Найти в Дзене
00:53
1,0×
00:00/00:53
1 мес
 • Вы подписаны

Проект «Традиции ушу: искусство жизни и долголетия». Упражнение №13. Усиление энергии.

01:22
1,0×
00:00/01:22
1 мес
 • Вы подписаны

Проект «Традиции ушу: искусство жизни и долголетия». Упражнение 12. Лян шоу пань цзу гу шень яо (растирание руками для почек и поясницы)

01:14
1,0×
00:00/01:14
1 мес
 • Вы подписаны

Проект «Традиции ушу: искусство жизни и долголетия». Упражнение 11. Яо тоу бай вэй цю синь хо (отчистить сердце от огня поворачивая голову)

01:41
1,0×
00:00/01:41
1 мес
 • Вы подписаны

Проект «Традиции ушу: искусство жизни и долголетия». Упражнение 10. У лао ци шан сян хоу цяо (назад для лечения пяти истощений)

01:18
1,0×
00:00/01:18
1 мес
 • Вы подписаны

Проект «Традиции ушу: искусство жизни и долголетия». Упражнение 9. Тяо ли пи вэй сюй дань цзюй (поднять руки для настройки селезёнки)

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент