Найти тему
Один раз и на всю жизнь – это как? Пообщалась с девочками, которым это удалось
Всем привет, на связи хорошая девочка Даша. И у меня на четвертом десятке ни разу не было длительных серьёзных отношений. После очередного разрыва я чуть не рехнулась от столь сильной боли. И решила, что с меня хватит, я больше так не хочу. А хочу один раз и на всю жизнь. К слову, после первого мужа я 5 лет проходила психотерапию у разных специалистов, которая, как видите, еще сильнее запустила мою менталку и точно не помогла мне построить отношения. Так, если с мужем я прожила хотя бы год, то после...
1 месяц назад
Заметить непостоянство мира: как быть с предновогодней депрессией
Всё чаще стала замечать, что люди больше не стесняются рассказывать в соцсетях о том, что испытывают предновогоднюю депрессию: состояние апатии, усталости и безысходности. Когда ничего не радует, ничего не хочется, а вся эта иллюминация и новогодняя атмосфера воспринимается как насмешка. Я не стала исключением. Практически с детства я не понимаю смысл этого праздника. За несколько дней, а порой и месяцев люди начинают готовиться к тому, чтобы под бой курантов поверить в иллюзию: вот наступит 1 января...
2 месяца назад
Почему ты меня стесняешься? Истинные причины того, почему отношения с тобой не хотят придавать огласке
Так уж вышло, что меня по жизни стеснялись... Парни, с которыми я ходила на свидания, просили отойти подальше – чтобы, упаси Боже, не подумали, что мы вместе. Друга, за которым я заходила перед тусами, я всегда ждала на в грязном в подъезде – он не приглашал меня зайти, опасаясь, что родственники подумают, что я его девушка. Оба моих жениха, один из которых, к слову, стал позже моим мужем и отцом моей дочери, не представляли меня своим родственникам и не размещали совместные фото в соцсетях – опять же боялись вопросов в свой адрес...
3 месяца назад
Мне все должны! "Я соблюдаю все заповеди, хожу в церковь, всем помогаю и гораздо порядочнее большинства людей. Бог обязан дать мне за это счастье. Я его заслужила" "Я всю жизнь посвятила детям и мужу, а они выросли и грубо реагируют на мои советы и заботу. И даже не звонят поинтересоваться, как у меня дела!!!" "Я не благотворительная контора и мужчина обязан вкладываться в меня по максимуму!" Несмотря на то, что каждая из фраз отражает диаметрально противоположные мировоззрения, все они несут в себе посыл «Мне все должны». Такая позиция – лишь айсберг, за которым скрывается глубокое непринятие своего Я, своего потенциала, своей жизни. Когда мне было 20, я почти ни с кем не общалась, испытывая глубокое отвращение ко всему, что меня окружало. Ведь я была гораздо более воспитанной, эрудированной, нравственной девушкой, чем все остальные. Однако всё самое лучшее – здоровье, порядочные парни, деньги, друзья, стильная одежда – были у них, а не у меня. Это злило. А позиция «весь мир мне должен» - была для меня не просто фразой, а смыслом жизни… Но такая позиция – просто защита от осознания своей ничтожности и дальнейшего саморазрушения. Например, за стремлением ограничить себя во всём, чтобы потом «получить рай» скрывается огромных масштабов тревожность и страх взять ответственность за реальную жизнь здесь и сейчас. За поиском благодарности и признания стоит нереализованность, стыд за свои увлечения, мечты и потенциал, неумение чувствовать свои желания и… любовь. Самоутверждение за счёт статусных мужчин и принадлежности к элитарной группе выдаёт «омежку», которую травили в школе и игнорировали в собственной семье. А за моим «благочестием» скрывалась просто безысходность. Строгое воспитание, а также неумение выстраивать коммуникацию с людьми из-за тревожности не позволяли мне тусить, влюбляться, встречать рассветы и наслаждаться этой жизнью. Лучшее пришло в мою жизнь тогда, когда я стала «хорошей» не для получения одобрения, а потому что это даём мне ощущение внутренней опоры и ценности. Позиция же «мне все должны» не имеет ничего общего с достоинством, «хорошестью» и ценностью, поскольку предполагает потребительский, инструментальный подход к людям. Рассмотрение их как механизма, к которому можно подобрать инструкцию. Почему так происходит – расскажу в следующих постах.
3 месяца назад
За что мне всё это?! Или зачем говорить "нет" самому себе
Когда в нашей жизни что-то не получается, это скорее всего потому, что ты не умеешь сказать нет. И речь совсем не про потворство слабостям и безвольность. А как раз-таки про неуместные старания и даже сверхмотивацию. Всем привет, я Даша и, как вы уже знаете, создаю в своём блоге альтернативу современной психологии и помогаю принять свою "хорошесть". Как же это - "не умею сказать нет? Ведь я всю жизнь только нет и говорю! Ограничиваю себя, отказываю себе в каких-то благах" - возмутишься ты. Но...
3 месяца назад
Овечка в тигровой шкуре: зачем "самоценным женщинам" статусные мужчины
Вот периодически читаю однообразные посты в инстаграме: "уровень отношения мужчине к женщине зависит от уровня её притязаний...меня сложно удивить, поэтому мужчина должен вкладываться... я всегда считала, что в моём окружении должны быть только статусные мужчины"... Знаете, женщине, которая зрелая и уверенная в себе, которая знает, чего хочет и какую пользу приносит, у которой прекрасные друзья и социально значимые увлечения - не нужны "статусные" мужчины, чтобы почувствовать свою "ценность и востребованность" или что там ещё обещают коучихи...
3 месяца назад
Гиперфиксация на старении
Сегодня когда я ныла, одна девочка мне сказала, что у меня гиперфиксация на том, что я "старо выгляжу", хотя на самом деле это не так... и это стало поводом задуматься: ведь на самом деле - почему я считаю себя старой, если по своим интересам, а иногда даже по внешности я ещё очень юная? И тут на меня снизошло озарение. Я даже всплакнула - хотя всплакнула я и до этого. Чувство "старости" неразрывно связано с оoущением нехватки времени, с тем, что жизнь проходит зря, а годы уходят безвозвратно. С...
4 месяца назад
Все мои отношения рушились по этой причине
Подходит к концу неделя родительской любви в Беларуси – в течение этих семи дней вся страна задумывалась и говорила о традиционных ценностях, о семье, семейности. Задумалась и я. Очень много в последнее время разводов, разрывов отношений. Кто-то объясняет это развитием современных технологий. Кто-то обвиняет феминизм. Однако в итоге всё так или иначе сводится к общему знаменателю. Виновата женщина. Слишком много хочет. Слишком много контролирует. Не работает. Работает. Слишком много надо вкладываться – этакий дорогостоящий бесполезный питомец...
4 месяца назад
Почему кругом одни неадекваты?
Почему кругом так много неадекватных людей? Хамоватые пенсионерки в транспорте и в очередях, мамочки в поликлиниках или на площадках, отсаженные подростки с полным отсутствием субординации и знакомые без элементарного понимания личных границ...откуда вас столько понабиралось? Думаю, такой вопрос хотя бы однажды возникал у каждого из нас. Что далеко ходить: согласно официальной статистике, каждый четвертый житель Беларуси имеет проблемы, связанные с психическим здоровьем. И в целом, я эту неадекватность понимаю...
5 месяцев назад
Обратная эволюция или зачем появились квадроберы
Совсем недавно Интернет взбудоражила ситуация на концерте Мии Бойко, когда исполнительница пригласила на сцену потерявшуюся девочку в кошачьей маске и спросила: «Ты же, надеюсь, не квадробер?» Несмотря на вполне конструктивное замечание ребенку, певицу принялись активно порицать, причем не только подписчики, но и общественные деятели. Хотя, если оценить ситуацию здраво, неприязнь к квадробингу – это не то, за что следует извиняться, а маркер адекватности. Почему «невинное увлечение» не просто выглядит...
5 месяцев назад
Почему быть матерью-одиночкой - это п..ц во всех атмосферах
Думаю, это очевидно и так, но я решила напомнить, поскольку очень часто положение матерей-одиночек романтизируется как в патриархальной культуре (там это больше как мученичество, типа раз ты сохранила ребенка и тянешь его одна – обязательно появится в твоей жизни мужик, которого ты с благодарностью примешь, будешь обслуживать, и это типа предел твоего счастья). В фем-культуре, увы, это тоже романтизируется в контексте «я всё сама, куны не нужны, родить для себя – это круто, мейнстрим и вообще у меня яйца как у колхозного быка»...
6 месяцев назад
"Ты молодая, найдёшь ещё". Так ли это?
Одна из мотивирующих сил возобносить ведение блога - это пережить предательство и делиться инсайтами, которые, возможно, помогут другим людям. Хотя говорят, мол, отойдёшь. Говорят, найдёшь новое, лучшее "счастье". Говорят, после выхода из отношений, где тебя не ценили, расцветают. Много ли чего говорят... К сожалению, после расставания обычно хорошеет и расцветает тот, кто бросил. А вот тот, кого оставили,кто ЛЮБИЛ - просто пытается начать жить заново, похоронив мечты, надежды и собирая себя по кусочкам...
6 месяцев назад