Психология цвета: как цвет постельного белья влияет на сон и настроение?
Цвет — это не просто визуальное впечатление: это световые волны, которые наш мозг воспринимает и транслирует в эмоции и физиологические реакции. Изменение цветовой гаммы в комнате может менять частоту сердцебиения, артериальное давление и гормоны стресса. Поэтому интерьер спальни и цвет постельного белья влияют на качество отдыха. Правильно подобранный оттенок помогает расслабиться перед сном или, наоборот, взбодриться утром, а слишком яркие или тёмные тона могут мешать ночному отдыху. Психология цвета и колоротерапия изучают, как разные оттенки воздействуют на сознание и тело...