"Цветок жизни" – Пространство саморазвития | Подкасты | Практики
🔵 Замыкаетесь в себе под чужим взглядом и теряете голос
? Приглашаем вас на 6-часовой авторский тренинг «Пробуждение чувств», где вы вернете себе свободу проявляться без страха⬇️ 🌟 Что мы будем делать? Вместо сухих советов «как правильно говорить» мы получим живой телесный опыт. Вы научитесь отпускать внутренние зажимы, уверенно занимать свое место в пространстве и быть собой, а не «держать лицо». Актерский опыт не нужен: все практики выстроены бережно, с глубоким уважением к вашим границам. 🌀 В программе: 🔵Работа с дыханием и голосом для возвращения...
РАССКАЗЫВАЕМ, КАК
⬇️ Секрет прост: меньше мыслей и больше маленьких, но важных действий. 1. Определись, о чем тебе действительно интересно рассказывать людям 2. Пойми, в каких форматах тебе было бы комфортно это делать 3. Обрати внимание на тех, кто тебя вдохновляет в интернете — это может стать большой мотивацией и примером для тебя 4. Начни записывать контент от простого к сложному...
А мы наконец вручили подарки всем победителям нашего большого розыгрыша
! 🎁 Каждая ваша улыбка, каждая благодарность — то, что мотивирует нас продолжать деятельность проекта 💔 Дарить подарки — приятно. Но видеть, как загораются глаза наших победителей, чувствовать эту искреннюю радость — бесценно 🥹 Спасибо, что вы с нами...
Приглашаем вас на
телесно-ориентированную и танцедвигательную терапию «Соединение с телом», где мы бережно вернем себе эту утраченную связь🔽 Что мы будем делать? ⭐️ Телесную терапию для снятия зажимов. Практику заземления и экологичного проживания эмоций с помощью движений. Что вы получите в результате? ➡️ Сбросите накопленный стресс и тревожные эмоции. Услышите, чего на самом деле хочет ваше тело! 🔡 Главное: вы выйдете из застоя — и в теле, и в делах, и в творчестве...
Тело помнит всё: каждую непрожитую эмоцию, каждый подавленный страх
💔 Жизнь в большом городе, бесконечные задачи, стрессы, быт, возрастные изменения — и мы постепенно «уходим в голову», теряя связь с собой. Болезненные переживания мы тоже прячем в теле, и оно отвечает напряжением, усталостью, застоем. Это состояние называется «я не в теле». Приглашаем вас на телесно-ориентированную и танцедвигательную терапию «Соединение с телом», где мы бережно вернем себе эту утраченную связь🔽 Что мы будем делать? Вы найдете именно те способы «быть в теле», которые откликаются именно вам...
