УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ
Под оздоровительной тренировкой подразумевается комплекс программ, направленных на достижение отличного самочувствия и прекрасной физической формы. В ее основе всегда лежат лечебно-профилактические упражнения, позволяющие быстрее достичь желаемого результата. Задачи и функции оздоровительных тренировок Зачем такие тренировки нужны? Можно ещё много найти плюсов в таких упражнениях, но я решил заострить внимание на основных. Каковы принципы оздоровительных тренировок? Принципы оздоровительных физкультурных...