Найти в Дзене
Как не попадаться на удочку выгорания?
Просто еще одна статья о главной проблеме нашего века Ученые пришли к выводу, что стресс и выгорание - "дух нашего времени". И потому нам надо учиться с этим жить. А лучше - без "этого": в статье я изложу свои соображения, как помочь себе избежать выгорания. Статья подготовлена на основе моего личного опыта (15+ лет в IT, из них 5+ лет в менеджменте) и знаний уже-почти-магистра психологии (с пока небольшой, но гордой практикой психолога-консультанта). А еще я пишу магистерскую диссертацию - научное исследование, в которой много касаюсь темы выгорания и стресса. Строго говоря, термин "выгорание", который ушел в народ - в научном смысле не всегда выгорание...
11 месяцев назад
Как Центробанк кастдевил цифровой рубль
В августе 2023г Центробанк запустит цифровой рубль в пилотное обращение. Цифровой рубль - это третья форма рубля, которой мы сможем расплачиваться. Первая форма - наличные купюры, вторая форма - рубль на счетах в коммерческих банках (Сбер, Тинькоф и др), третьей формой станет цифровой рубль на счету гражданина в Центральном банке. Ключевое отличие цифрового рубля от безналичного рубля - это как раз то, что счет цифровых рублей будет открыт напрямую в Центробанке. Это будет некий цифровой кошелек...
2 года назад