Даниил Четин

Какими бы ни были ваши родители в реальности, в вашей голове они должны быть идеальными. Даже если папа вас бросил и ушел в другую семью к другой женщине, или был алкоголиком и избивал маму. Даже если мама вас постоянно наказывала, гнобила, била и ломала психику. У нас может быть на них злость, обида, или стыд за то, какие они. Но в конечном счете всё, что мы думаем про родителей, мы ассоциируем с самими собой. Хотел сначала начать распинаться и объяснять, а потом решил просто привести свой личный пример. У меня до сих пор часто перед глазами стоит образ бабушки, которая говорит про меня «ну копия отца!». Но есть нюанс – я про отца ни от кого из родственников не слышал ничего хорошего. Он был плохой вот буквально во всём. А, нет, вру. Однажды бабушка нашла в нём хорошее: она сказала, что он правильно делает, что не даёт мне деньги на карманные расходы, потому что а вдруг я куплю сигареты или бухло. Так вот, в голове маленького меня сложилась абсолютно четкая взаимосвязь: я – копия отца, а отце – мудак. А раз так, значит и я мудак. И всякий раз, когда меня критикуют за поведение, внешний вид, за то, что я с кем-то спорю или просто не так разговариваю – в моей голове появляется бабушка, которая говорит «ну копия отца!». А отец, как мы помним, по умолчанию мудак. Значит и я мудак. Что это значит для психики? Это значит, что любое поведение, которое может вызвать ассоциации с отцом – опасное и такого поведения нужно избегать. То есть, нужно предать себя и стать другим человеком, максимально не похожим на отца. Но другим человеком стать невозможно. Вы всегда будете собой. И что бы там ни происходило в вашей жизни, вы никогда на самом глубоком уровне не избавитесь от фундаментального убеждения «я – продолжение и часть своих родителей». И если образ ваших родителей у вас в голове отрицательный, то вы будете с ним бороться в самих себе и в своем поведении. Это будет вызывать напряжение, и вы будете страдать. Такая вот математика. Поэтому один из ключевых моментов – сформировать у себя в голове образ идеального папы и идеальной мамы. Понимая, что это не реальные люди из реального мира, а просто картинки у вас в голове, часть вашей самоидентификации. Ну и я напоминаю, что осталось 3 дня, когда вы можете купить семинар Свобода от Абьюза по вот этой вот ссылке: app.lava.top/...54c

Эта срань говорит, мол, сделай 5 публикаций и тогда мы начнем рекомендовать твой контент, сцуко. Ну а я чего, собственно. Вот пятая публикация – рекомендуйте, бляха!

Рубрика «профдеформация». Или не ищите смысл там, где его нет. Я к чему это. Очень много вопросов в комментариях в заблокированной соцсети из серии «а вот человек себя так-то ведёт, он нарцисс или психопат?», «а как распознать сумасшедшего?», «а если моя жена сказала мне вот это, то она кто?». И на диагностике тоже многие начинают с подобных вопросов, но главный вопрос-то в другом: вам какая разница, кем является другой человек? Ну вот твой муж нарцисс. Ок. Что тебе это даст? Ничего. Потому что дальше мы придется к тому, что вы реагируете на определенное поведение другого человека. И этот человек вряд ли изменится или изменит своё поведение, ибо ему оно зачем надобно? И вот мы подходим к сути. Нужно понять не то, нарцисс ваш муж или ёбанько. Нужно понять кто вы? Кто вы, что ведетесь на манипуляции, провокации? Кто вы, что решаете продолжать жить с человеком, от которого вас тошнит? Кто вы, что решили в принципе связать свою жизнь с таким человеком? Кто вы, что надеялись, что он/она изменится? Вы — это единственный человек в наблюдаемой вселенной, на которого вы можете повлиять и изменить. И только от того, как вы повлияете на себя будет зависеть ваша жизнь и отношение к вам других людей.