Даэна. Со-Знание мира

Глубины, которые Мы прячем даже сами от себя… Сегодня прекрасный день, чтобы поближе познакомиться и, если захотите, провзаимодействовать с Тенью. Тень — это не просто "темная сторона" личности. Это многомерная структура, которая хранит всё, что мы отвергаем, подавляем или не осознаем. Начнем с того, что у Тени тоже есть многослойность (так назову), ну и соответственно знакомство с ними определяется только Вашим желанием. Итак: … 1. Личная Тень. «Что я в себе ненавижу?» — гнев, похоть, зависть, недуховные желания и не тока; 2. Родовая Тень. «Какие проклятия, страхи и тайны я ношу в ДНК?» — непрожитая боль предков, невыплаканные слезы, подавленная ярость и не тока; 3. Коллективная Тень. «Как общество заставляет меня играть в его игры?» — конформизм, лицемерие, слепая вера в авторитеты и не тока; 4. Духовная Тень. «Как я притворяюсь просветленным?» — гордыня «гуру», подавление «тьмы» ради «света» и не тока; 5. Абсолютная Тень. «Где я до сих пор верю в свою отделенность от Бога?» — страх тотального доверия Жизни. Для самых смелых предлагаю простые практики, но достаточно эффективные, для знакомства со своей Тенью. Соблюдаем технику безопасности и ради праздного любопытства не стоит делать. Причина очень простая, даже если будете делать все через трипп или балдеж – наше сознание этого не понимает и связь в любом случае установиться, ну а потом придется с этим встретиться по любому… Так что, добро пожаловать в Темные уголки нашего сознания… И я Виктор М. – Ваш проводник на Темную сторону… 1.Практика «Вызов на дуэль» (5 минут – можно даже в туалете)🪞 — Встаньте перед зеркалом. Смотрим пристально в глаза своему отражению — Произносим вслух «Свое имя», я знаю, что Ты прячешь ________ (возможно гнев/похоть/страх быть никем – только попробуйте это прочувствовать, а не взять из головы из упаси из терапии). Покажи это «СЕЙЧАС». — не отводим взгляд, пока не почувствуем – волну ярости или смеха дикого – это она. — дыши и скажи: «Добро пожаловать в мой ад. Теперь ты – моя сила». P.S. Тень любит когда с ней говорят начистоту, а не шепчутся в углу. 2.Практика «Метро твоего Бессознательного» (практика на остановках) С ходу не рекомендую делать полностью данную практику, как вариант можно разбить на этапы: подойти ко входу – зайти в метро – спуститься по эскалатору – побыть на платформе – и т.д. Берегите себя и соблюдайте технику безопасности!!! — Закройте глаза. Представьте, что вы в вагоне метро, который едет через «Москва-Сити» (возможно у Вас будет другой символ); — на каждой остановке (глубокий вдох—выдох) выходит один пассажир (твой подавленный импульс, сами не придумываем какой). Например: Станция «Киевская» — страх что тебя не примут; Станция «Молодежная» — похоть, которую ты называешь «низкой». — не убегай. Спроси каждого «Что ты принес мне?». Запоминаем ответы. — в конце—выйди на станции «Тень». Там нет света. Постой в этой тьме 3-5 минут. P.S. Задача перестать разбирать отдельно по одной посылке – а увидеть всю систему и с ней провзаимодействовать. Для глубины: можно сделать практику в темноте в берушах и в конце походить в пространстве. Подключается тело, чувствительность пространства. 3.Практика «Убей своего кукловода» (жесткий ритуал с бумагой) Нужно: лист бумаги, зажигалка, пару минут ярости. — напишите на бумаге «Моя Тень – это ________ (например: раб, который боится моего света). — скомкай бумагу со всей злостью. Хочется орите или чета еще… — подожги (пепельница или где-то) и рычи «Я больше не твой хозяин. Ты – мое оружие» — пепел смыть со словами «Система сброшена» P.S. Когда встречаешься с системой а не с ее отдельными частями, то есть шанс «перезагрузить договор» с ней. С другими системами так не работает (на всякий). Если осмелился сделать — пиши в комменты, что увидел… Если нет — Тень уже смеётся над тобой… И да прибудет с Вами Сила реальности…

Встреча в слепой зоне: где рождается наша судьба Представь, что ты ведёшь машину. Ты — опытный водитель, ты чувствуешь дорогу, тебя ведет интуиция. Но ты на 100% знаешь, что у автомобиля есть «слепая зона» — место, невидимое ни в зеркала, ни боковым зрением. Можно быть самым чутким водителем в мире, но тот, кто окажется в этой зоне, будет невидим. Пока не случится тот самый, щемящий душу скрежет. Наша психика — такой же сложный и динамичный механизм. И у неё тоже есть свои «слепые зоны». Конечно, это прекрасно — уметь слышать тонкий план, доверять интуиции, чувствовать энергии. Это как суперспособность. Но даже супергерой не видит себя со спины. Мы находимся внутри собственной психики, и какой-то её кусок всегда остаётся в тени, за пределами нашего текущего поля восприятия. Именно поэтому на пути так важны наставники, проводники, терапевты. Не как гуру, вознёсшиеся на вершину, а как те самые «дополнительные зеркала» для нашего психического автомобиля. Те, кто умеет подсветить то, что мы не видим сами. В наш век эзотерического бума для многих «тонкий план» звучит как диагноз или приглашение в мистический цирк. И не без причины: кругом много лже-проводников, ритуальщиков, торговцев иллюзиями. Но я говорю о простом и материальном. О психологии слепой зоны. Слепая зона — это не мистика, а «техническая информация» о твоей внутренней динамике. В какой роли ты сейчас находишься — жертвы, спасателя, преследователя? Какую чужую драму неосознанно поддерживаешь? Какие спящие мотивы — страх, потребность в признании, старые обиды — правят твоими выборами? Где ты тратишь силы впустую, и где, наоборот, боишься сделать шаг? Когда нам подсвечивают эту зону, происходит чудо осознания. Мы начинаем тратить меньше сил на ненужные действия. Энергия перестаёт утекать в песок. Мы по-новому видим свои сильные и уязвимые места. Понимаем, где нам нужно «подкачаться» для следующего шага. Это — синоним эффективности жизни. Конечно, этот навык — видеть свои слепые зоны — не приходит просто так. Его нужно тренировать. Любой метод работы с сознанием и бессознательным — это тренажёрный зал для нашего восприятия. Было бы желание расширить горизонты. Но есть и суровая правда: по-настоящему этот навык оттачивается только через реальное проживание жизни и проработку её уроков. Через встречу с собой в самых тёмных углах. Карл Юнг говорил: «Психологическое правило гласит, что если внутренняя ситуация не осознаётся, она превращается во внешние события, подобные судьбе». Наши неосознанные «слепые зоны» материализуются в проваленные проекты, токсичные отношения, финансовые ямы и «чёрные полосы». Судьба стучится к нам не снаружи. Она тихо шепчет изнутри, из той самой тёмной комнаты, в которую мы боимся заглянуть. Поэтому встреча с собой — особенно с той частью, которую мы не видим, — требует мужества. Без страха. Без наивной надежды на чудо. Без сомнений в своих силах. А с любопытством исследователя, готового принять свою целостность. Со всеми её светлыми и тёмными углами. Ведь путь — не в том, чтобы стать «просветлённым». А в том,чтобы стать целостным. С любовью и уважением, Виктор М.

Все ли продаётся??? Недавно я побывал на одном крупном мероприятии — фестивале идей, где собрались эксперты со всей страны. Они проводили мастер-классы, делились опытом, вели личные разборы. Я участвовал в качестве волонтёра, помогая с организацией. Моей изначальной целью был не нетворкинг и не общение с гуру, а простой, почти тихий опыт: посмотреть на мир через призму безвозмездной помощи. Просто быть полезным. Но один момент, один короткий диалог, засел в голове глубже любых лекций и заставил меня сесть за этот текст. Во время перерыва я разговорился с другим волонтёром, из другой команды. Разговор зашёл о профессиональном, и я, немного увлёкшись, рассказал о своём подходе к работе — о трансперсональной психологии, о её специфике, о том, как это помогает исследовать глубины человеческого «Я». И тогда прозвучал он — вопрос, который повис в воздухе невинным, но точным ударом: «Интересно. А как это можно применить в жизни?» Вопрос не был грубым или глупым. Он был… деловым. И именно это меня выбило. Сначала — лёгкая растерянность, а потом — ощущение, что почва уходит из-под ног моей собственной парадигмы. Мне всегда казалось очевидным, что познание себя — это и есть самое главное применение. Что любое знание о себе, любое открытие внутренней вселенной автоматически находит выход во внешний мир. Ты узнал о своей травме — и твои отношения с близкими меняются. Ты осознал свои сильные стороны — и твоя карьера обретает новые краски. Ты понял свои мотивы — и твои решения становятся более осознанными. Разве это не применение? Но нет. Оказывается, в современном мире знание о себе — это лишь сырьё. Полуфабрикат. А вопрос «Как применить?» на языке этого мира значит лишь одно: «Как это монетизировать? Как упаковать в продукт? Как продать?» Контекст мероприятия, конечно, дал о себе знать: вокруг царила атмосфера бизнес-процессов, стартапов и конверсий. И мой собеседник, сам того не осознавая, спросил именно об этом. Он искал не экзистенциальный, а коммерческий хук. Как это знание можно превратить в выгоду? Даже если это знание о самом себе. В этот момент стало по-настоящему печально. Печально от того, что в наше сознание въелся этот искажённый код: смысл любого развития, даже самого интимного — самосовершенствования, — лежит в плоскости продажи. Всё должно окупаться. Даже душа. А ведь знание о самом себе даёт не прибыль, а нечто неизмеримо большее — качественный скачок в качестве жизни. Оно обогащает твой внутренний мир настолько, что вся внешняя реальность преображается вместе с ним. Отношения с другими людьми наполняются иным, глубинным пониманием. Самооценка перестаёт зависеть от чужих взглядов. Ценность простых вещей — любви, заботы, тишины, восхода солнца — поднимается на невероятный уровень. Это не продукт. Это состояние бытия. Но видимо, тренд «всё продаётся» сейчас слишком обострился. Даже мы сами себе стали казаться ходячими бизнес-моделями. А вы как думаете? Знание о себе — как его можно применить в жизни, если забыть на минуту о деньгах и рынке? Я вижу применение в умении слушать и слышать — не только слова, но и тишину между ними. В способности не сломаться под грузом проблем, потому что ты знаешь свою опору. В возможности каждый день проживать чуть более осознанно, чувствуя его вкус, а не проглатывая на бегу. Для меня это и есть самое ценное применение. Не для кошелька, а для жизни. P.S. От себя хочу предложить ещё один вариант: знание о себе — это компас, который не показывает, где копать золото. Он показывает, где ты по-настоящему дома.

*** Тоска по тебе — это тоска по себе *** Привет, мой друг. Сегодня я просто хочу сказать тебе «привет» — не потому что мне чего-то не хватает, а потому что в этой тоске по тебе я вдруг узнаю "себя настоящего". Ты где-то далеко — и в то же время так близко, что я иногда ловлю твоё присутствие в лёгком ветре, в случайной мелодии, в том, как свет падает на стену в сумерках. Я помню твой смех. Твои жесты. Как странно и прекрасно, что мы такие разные — и именно это делает нашу встречу "драгоценной". Но сегодня я понял: моя тоска — не по тебе. Ты просто "зеркало", в котором я вижу ту часть себя, что умеет любить без условий, чувствовать без страха, быть — без масок. Эта тоска — не боль. Не пустота. Это "тихий зов" того, кто я есть на самом деле, когда перестаю играть роли и просто "соприкасаюсь с глубиной своей души". Да, она иногда накрывает. Но теперь я знаю: эта тоска — не враг. Она — "проводник". Та самая нить, что ведёт меня домой — к себе. К тому, кто был, есть и будет — даже когда все зеркала исчезнут. ...А пока — спасибо, что ты есть. Что своим существованием напоминаешь мне: "любовь — это не про обладание. Это про встречу с самим собой в другом человеке"... P.S. Если эти слова отозвались в тебе — возможно, ты тоже не просто тоскуешь, а ищешь "Себя" в чьих-то глазах.

Я рядом... Я рядом- мой манифест для мира! Очень давно мой наставник сказал мне, когда я "жаждал" знаний и "силы", что знания и сила имеют Тёмную сторону - своего рода "проклятье". Ты понимаешь что происходит с другим человеком, что в его Душе терзает и плачет... но сделать почти ничего не можешь, иначе будет нарушение свободы воли. Но я рядом... транслируешь ему и в любом его проявлении пытаешься поддержать и перенаправить к свету (так обозначим выход из иллюзий). В холотропе этот процесс чувствуется в 100 крат сильнее. И если начинаешь помогать в проживании, боль заполняет и тебя самого... Но тогда "Я рядом"... говорит через меня Сила... отпусти эту боль, прости себя, ты справишься. И Душа освобождается, ей становиться легче - даже если человек не понимает насколько глубоко он нырнул в процесс. Но "Я рядом"... мой манифест этому миру... Тебе стоит только сделать первый шаг и рядом всегда кто-то будет другой... Я рядом - мой манифест этого мира.

Раскол или Путь к целостности... Погружаясь в поля бессознательного, мы можем встретить разнообразные программы раскола личности - сознания - Души. И дойдя до определённого уровня, ты уже понимаешь, что эти "расколы" никак не связаны с личностью человека. Конечно, любой процесс можно низвести до уровня материального мира - но как ни крути ЧЕЛОВЕК многомерное существо... Хотя в любом случае многие блоки дублируются на разных уровнях сознания. Но начнем знакомиться с одним из блоков бессознательного... Он состоит из трех частей, которые могут функционировать сами по себе. ️ ️1 часть - реальность. Можно сказать это уровень "материального мира". На этом уровне свои процессы и правила взаимодействия, с которыми мы очень часто не контактируем, не чувствуем, не осознаем. Жить по законам социума, зарабатывать, ходить на работу - это самые обобщенные. Кроме общих правил у самого человека есть личная реальность с которой искажается контакт. ️ 2 часть - наше восприятие. Это уровень нашего восприятия, в определённом контексте наши иллюзии. Как бы мы не хотели но восприятие реальности будет искажаться, процессы которые происходят в вашей жизни будут восприниматься не так как в реальности они идут. Нет контакта с реальным - внутренним восприятием процессов и адекватной оценке. ️ 3 часть - предназначение. Можно ещё назвать божий промысел - карма - и т.д. и т.п... Это то, что "транслируется" свыше из космоса или от Бога, от Вселенной - кому как удобно воспринимать. Можно сказать, что это идеальный Путь - а все мы стремимся к идеалу. В этом слое когда соприкасаемся с потоком, то нас начинают "вести" по другой траектории и совсем для других целей (как вариант). Вы можете оказаться там, где принесете максимальную пользу Вселенной - совсем на другом уровне... Как вы могли заметить, все три части могут работать как лебедь - рак и щука... и "растаскивать" сознание тоже будут. Когда есть контакт и осознание любого уровня по отдельности - это конечно прекрасно и результативно. Но самый интересный эффект даёт осознание и проживание всех трех уровней одновременно. Да так можно,,, да так получиться... Эффект триединства - не официальное название. Описать состояние от такой интеграции словами - это описать слона закрыв глаза... P.S. Как бы мы не хотели рационально все объяснить и понять происходящее с нами — но в полях сознания основная "сила" - это состояние. Состояние определяет как мы воспринимаем информацию, другого человека, процессы на работе или в жизни, семью, любимую. Информация дополняет и даёт "технически" понять ситуацию. Таков Путь... Да прибудет с Вами Сила...

Опубликовано фото

Искать — или научиться видеть? — О том, как перестроить сам инструмент поиска — Привет, друг. Если ты читаешь эти строки, скорее всего, ты уже прошёл этап, когда хотел просто "найти ответ". Ты искал техники, практики, учителей, книги, методы… И, возможно, находил. Но однажды наступил момент, когда стало ясно: дело не в том, "что" ты ищешь, а в том, "как ты смотришь". Представь: ты стоишь в темной комнате с фонариком. Ты ищешь ключ. Ты водишь лучом по полу, по углам, под мебелью — но ключа нет. Ты начинаешь думать, что его украли, что он потерялся навсегда, что ты недостаточно хорош, чтобы его заслужить. А потом вдруг замечаешь: фонарик сам по себе сломан. Луч слишком узкий. Он освещает только то, что уже знакомо. Он не может показать тебе, что ключ лежит прямо перед тобой — просто потому, что ты смотришь "не так". Это и есть переход от «что искать» к «как видеть». Большинство путей духовного развития, психотерапии, даже саморазвития — это попытки дать человеку "новый фонарик". Но редкие пути предлагают "перестроить глаза". Не добавить знание поверх старого восприятия, а изменить само основание, с которого ты смотришь на мир, на себя, на боль, на радость, на смысл. Это и есть "трансформация восприятия". Она не происходит от того, что ты «понял» что-то новое. Она случается, когда ты "перестаёшь быть тем, кто должен понимать". Когда ты перестаёшь бороться с тьмой и начинаешь замечать: тьма — это не враг. Это контекст, в котором рождается свет. И ты — не тот, кто его ищет. Ты — тот, через кого он проявляется. Здесь возникает важнейший сдвиг: вместо того чтобы «исправлять себя», ты начинаешь восстанавливать доступ. Доступ к тому, что всегда было. К тишине под тревогой. К силе под усталостью. К любви под страхом быть отвергнутым. Ты не создаёшь ничего нового. Ты просто убираешь завесы, которые мешали тебе "видеть то, что уже есть". И вот здесь появляется то, что в трансперсональном подходе иногда называют "полифокусным вниманием". Это не сложно — если подойти к этому не умом, а телом, сердцем, дыханием. Представь, что ты можешь одновременно: - чувствовать боль в груди (личный уровень), - узнавать в ней древний образ раненого ребёнка или забытого героя (архетипический уровень), - и при этом оставаться спокойным пространством, в котором всё это возникает и проходит, как облака в небе (трансперсональный уровень). И самое удивительное — ты не путаешь их. Ты не теряешь себя в архетипе. Не растворяешься в боли. И не убегаешь в «духовность» ради спасения. Ты просто "присутствуешь" — во всех слоях сразу. Без смешения. Без потери ясности. Это и есть новый орган восприятия. Не метафора. А реальный навык, который можно развить — не через усилие, а через доверие. Такой взгляд меняет всё. Потому что теперь ты не «работаешь над проблемой». Ты видишь, что проблема — это лишь сигнал, указывающий на место, где восприятие сузилось. Где ты перестал видеть целое. И тогда задача не в том, чтобы «решить», а в том, чтобы "расширить поле зрения". Именно так и происходит подлинное исцеление. Не как победа над тьмой, а как возвращение к свету, который никогда не гас. Если эта статья задела за живое — значит, ты уже готов не просто искать. Ты готов "видеть". А это — совсем другая история. С теплом, Твой друг...

«Спасатели всея мира, объединяйтесь!» Да-да, ты не ослышался. Я говорю про нас. Про тех, кто считает, что помогает. Про тех, кто на самом деле спасает не других… А убегает от себя. Я тоже был таким. Был спасателем всего рода человечьего. Старался дать больше, чем человек мог принять. И гордо называл это "любовью", "заботой", "помощью". А потом Карма пришла и сказала: «Молодец. Ты долго играл в Бога. Теперь получишь по полной.» И я получил. Не потому, что я плохой. А потому, что пытался решать чужие задачи, оставляя свои нерешёнными. Спасатели из помогающих профессий — мастера маскарада. Они умеют красиво сказать, почему ты "именно сейчас" должен их услышать. Почему тебе нужна именно их помощь. Почему только они знают, как правильно. К сожалению, так устроен разум: он любит быть правым, нужным, важным. Ещё больше он любит играть в спасителя. В психолога. В коуча. В родителя. В друга, который "понимает". Это кайф. Высший. Порядок. Но под этим благородным словом — "жажда контроля", желание влиять, направлять, исправлять. Желание чувствовать себя выше. Умнее. Ближе к истине. И если тебе комфортно в этой роли — продолжай. Никто тебя не осудит. Даже ты сам. Пока внутри не начнёт болеть то, чего ты не хочешь видеть. Тогда придёт вопрос: — А ради кого я всё это делаю? — — Чей голос я слышу — чужой или свой? — — Кого я спасаю — человека… или свою иллюзию? — Правда может быть жестокой. Но она одна даёт шанс измениться. По-настоящему. Если ты готов к этому — остановись. Посмотри внутрь. Услышь свою боль. И попробуй просто быть — без необходимости кого-то спасать. И да — прибудет с Вами Сила Реальности. С осознанием, Виктор М.