Закреплено автором
Купрум
10 лучших статей «Купрума»
373 · 1 год назад
Ролики
Статьи
8 прочтений · 1 день назад
Аптечка в отпуск для всей семьи
Мы составили список средств, которые стоит закинуть в чемодан. Важно: пожалуйста, относитесь к своему здоровью внимательно. Перед применением лекарственных препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом. «Драмина», «Авиамарин» — торговые названия дименгидрината. Используются для профилактики и лечения укачивания. Снижают вероятность тошноты, рвоты и других симптомов, связанных с движением. Для взрослых: 1–2 таблетки за 30 минут до поездки. Для детей от 3 до 12 лет: ¼ или ½ таблетки за 30 минут до поездки...
16 прочтений · 2 дня назад
Можно ли «прочитать» в глазах гормональные нарушения
Можно ли определить по глазам избыток гормонов? По глазам поставить диагноз не получится, хотя по их состоянию действительно можно заподозрить некоторые гормональные нарушения. Одно из них — экзофтальм, или пучеглазие, его обсудим подробнее. Казалось бы, как связаны глаза и гормоны? Нам привычнее думать, что гормоны влияют на наше настроение и общее самочувствие, но оказывается, что все устроено сложнее. Например, колебания половых гормонов — эстрогена и прогестерона — могут привести к синдрому сухого глаза...
24 прочтения · 5 дней назад
Почему иногда мы забываем, зачем вошли в комнату?
Почему иногда я иду в другую комнату с какой-то целью, но, когда переступаю порог, забываю эту цель? Дело в «эффекте дверного проема» — мозг использует границы в пространстве как «маркеры», дверные проемы заставляют его обрабатывать одну задачу и отмечать ее как выполненную. Оставил кружку в другой комнате, идешь за ней, вот ты уже на месте — и не понимаешь, зачем пришел. Что за провалы в памяти? Загадку решили исследовать профессор психологии Университета Нотр-Дам Габриэль Радвански и его коллеги...
372 прочтения · 1 неделю назад
Увеличенные лимфоузлы: что делать
Увеличенные лимфатические узлы всегда вызывают тревогу. Как и потеря веса, этот симптом у многих ассоциируется с онкологией. Увеличение лимфоузлов действительно может быть признаком рака. Однако есть десятки других болезней, которые могут приводить к тому же. Разбираемся, что может вызвать увеличение лимфатических узлов, в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу, а в каких — ничего делать не нужно. В лимфоузлах находятся особые клетки — лимфоциты. Они помогают иммунной системе нейтрализовать обломки старых или поврежденных клеток, чужеродные белки и разные инфекции...
3 прочтения · 1 неделю назад
Сердце, сосуды и гаджеты для их контроля
Стетоскоп, тонометр, пульсоксиметр, электрокардиограф — на приеме у врача-терапевта или кардиолога пациент может увидеть множество приборов. Но не всегда есть возможность обратиться к врачу, а динамику состояния необходимо отслеживать. Как же сделать это самостоятельно? Рассказываем обо всех домашних приборах. Существуют приборы для домашнего использования. Наиболее известными являются тонометры (или, как более корректно их называть, сфигмоманометры) — приборы для измерения АД. Но не ими едиными...
18 прочтений · 1 неделю назад
Правда, что от тестостерона выпадают волосы?
«Купрум», помоги разобраться: я могу облысеть из-за переизбытка тестостерона? Хотя тестостерон и участвует в процессе выпадения волос, его повышенный уровень нельзя назвать единственной причиной. На самом деле дигидротестостерон (ДГТ) и индивидуальная генетическая чувствительность напрямую приводят к потере волос. Выпадение волос, или андрогенная алопеция, развивается постепенно в виде залысин или лысины на макушке головы. По данным Национального института здравоохранения США, от этого заболевания больше страдают мужчины: 50 миллионов мужчин по сравнению с 30 миллионами женщин в стране...
42 прочтения · 1 неделю назад
Нормально ли разговаривать самому с собой?
«Купрум», это нормально, что иногда я разговариваю сам с собой? Или мне пора к врачу? Разговор с самим собой — нормальная и естественная часть человеческого существования. Люди разговаривают сами с собой по многим причинам, включая самокритику, решение проблем и мотивацию. Однако иногда разговор с самим собой может стать причиной для беспокойства и симптомом психического заболевания. Люди разговаривают сами с собой по многим причинам: из-за одиночества, стресса, тревоги или даже травмы. Однако зачастую...
12 прочтений · 1 неделю назад
Почему я боюсь близких отношений
Опора, поддержка, уважение в паре — это, казалось бы, уже классическое представление и ожидание в отношениях. Однако, даже если человек говорит об этом в открытую, это абсолютно не означает, что он готов строить близкие отношения с людьми. Поговорим сегодня о страхе идти в близость и рассмотрим этот феномен с разных сторон. Существует понятие «интимофобия» — страх идти в близкий контакт с партнером, создавать доверительные серьезные отношения с эмоциональной близостью. Несмотря на то, что большинство...
5 прочтений · 2 недели назад
Экология и микропластик
Выбросы СО2 и глобальное потепление — настолько знакомо, что даже скучно. А про микропластик как? Слышали? Оказывается, пластик окружает нас буквально повсюду, а его крошечные частицы могут отрицательно влиять на здоровье людей. Углубились в тему вместе с Ваней Замесиным — основателем сервиса подбора психотерапевтов «Мета», автором методологии развития продуктов Advanced Jobs To Be Done и тренинга «Как делать продукт», который прошли 9000 специалистов и собственников бизнеса. Скорее читайте интервью и не забывайте рассказать о проблеме друзьям и знакомым...
877 прочтений · 2 недели назад
Почему какашки всплывают?
Почему некоторые какашки не тонут, а всплывают? Кратко. Высокое содержание жира или газа в стуле придает ему плавучести, так как эти вещества обладают меньшей плотностью, чем вода. Эпизодическое всплытие какашек без каких-либо дополнительных симптомов не является поводом для тревоги. Однако, если какашки всплывают каждый раз и вдобавок к этому вы испытываете дискомфорт со стороны органов ЖКТ, лучше обратиться к врачу. Подробно. Что вы знаете о какашках Только представьте: вы в гостях незаметно для всех отлучаетесь в туалет по-большому...
22 прочтения · 2 недели назад
Исследование микробиоты по Осипову
Микробиота — отдельная экосистема микроорганизмов в организме человека. Сокращение микробного разнообразия и рост определенных видов бактерий могут вызывать воспаление и инфекцию. Ученые научились идентифицировать и количественно определять микроорганизмы в образцах человека. Однако тест на микробиоту пока не может быть основным инструментом оценки здоровья: состав микробиоты очень изменчив, его сложно стандартизировать и выявить конкретную роль для организма. Этот процесс требует времени и дополнительных исследований...
14 прочтений · 2 недели назад
Почему некоторые звуки раздражают?
Почему меня раздражают некоторые звуки? 🟩Кратко. Громкое жевание, скрежет ногтей по доске или постоянное клацанье ручкой — такие звуки могут вывести из себя даже самого спокойного человека. Раздражающие или слишком громкие звуки активируют миндалевидное тело. Эта область мозга участвует в обработке эмоций, в том числе страха и агрессии. В результате мы воспринимаем определенные звуки как угрозу или источник стресса. 🟩Подробно. Один и тот же звук может быть раздражающим для одного человека и совершенно нейтральным для другого...
Видео