзакция? Транзакция — это наша реакция на обращение других людей. Я не стану углубляться в теорию Эриксона Берна, который ввёл этот термин, потому что мы с вами хотим разобраться без лишней теории. В процессе общения каждый из нас может вести себя по-разному: - капризным ребенком («я хочу!»), - требовательным родителем («ты должен!»), - рассудительным взрослым (разумный баланс между «хочу» и «должен»). Совет: чтобы избежать конфликтов, старайтесь общаться как взрослые. --- Примеры из жизни Рассмотрим пару ситуаций, которые часто встречаются в наших отношениях. Ситуация №1: «Мужчина должен платить» Представьте, девушка публикует пост в соцсети: «Мужчина должен платить в ресторане». Неминуемы комментарии вроде: «Я тебе ничего не должен», «Женщины только деньги хотят», «Мерканти́льные...» и т.п. Почему возникает конфликт? Всё просто. Фраза «ты должен» моментально превращает мужчину в ребёнка, а девушку — в строгого родителя. Вот и весь секрет! --- Ситуация №2: Порезанный палец Допустим, вы случайно порезали палец. Идёте к партнёру и говорите: «Милый, я порезала палец». Как он отреагирует? - Взрослый, ресурсный партнёр: «О, надо быстро перевязать, пойдем, я помогу». - Контролирующий родитель: «Вечно ты вляпаешься! Самостоятельно справишься? Где наша аптечка?» - Ещё один ребенок: «Что я теперь должен делать? Вызвать скорую? Кровь видеть не могу... Сделай что-то с этим!» --- Ваша реакция Какие модели поведения вы готовы поддерживать в отношениях? А какую роль играете сами? Как вы реагируете на подобные ситуации? Поделитесь своими мыслями в комментариях — разберём реальные случаи вместе! --- Если вам интересно продолжение темы, напишите в комментариях! Будем разбирать разные жизненные сценарии 😊
6 месяцев назад